Debe haber un guión detallado y completo para ayudar a Xuan Son a hacer su mejor regreso.

Xuan Son fue operado el 6 de enero (un día después del partido de vuelta de la final de la Copa AFF 2024 en Tailandia). Una de las etapas más importantes es la etapa en la que se prepara para volver a la competición.

Ésta es la fase 4 (4-6 meses después de la cirugía), la fase decisiva para la carrera de Xuan Son. Después de aproximadamente 4 meses, cuando sus músculos, huesos y articulaciones se habían recuperado significativamente, Xuan Son entró en la etapa final del proceso de recuperación, preparándose para regresar a la competencia. El objetivo principal de esta fase es recuperar completamente la movilidad y la coordinación, garantizando que pueda competir a un alto nivel.

Xuan Son continúa practicando ejercicios que simulan situaciones reales de competición, lo que le ayuda a acostumbrarse a movimientos rápidos y potentes, similares a los de los partidos reales. Se enfatizan los ejercicios de coordinación y las habilidades técnicas para mejorar la velocidad, la fuerza y ​​el tiempo de reacción.

Esta es la etapa en la que Xuan Son pondrá a prueba sus habilidades en un entorno de competición simulado, ajustando así las habilidades necesarias antes de regresar al campo oficial.

Tiempo de recuperación y pronóstico: Después de 6 meses, si el proceso de recuperación transcurre sin problemas, Xuan Son puede regresar completamente a la competición oficial. Sin embargo, garantizar que pueda reintegrarse al club y competir a un alto nivel requiere un proceso de preparación exhaustivo.

Si no hay complicaciones, Xuan Son regresará fuerte.

El Maestro Nguyen Quyet Thang, Técnico Jefe del Centro de Traumatología Ortopédica y Medicina Deportiva del Hospital Vinmec, afirmó: «El proceso de rehabilitación de Xuan Son se divide en cuatro etapas con objetivos claros. Durante las primeras dos semanas, el objetivo es controlar el dolor, activar el sistema neuromuscular, restaurar la movilidad y prevenir posibles complicaciones. Las siguientes etapas buscan aumentar la fuerza, mejorar la amplitud de movimiento, el equilibrio y la preparación física. Tras seis meses de entrenamiento de máxima intensidad, si cumple con los requisitos, Son podrá volver a competir».

Se espera que después de unos 8 meses, si no hay complicaciones y el proceso de recuperación no se ve obstaculizado, Xuan Son pueda alcanzar el máximo rendimiento, regresar con fuerza y ​​​​hacer contribuciones importantes al equipo nacional. Así, alrededor de julio de 2025, a Xuan Son se le permite regresar y alrededor de septiembre de 2025, puede recuperar su forma máxima como lo había hecho antes.

La lesión no sólo es un desafío para Xuan Son, sino también una oportunidad para demostrar su perseverancia, esfuerzo y espíritu de lucha incansable. Las medidas de recuperación científicas y razonables ayudarán a Xuan Son a regresar al campo pronto y continuar contribuyendo al equipo de Vietnam.