GĐXH – Wenn Sie nach den Tet-Feiertagen zu viele Kalorien zu sich nehmen, entscheiden sich die meisten Frauen für Familienessen mit einfachen, leichten Gerichten, um ihren Lieben zu helfen, der „Schwere“ zu entkommen.
Als Hausfrau widmet Frau Dang Ngoc Anh den Familienmahlzeiten stets viel Zeit und Mühe. Die köstlichen, nahrhaften und preiswerten Familienmahlzeiten, die Frau Ngoc Anh zubereitete, wurden schnell zu einer Quelle der Motivation und halfen ihr, den ganzen Arbeitsdruck zu vergessen und jedes Gericht mit ganzem Herzen zuzubereiten.
In dem Artikel, der im Rahmen der „Sun Treasure“-Challenge der „Love Kitchen“-Gruppe veröffentlicht wurde, schrieb Frau Ngoc Anh: „Hier ist eine weitere einfache Mahlzeit einer kleinen Angestelltenfamilie! Einfache Zutaten, aber keine einfachen Mahlzeiten. Reis schmeckt nur mit einem guten Freund, und die kommenden Tage verbringt man mit jemandem, der einen versteht, um glücklich zu sein. Ich hoffe, unsere Familienmahlzeiten inspirieren und motivieren alle in der Gruppe.“
Frau Anh erzählte PV Gia Dinh va Xa Hoi mehr: „Glück und Freude stecken nicht nur in den großen Momenten, sondern auch in köstlichen Familienessen, einfach, aber voller Liebe. Ich hoffe, dass auch meine Kinder die Liebe, die Sorge um die Gesundheit der ganzen Familie, den Geschmack und die unvergesslichen Erinnerungen spüren können. Egal, wohin sie in Zukunft gehen oder welche köstlichen und ungewöhnlichen Gerichte sie genießen, sie werden sich immer an den Geschmack der Familienessen erinnern.“
Insbesondere die Familienessen nach Tet sind für viele Hausfrauen ein interessantes Thema, denn nach einer Reihe nahrhafter Gerichte wie: Banh Chung, Hühnchen, Schinken, Wurst, Frühlingsrollen usw. stehen einfache Gerichte, die gegen Langeweile helfen, an erster Stelle.
Wenn Sie sich immer noch fragen, was Sie heute essen sollen, hilft Ihnen der folgende Artikel bei der Frage, was Sie heute essen sollen, weiter.
Vorschläge für leckere, günstige Familienmahlzeiten, die effektiv helfen, die Langeweile nach dem Tet zu vertreiben
Familienessen 1
Geschmorte schwarze Pflaume + Bambussprossen + Kräuter + Erdnusssoße + Fleischbällchen + Gemüsesuppe.
Familienessen 2
Saure Fischsuppe + geschmorter Aal mit Banane und Bohnen + gebratenes Gemüse + zäher Zimtapfel.
Familienessen 3
Entenfleisch gekocht mit Gac-Früchten + Reispapier + Entenei + Mango + Brot + Kräutern.
Familienessen 4
Gekochter Blumenkohl + geschmorter Basa-Fisch im Tontopf + saure Eiersuppe + Kirsche zum Nachtisch.
Familienessen 5
Hühnersuppe + gebratenes Rindfleisch mit Paprika + gekochtem Amaranth + eingelegtem Spinat.
Familienessen 6
Gekochter Wasserspinat + Kürbissuppe mit Knochen + gebratene Karotten-Fleisch-Mischung + Wassermelone zum Nachtisch.
Familienessen 7
Gedämpfte Krabben + gedämpfte Muscheln + Makrele + Muschelsuppe + Wassermelone.
Familienessen 8
Ziegenfüße geschmort mit Papaya + Tomatensauce + Amaranth + Wassermelone.
Familienessen 9
Gebratene Sardellen mit Fischsauce + Salat + Gemüse- und Knochensuppe + Wassermelone.
Familienessen 10
Gekochtes Fleisch + gekochte Chayote + Kürbis- und Malabar-Spinatsuppe + rohes Gemüse + Rosenapfel.
Familienessen 11
Gedämpfter Fischkopf mit Melone + gekochter Okra + Auberginensuppe + Wassermelone.
Familienessen 12
Gebratenes Rindfleisch mit Gurken + gekochter Kohl mit Eierdip + Kürbissuppe + Orange zum Nachtisch.
Familienessen 13
Rindfleischeintopf + eingelegter Spinat + gekochte Bohnen + Orange.
Familienessen 14
Spiegeleier + gebratene Bohnen + Kürbissuppe + süße Sternfrucht.
Familienessen 15
Geschmorter Fisch + saure Fischsuppe + eingelegtes Gemüse + Mandarinen.
Familienessen 16
Gekochtes Fleisch + Suppe + gebratener Kohl + Orange.
Familienessen 17
Malabar-Spinat- und Kürbissuppe + Frühlingsrollen + Garnelenchips + gekochter Kürbis + Wassermelone.
Familienessen 18
Gekochtes Fleisch + Mais + Kürbissuppe + gekochtes Gemüse + Mandarinen.
Familienessen 19
Geschmorte Makrele + gekochter Amaranth + saure Suppe + Vinh-Orange.
Familienessen 20
Gekochte Kartoffeln mit Sesamsauce + frittierte Hähnchenflügel mit Fischsauce + Kürbis- und Malabar-Spinatsuppe + Grapefruit.
Familienessen 21
Gedämpfte Garnelen + Bittermelone mit Eiern gebraten + Gemüse- und Knochensuppe + Guave.
Familienessen 22
Luffa-Suppe mit Erdnüssen + gekochtem Amaranth + gebratenem Fisch + Cantaloupe-Melone
Familienessen 23
Frühlingsrollen + Rohkost mit Tomaten-Eier-Sauce + Amaranthsuppe + Grapefruit.
Familienessen 24
Nem re + gekochte Aubergine + Gemüsesuppe + rohes Gemüse + Granatapfel.
Familienessen 25
Süß-salzige Rippchen + gekochte Bohnen + Hackfleisch- und Kohlsuppe + Weintrauben.
Familienessen 26
Gekochte Chayote + Fleischbällchen in Tomatensoße + Amaranthsuppe + Wassermelone + Apfel.
Familienessen 27
Gedämpftes Rindfleisch + gebratene Süßkartoffel + gedünstetes grünes Gemüse + Wassermelone.
Familienessen 28
Süß-saure Schweinerippchen + gekochte Dip-Sauce + gekochte Bohnen mit saurer Garnelenpaste + Kohlsuppe mit Rippchen + Grapefruit.
Familienessen 29
Gedämpfter Fisch mit eingelegtem Kohl + gekochtem Kohl mit Ei + Banane.
Familienessen 30
Gebratene Paprika mit Rindfleisch + gedämpfte Muscheln mit Zitronengras + Chrysanthemensuppe + Drachenfrucht.
Familienessen 31
Spiegeleier + gebratenes Fleisch + Kürbissuppe + Wassermelone.
Familienessen 32
Gekochte Aubergine mit saurer Garnelenpaste + gebratener Graskarpfen + Tomaten-Eier-Suppe + Cantaloupe-Melone.
Familienessen 33
Zitronengras-Chili-Hühnchen + Pommes Frites + Gemüsesuppe + Grapefruit.
Familienessen 34
Makrele in Soße + Gemüsesuppe + gekochter Kürbis + Wassermelone.
Familienessen 35
Gebratener Fisch + gekochte Okra + saure Suppe + gedämpfte Kartoffeln + Longan.
Familienessen 36
Gedämpftes schwarzes Huhn + Gemüse- und Knochensuppe + Gurke + Maniok + Weintrauben.
Familienessen 37
Gekochtes Fleisch + gebratenes Gemüse + gefüllte Bittermelone + Birne.
Familienessen 38
Schinken + Tomatensuppe + gebratenes Fleisch mit Paprika + Äpfeln.
Familienessen 39
Frühlingsrollen + Rohkost + Kürbissuppe + Rohkost + Grapefruit.
Familienessen 40
Spiegeleier + Fischsuppe + gekochtes Gemüse + Wassermelone.
Familienessen 41
Hühnersuppe + Enteneier + gekochte Okra + würzige Bambussprossen + Wassermelone.
Familienessen 42
Gebratenes Rindfleisch + Kürbissuppe + Gemüse + eingelegte Aubergine.
Familienessen 43
Spiegeleier + Kürbis-Knochen-Suppe + gekochte Chayote + Apfel.
Familienessen 44
Gebratener Fisch + gebratener Kürbis mit Eiern + eingelegte Gurke + Gemüsesuppe + Schlagsahne.
Familienessen 45
Rippchen + gebratene Jackfruchtblätter + Gemüsesuppe + eingelegte Aubergine + Wassermelone.
Familienessen 46
Gedämpftes Hähnchen mit Zitronenblättern + Haferbrei + Zwiebeln.
Familienessen 47
Gebratenes Rindfleisch mit Bohnen + geschmorte Sardellen mit Pfeffer + Kohlsuppe + Cantaloupe-Melone.
Familienessen 48
Geschmortes Schweinefleisch mit Wachteleiern + gebratener Kohl + Kürbis-Knochen-Suppe.
Familienessen 49
Gebratenes Hähnchen mit Fischsauce + Enteneier + grüne Chrysanthemensuppe + rohes Gemüse + Jackfrucht.
Familienessen 50
Gekochtes Huhn + gekochte Aubergine + Taro- und Knochensuppe + Schlagsahne.
Familienessen 51
Gekochtes Fleisch + gebratenes Gemüse + Kürbissuppe + rohes Gemüse + Jackfrucht.
Familienessen 52
Spiegeleier + gebratene Bohnen mit Rindfleisch + Gemüsesuppe + Mais + Wassermelone.
Familienessen 53
Gebratene Frühlingsrollen + gebratener Kürbis mit Knoblauch + Prunkwindensuppe + eingelegte Bambussprossen.
Familienessen 54
Silberner Butterfisch in Tomatensoße + gesalzene Feigen + Amaranth + gesalzene Aubergine + Gemüsesuppe.
Familienessen 55
Maniokkuchen + Krabbensuppe + würzige Bambussprossen + Bratwurst.
Familienessen 56
Gebratenes Hähnchen + gekochte Aubergine + Amaranthsuppe + Mango.
Familienessen 57
Geschmorter Fisch + Kartoffelknochensuppe + Papayasalat + gekochte Eier + Wassermelone.
Familienessen 58
Gebratene Frühlingsrollen + gekochte Erdnüsse + gebratener Kürbis mit Knoblauch + Kürbis-Knochen-Suppe + rohes Gemüse.
Familienessen 59
Gebratene Malabar-Spinatsprossen + gebratener Fisch + Eier-Schnittlauch-Suppe + Paprika.
Familienessen 60
Rippchen + Amaranth + Kürbissuppe mit Hackfleisch + Wassermelone.
Familienessen 61
Gebratenes Rindfleisch mit Gurke + gedämpfte Muscheln + Kohlsuppe + Joghurt.
Familienessen 62
Geschmorte Eier mit Kürbis + Reispapier + gekochtem Fleisch.
Familienessen 63
Gekochtes Fleisch + gekochter Fisch.
Familienessen 64
Geschmortes Fleisch mit Kurkuma + Auberginensuppe + Kohlsuppe + Joghurt.
Familienessen 65
Malabar-Spinat- und Kürbissuppe + gebratener Fisch + gekochte Okra + Jackfrucht.
Familienessen 66
Bittermelonensuppe mit Hackfleisch + gebratenem Rindfleisch mit Kürbis + gekochtem Amaranth + Pflaume.
Familienessen 67
Tomaten-Fischsauce + gekochter Kohl + Kürbis-Knochen-Suppe + Wassermelone.
Familienessen 68
Spiegelei mit Schnittlauch + Frikadellen + Wasserspinat + Pflaumen.
Familienessen 69
Gebratenes Hähnchen + gekochter Amaranth + Hackfleisch- und Kohlsuppe + gesalzene Feigen.
Familienessen 70
Gebratene Frühlingsrollen + gekochtes Fleisch + Gurke + rohes Gemüse.
Familienessen 71
Gedämpfte Garnelen + Kohl + saure Muschelsuppe.
Familienessen 72
Mit Kurkuma geschmortes Schweinefleisch + Spiegelei mit Schnittlauch + gekochtes Gemüse + gesalzene Feigen + Wassermelone.
Familienessen 73
Gebratenes Hähnchen mit Fischsauce + Chrysanthemensuppe + gebratene Jackfrucht + gesalzene Feigen + Orange.
Familienessen 74
Gebratenes Fleisch + gesalzene Feigen + rohes Gemüse + Gemüsesuppe + Wassermelone.
Familienessen 75
Gebratene Prunkwinde + gegrilltes Fleisch + Kürbis-Knochen-Suppe + Wassermelone.
Familienessen 76
Bittermelonensuppe + gebratenes Gemüse + geschmortes Fleisch + Kakis.
Familienessen 77
Gekochtes Fleisch + gebratene Bohnen + Kürbissuppe mit Hackfleisch + Wassermelone.
Wir hoffen, dass wir den Lesern mit den über 70 günstigen, leckeren und nahrhaften Familiengerichten, die wir gerade vorgeschlagen haben, weitere nützliche Informationen bieten können. Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie warme Mahlzeiten.
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/70-mam-com-gia-dinh-thanh-dam-giup-giai-ngan-sau-tet-ma-nhieu-nguoi-dang-tim-kiem-172250120224212138.htm
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