4 علامات تحذيرية تشير إلى أن كبدك يحتاج إلى إزالة السموم

الكبد هو العضو الرئيسي المسؤول عن معالجة السموم الناتجة عن الطعام والأدوية والكحول والبيئة وتحييدها. ومع ذلك، يحتاج الكبد أيضًا إلى التخلص من السموم من حين لآخر، وذلك لأنه قد يتضرر إذا تعرض للكثير من المواد السامة أو إذا تعرض لجرعات زائدة لفترة طويلة، وفقًا لموقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة.

تشمل العلامات التي تشير إلى أن الكبد يحتاج إلى إزالة السموم ما يلي:

التعب المستمر

وجدت دراسة نُشرت في المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي أن 50% إلى 85% من مرضى الكبد يعانون من إرهاق مستمر. لا يتحسن هذا الإرهاق بالراحة. يُعدّ التعب والإرهاق مؤشرين على أن الكبد يعمل بجد لضمان أداء وظائفه الأساسية، بما في ذلك إزالة السموم والحفاظ على توازن طاقة الجسم.

زيادة الوزن

مرض الكبد الدهني غير الكحولي هو حالة تتراكم فيها الدهون الزائدة في الكبد. تُعد زيادة الوزن أو السمنة أحد عوامل الخطر الرئيسية لهذا المرض، لأن تراكم الدهون بكثرة في الكبد يُسبب التهابًا ويُضعف وظائفه.

يلعب الكبد دورًا هامًا في تنظيم عملية الأيض. لذلك، عند حدوث أي مشاكل في الكبد، يتأثر الأيض، مما يؤدي إلى تراكم الدهون وزيادة الوزن.

إن وجود مشاكل في الجهاز الهضمي قد يكون علامة على وجود مشكلة في الكبد.

قد يكون الانتفاخ والإمساك المتكرران من علامات مشاكل الكبد. ويرجع ذلك إلى أن الكبد يُنتج العصارة الصفراوية، وهي سائل يُساعد على تكسير الدهون وهضم الطعام في الأمعاء الدقيقة. عندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح، تنخفض كمية العصارة الصفراوية المُنتجة، مما يُبطئ عملية الهضم ويؤدي إلى مشاكل هضمية.

بول داكن وبراز شاحب

قد يكون تغير لون البول أو البراز أيضًا علامة تحذيرية على مشاكل في الكبد. البول الداكن علامة على ارتفاع مستويات البيليروبين، بينما البراز الشاحب ناتج عن نقص الصفراء من الكبد.

البيليروبين هو صبغة صفراء برتقالية اللون تُنتج عند تكسير خلايا الدم الحمراء القديمة. غالبًا ما يُشير ارتفاع مستويات البيليروبين في الدم إلى وجود مشكلة في عملية تكوين البيليروبين أو استقلابه أو إخراجه. قد يكون السبب عدم استقرار وظائف الكبد أو الصفراء أو تكوين الدم في الجسم، وفقًا لموقع Healthline .