فئات الأشخاص المعرضين للإصابة بفيروس HMPV وكيفية الوقاية منه

غسل اليدين باستمرار بالصابون من طرق الوقاية من عدوى فيروس الهربس البسيط. (المصدر: بيكساباي)

يسبب الفيروس الرئوي البشري (HMPV)، الذي تسبب في زيادة حالات الاستشفاء في العديد من المقاطعات الشمالية في الصين، بشكل رئيسي التهابات الجهاز التنفسي العلوي والسفلي.

اخبار ذات صلة
أطعمة صحية يمكنها تحسين مزاجك في الشتاء

يُسبب فيروس HMPV المرض لدى جميع الأعمار، وهو قريب الصلة بفيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV). وقد قورنت مقاطع فيديو وصور لأشخاص يرتدون أقنعة في مستشفيات صينية بمشهد تفشي كوفيد-19 لأول مرة قبل خمس سنوات.

تتشابه الأعراض الشائعة لفيروس التهاب الكبد الوبائي البشري (HMPV) مع أعراض نزلات البرد الخفيفة كالسعال واحتقان الأنف والحمى، بالإضافة إلى أعراض أكثر شدة كالتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. ينتشر الفيروس عبر الرذاذ التنفسي، أو التلامس المباشر مع الأسطح الملوثة، أو التلامس الوثيق مع شخص مصاب.

من هم المعرضون لخطر الإصابة بفيروس HMPV؟

لا يزال جهاز المناعة لدى الطفل في طور النمو، ما يجعله أقل قدرة على مقاومة العدوى. يُعد فيروس التهاب الكبد الوبائي (HMPV) سببًا شائعًا لالتهابات الجهاز التنفسي لدى الرضع والأطفال الصغار، والتي قد تؤدي إلى التهاب القصيبات الهوائية أو الالتهاب الرئوي.

بالإضافة إلى ذلك، تُضعف عملية الشيخوخة الطبيعية جهاز المناعة، مما يجعل كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. لدى كبار السن، يمكن أن يُفاقم فيروس التهاب الكبد الوبائي (HMPV) أمراض الجهاز التنفسي أو القلب والأوعية الدموية الموجودة مسبقًا، مما يزيد من خطر دخول المستشفى.

مرضى الربو، أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، أو داء الرئة الخلالي أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفيروسية. ويمكن أن يؤدي فيروس التهاب الشعب الهوائية المزمن إلى تفاقم أعراض مثل ضيق التنفس، أو الصفير، أو السعال المزمن.

الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي، أو متلقو زراعة الأعضاء، أو المصابون بأمراض مناعية مثل فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز، أقل قدرة على مقاومة العدوى. يمكن أن يسبب فيروس التهاب الكبد الوبائي البشري (HMPV) مرضًا طويل الأمد، والتهابات حادة في الجهاز التنفسي السفلي، وارتفاعًا في معدلات الاستشفاء.

- يمكن أن تتفاقم الحالات المرتبطة بالقلب عند الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.

- الأطفال الخدج غالبا ما يكون لديهم رئات غير مكتملة النمو وأنظمة مناعية غير ناضجة، لذلك عندما يصابون بفيروس HMPV، فإنهم يكونون عرضة لفشل الجهاز التنفسي.

يزيد الاختلاط المتكرر بالأشخاص المصابين من احتمال الإصابة بالفيروس. ورغم أن الأعراض قد تكون خفيفة، إلا أنها تصيب الفئات الأكثر عرضة للخطر دون علمها.

تُعزز المدارس ودور الحضانة ووسائل النقل العام التواصل الوثيق، مما يُسهّل انتشار الفيروس. وترتفع معدلات انتقال العدوى بين الأفراد في هذه الأماكن.

سوء التغذية يُضعف جهاز المناعة، مما يُصعّب عليه مكافحة العدوى مثل فيروس التهاب الكبد الوبائي (HMPV). كما أنه يزيد من شدة الأعراض ويُطيل فترة التعافي.

كيفية الوقاية من فيروس التهاب الكبد الوبائي البشري

- اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصة بعد التواجد في الأماكن العامة.

- عندما لا يتوفر الصابون والماء، استخدم معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول بنسبة 60% على الأقل.

- تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيدي غير مغسولة لتقليل خطر الإصابة بالعدوى.

- قم بتنظيف الأسطح مثل مقابض الأبواب والهواتف ولوحات المفاتيح بانتظام باستخدام المطهر.

- قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل أو بمرفقك عند السعال أو العطس وتخلص من المنديل على الفور.

- الحفاظ على مسافة آمنة من الأشخاص الذين يعانون من أعراض تنفسية، مثل السعال والعطس.

- إذا كنت أنت أو أحد أفراد عائلتك مريضًا، تجنب الخروج لمنع انتشار الفيروس.

- الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم لدعم وظيفة المناعة.

- استخدم الكمامة في الأماكن المزدحمة أو سيئة التهوية لتقليل خطر انتقال العدوى من خلال الرذاذ التنفسي.