- Habla sobre tus intereses en la lectura de cuentos, novelas y libros de historia. ¿Qué libro le gusta a Phuong Anh? Mi amor por la lectura comenzó cuando era joven. Uno de los primeros libros que leí fue Harry Potter. Me encantan los libros de aventuras y a menudo leo obras como Harry Potter, Crepúsculo, El Señor de los Anillos, El Hobbit, Eragon. Últimamente he estado leyendo Una corte de espinas y rosas, una serie sobre aventuras y elementos mágicos. A veces mis amigos también me recomiendan algunos libros sobre historia o historias relacionadas con la vida. Por ejemplo, me gusta mucho la trilogía de Yuval Noah Harari: Sapiens: Una breve historia de la humanidad, Homo Deus y 21 lecciones para el siglo XXI . En realidad, acabo de leer Sapiens y 21 lecciones para el siglo XXI , pero creo que esta es una serie de libros a la que cualquiera puede acceder. El contenido está resumido y explicado de forma muy sencilla sobre la historia de la humanidad. Creo que después de leer, tendremos más pensamientos y perspectivas más profundas sobre la vida. Esta es una serie de libros que realmente quiero presentarles a todos. Á hậu Việt Nam Phương Anh mê đọc sách về cách vận hành của não bộ

1.ª Finalista Miss Vietnam 2020 Pham Ngoc Phuong Anh. Foto: FBNV

- Es bastante interesante saber que Phuong Anh está interesado en libros sobre cómo funciona el cerebro. ¿Qué aprendiste de estos libros y cómo los aplicaste en tu vida y en tu trabajo? Disfruto leyendo una amplia variedad de géneros, relacionados con la vida y cómo funcionan las personas. En particular, a menudo leo sobre cómo funciona el cerebro. Me gustaría mencionar a dos autores: Malcolm Gladwell y Daniel Kahneman. Daniel Kahneman es famoso por su libro Pensar rápido, pensar despacio , en el que demuestra que el cerebro se divide en dos sistemas: pensamiento rápido (intuición) y pensamiento lento (deducción). Por ejemplo, si te preguntaran sobre la tabla de multiplicar, responderías inmediatamente: eso es pensar rápido, mientras que pensar lento es cuando tienes que resolver un cálculo más complejo. He descubierto que es necesario un equilibrio entre el uso del Sistema 1 para problemas rápidos del día a día y el Sistema 2 para decisiones estratégicas más complejas. Lo mismo ocurre con el aprendizaje de una lengua extranjera. Es necesario practicar todos los días para que el vocabulario y la estructura de las oraciones se conviertan en reflejos naturales del pensamiento rápido. El segundo autor es Malcolm Gladwell, cuyas obras incluyen Blink, Outliers y What the dog saw. En Blink , explora la capacidad del cerebro para tomar decisiones rápidas basadas en información mínima, similar al pensamiento rápido y la intuición a los que se refiere Kahneman. En muchas situaciones que requieren decisión, el cerebro se basa en la experiencia y la intuición para tomar la decisión correcta. Leer libros me permite comprender más profundamente cómo funciona el cerebro, lo cual es realmente interesante. - ¿Qué libro ha influido profundamente en Phuong Anh? Me gustaría mencionar a un autor favorito, Alain de Botton, que escribe sobre el amor. El curso del amor es mi libro favorito. Estilo de escritura simple y fácil de entender, hablando sobre el amor y las relaciones. Un detalle que recuerdo es que cuando estamos cerca de alguien, como un familiar o un amante, muchas veces tenemos momentos de enojo sin motivo. Por ejemplo, después de un día de ser regañados por el jefe, descargamos nuestro enojo con nuestra pareja. Puede parecer injusto, pero Alain de Botton explica que esto sucede cuando nos sentimos cómodos y nos gusta la persona. Los libros me ayudan a tener una perspectiva diferente sobre el amor y las relaciones. Á hậu Việt Nam Phương Anh mê đọc sách về cách vận hành của não bộ

Phuong Anh a menudo incorpora la lectura a sus actividades diarias. Foto: FBNV

- ¿Qué tan interesante es leer libros en inglés y es más difícil que leer libros vietnamitas, en tu opinión? Si es posible, trato de leer libros en el idioma original, generalmente inglés. Esto me ayuda a comprender el significado del autor de forma auténtica, sin traducción, y aumenta mi vocabulario. Considero que leer inglés, especialmente libros técnicos, suele ser más fácil de entender porque estoy acostumbrado a estudiar y trabajar en este idioma. Sin embargo, para el género de historias, a veces todavía prefiero leer en vietnamita, porque la riqueza y la emoción de mi lengua materna brindan una experiencia más profunda. Leer es maravilloso, pero a muchos jóvenes les resulta difícil formar un hábito duradero. Como persona ocupada, ¿cómo pasa Phuong Anh su tiempo y cuál es su secreto para seguir leyendo? Mantener el hábito de la lectura no es fácil, especialmente cuando nos enfrentamos a múltiples trabajos y responsabilidades. El uso constante del teléfono para consultar noticias y navegar por las redes sociales también dificulta la lectura. Tengo algunos hábitos y consejos que me ayudan a mantener mi lectura y apoyan mi proceso de aprendizaje. Primero, establezco metas pequeñas y específicas. En lugar de intentar leer un libro entero en poco tiempo, simplemente leo un poco antes de irme a dormir. Mientras leas todos los días, se convertirá en un hábito, como ir al gimnasio: solo necesitas hacerlo durante una hora a la vez, pero hacerlo 3 o 4 veces por semana formará un hábito sin sentirte presionado. En segundo lugar, incorporo la lectura a mis actividades diarias. Los libros deben estar siempre conmigo. Durante el tiempo libre, cuando espero el autobús o estoy en la clínica, en lugar de estar navegando por las redes sociales, me pongo al día con alguna lectura. De esta manera ayudamos a utilizar el tiempo de manera efectiva. En tercer lugar, no presto demasiada atención a la elección de libros. Podrás encontrar libros que se adapten a tu estado de ánimo e intereses, sin seguir la tendencia de leer libros de filosofía o historia. Leer lo que te gusta es lo más importante. Por último, conectarse con una comunidad de lectura también es una forma de mantener el hábito. Unirse a grupos de lectura puede inspirarme y ayudarme a descubrir muchos libros interesantes. En Estados Unidos hay muchos clubes de lectura donde la gente lee y comenta libros juntos. Esta es una buena idea que se puede aplicar a las actividades de la comunidad juvenil.

Vietnamnet.vn

Fuente: https://vietnamnet.vn/a-hau-viet-nam-phuong-anh-me-doc-sach-ve-cach-van-hanh-cua-nao-bo-2327165.html