Au Centre d'entraînement sportif de Hanoi, les athlètes s'entraînent avec enthousiasme même si la température descend parfois jusqu'à 12 degrés Celsius. Certains athlètes doivent apporter des vêtements et des serviettes supplémentaires pour rester au chaud.
Vidéo : Les athlètes s'entraînent au centre d'entraînement sportif de Hanoi.
Le matin du 1er mars, les joueurs de l'équipe U19 de Hanoi se sont entraînés au Centre d'entraînement sportif de Hanoi. La température extérieure est très basse, parfois seulement 12 degrés Celsius avec des vents forts.
L'entraîneur Dao Thi Mien a déclaré que le temps froid avait un impact significatif sur l'entraînement. Les joueurs doivent s'échauffer plus longtemps pour éviter les blessures, et porter trop de vêtements affecte également les mouvements.
La plupart des joueuses portent des collants pour assurer leur santé. « Malgré le froid, les enfants se sont entraînés avec enthousiasme. Nous avons également proposé des exercices pour les aider à optimiser leurs performances », a ajouté l'entraîneur.
Certaines joueuses portent des écharpes pour garder leur cou au chaud sur le terrain d'entraînement.
Le temps froid, avec des températures de seulement 12 degrés Celsius, a un impact significatif sur l’exercice en plein air.
Les joueuses U19 de Hanoi participent actuellement à la coupe nationale (équipes nationales fortes) dans le but de concourir et d'améliorer leurs compétences. « Nous nous concentrons davantage sur le tournoi national des moins de 19 ans. Cette année, les dirigeants et l'équipe se sont fixé comme objectif de figurer parmi les trois premiers du tournoi », a déclaré l'entraîneur Dao Thi Mien.
Tout comme les footballeurs, les athlètes d'athlétisme de Hanoi s'entraînent également en extérieur. Les épreuves comprennent la course de fond, le saut en hauteur, l'heptathlon...
L'entraîneur Nguyen Phuong Nam a déclaré qu'en raison du temps froid, l'entraînement a été quelque peu perturbé. « Au lieu de s'entraîner à 5h30 du matin, les athlètes reviennent à 7h du matin ou même plus tard », a déclaré l'entraîneur Phuong Nam.
Les jeunes athlètes de Hanoi en natation, plongeon... ont couru de longues distances et amélioré leur force physique sur le terrain d'athlétisme le matin du 1er mars.
Le jeune athlète Bich Ngoc (8 ans) de l'équipe de plongée de Hanoi porte des vêtements chauds et court sur le terrain. De nombreux athlètes partagent la difficulté de ressentir des raideurs musculaires lorsqu’ils s’exercent à basse température.
D’autres sports pratiqués en intérieur, comme le tir, sont également affectés par le froid.
Ils portent plus de couches de vêtements, ce qui affecte grandement leur entraînement.
Le tireur Ngo Huu Vuong, qui a remporté la médaille d'argent aux 19e ASIAD en 2023 en Chine dans l'épreuve masculine de tir sur cible mobile de 10 mètres, s'entraîne activement pour obtenir les meilleurs résultats.
Selon le Centre national de prévision hydrométéorologique, le froid durera jusqu'à la fin de cette semaine. Pour les athlètes, il faut trouver des moyens de surmonter les conditions météorologiques, en s’assurant de maintenir l’entraînement en toutes circonstances.
LE HIEU - PHAM HUNG
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