De nombreux psychologues considèrent l'intelligence émotionnelle (QE) comme un indicateur de la réussite professionnelle et du bonheur d'un enfant. Cependant, selon le psychologue américain Scott Mautz, le QE n'est qu'un facteur important de la force psychologique globale d'un individu.
La force mentale d'une personne réside principalement dans sa capacité à contrôler ses émotions, ses pensées et ses comportements, notamment dans les situations difficiles. M. Scott Mautz a consacré des décennies à étudier la psychologie et à accompagner directement de nombreux clients professionnels, les aidant ainsi à développer leur force mentale.
Récemment, il a publié le livre The Mentally Strong Leader, une synthèse de ce qu’il a appris de ses recherches et de sa pratique professionnelle.
Selon l'expert Scott Mautz, voici sept erreurs de raisonnement courantes qui font perdre confiance et force. Les parents devraient veiller à aider leurs enfants à éviter ces erreurs.
Ne vous découragez pas face aux échecs
Les personnes fortes et confiantes comprennent que les échecs scolaires, professionnels et personnels sont inévitables. La façon dont nous nous remettons des échecs définit qui nous sommes. Face aux erreurs, les personnes fortes et confiantes ne prennent pas les choses trop au sérieux et n'exagèrent pas les conséquences de ces erreurs ou omissions.
Les parents doivent aider leurs enfants à adopter une attitude positive face aux difficultés, en les aidant à y voir une opportunité d'apprendre et de grandir. L'important est que les enfants sachent se concentrer sur la recherche de solutions et sur la meilleure façon d'avancer.
Ne vous laissez pas stagner.
Les signes de procrastination incluent : essayer d’ignorer les problèmes existants ; ne pas agir pour résoudre les problèmes ; toujours se trouver des excuses, blâmer les autres lorsqu’on est obligé de faire face à des problèmes ; être trop lent à traiter les problèmes.
Résoudre les problèmes n'est pas chose facile, mais les personnes confiantes et fortes n'hésitent pas à les résoudre étape par étape. Les personnes dotées d'un bon QI comprennent les conséquences de laisser les problèmes perdurer et d'en créer d'autres, et trouveront rapidement des solutions.
Les parents sont les premiers à aider leurs enfants à développer une personnalité forte, de la confiance et du courage (Illustration : BI).
Ne vous laissez pas aller à des intentions perverses.
Vivre, étudier et travailler avec des objectifs est une excellente chose, mais les personnes vraiment confiantes et fortes comprennent toujours la valeur d'une bonne motivation. Elles n'exigent pas d'être toujours gagnantes, leaders, exceptionnelles, supérieures. Elles n'agissent pas non plus sous l'effet de motivations perverses ou d'une attitude compétitive malsaine.
Pour aider votre enfant à être ambitieux sans tomber dans le piège des mauvaises intentions, les parents doivent lui apprendre à toujours prendre en compte ses propres intérêts et ceux de son entourage. Lorsqu'il hésite à agir, ne sachant pas s'il est bien ou mal, s'il doit agir ou non, il doit se demander : « L'objectif de cet acte est-il légitime et bon ? »
N'exigez pas que les gens vous aiment et vous respectent.
Les parents devraient apprendre à leurs enfants à ne pas trop se soucier de savoir si les autres les aiment et les respectent à leur juste valeur. Ce raisonnement peut les amener à sombrer dans des émotions négatives chaque fois qu'ils ont l'impression d'être mal traités.
Les parents devraient guider leurs enfants afin qu'ils ne perdent pas de temps à s'inquiéter de la façon dont ils ont été traités injustement. Au contraire, ils devraient apprendre à se faire aimer et respecter par leur entourage grâce aux trois questions suivantes.
Que puis-je donner ? Si vous voulez que votre entourage vous aime et vous respecte, vous devez apprendre à donner, et même à donner plus que ce que vous recevez. Faites des compliments, montrez votre reconnaissance, prenez soin des autres, partagez, aidez…
Que dois-je éviter ? Évitez les choses qui nuisent à votre image, comme s'attribuer le mérite, commérages, inventer des histoires, toujours accuser les autres, être toujours négatif, en colère, se plaindre…
Quelles valeurs dois-je incarner ? Les plus belles valeurs que mon enfant devrait avoir sont la responsabilité, l'intelligence, la compréhension, la sincérité, l'honnêteté, la fiabilité, la clarté, la cohérence, la convivialité, la bonne humeur, l'ouverture d'esprit…
Les parents devraient travailler avec leurs enfants pour définir ce qu'ils peuvent donner, ce qu'ils doivent éviter et les valeurs qu'ils devraient avoir. En accomplissant ces choses avec brio, les enfants gagneront progressivement l'amour et le respect du plus grand nombre.
Une forte force intérieure peut être développée au fil du temps, les parents peuvent donc absolument aider leurs enfants dans ce domaine (Illustration : BI).
Ne vous exaltez ni ne vous rabaissez
Une personne dotée d'un bon QE ne sera ni trop sûre d'elle-même, ni trop auto-dépréciative. Se surestimer ou se sous-estimer peut engendrer des problèmes.
Être trop confiant rendra votre enfant subjectif et manquera de prudence ; être trop conscient de lui-même rendra votre enfant timide, lui faisant manquer des opportunités d’améliorer ses capacités et ses expériences.
Les personnes dotées d'un bon QE réfléchissent toujours attentivement avant d'entreprendre quoi que ce soit. Grâce à cela, elles ont confiance en elles et savent quand demander de l'aide et du soutien.
Aucune contradiction entre les paroles et les actes
Lorsque vos décisions et vos actions fluctuent constamment sans raison valable, vous créez de l'instabilité et du manque de stabilité. Votre entourage aura du mal à vous faire confiance.
L’instabilité peut entraîner une perte de confiance, une baisse de la qualité des relations et même amener les autres à éviter d’interagir avec votre enfant.
Les personnes confiantes et fortes n'agissent pas impulsivement et ne changent pas rapidement d'avis. Elles savent contrôler leurs émotions afin de ne pas se précipiter dans leurs paroles, décisions ou actions.
Les personnes dotées d'un bon QE savent clairement quelles sont leurs priorités, ce qu'elles peuvent attendre des autres et surtout, elles ont une grande cohérence entre les paroles et les actes, dire va de pair avec faire.
N'essayez pas de plaire à tout le monde.
Chercher constamment à plaire à son entourage peut vous empêcher d'être vous-même, de vivre selon vos convictions et vos valeurs. Vous vous exposez même à des émotions négatives, gaspillant temps, esprit et énergie sur des choses qui n'en valent pas la peine.
Pour éviter que les enfants ne tombent dans le piège de « vouloir être aimés de tout le monde », les parents doivent aider leurs enfants à fixer des limites saines, les aider à se donner la priorité de manière appropriée, au lieu de toujours donner la priorité aux autres plutôt qu’à eux-mêmes, en espérant plaire à tout le monde.
Sur le chemin vers l’âge adulte, vous devez apprendre à être équilibré, confiant et autonome pour pouvoir aider les autres, mais sans vous oublier vous-même.
Selon CNBC
Source : https://dantri.com.vn/giao-duc/neu-muon-con-tu-tin-manh-me-dung-de-con-mac-vao-7-cai-bay-thuong-gap-20241028110053373.htm
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