Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการรับประทานกระเจี๊ยบเขียวมากเกินไป

กระเจี๊ยบเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร สารต้านอนุมูลอิสระ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อย่างไรก็ตามการบริโภคมากเกินไปอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพได้

Báo Ninh ThuậnBáo Ninh Thuận12/04/2025

- อาจทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อย: กระเจี๊ยบเขียวมีฟรุคแทน ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตชนิดหนึ่งที่อาจทำให้เกิดแก๊ส ท้องอืด และท้องเสีย โดยเฉพาะในผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวน (IBS)

- ผลต่อโรคเบาหวาน : กระเจี๊ยบเขียวสามารถลดการดูดซึมของเมตฟอร์มิน ซึ่งเป็นยาที่ใช้รักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ส่งผลให้ประสิทธิภาพการควบคุมน้ำตาลในเลือดลดลง ผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 มีความเสี่ยงเป็นโรคนิ่วในไตเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากปัสสาวะมีกรด และกระเจี๊ยบเขียวมีออกซาเลตซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงนี้ได้

- อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดนิ่วในไต: ปริมาณออกซาเลตที่สูงในกระเจี๊ยบเขียวสามารถก่อตัวเป็นผลึกแคลเซียมออกซาเลต ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดนิ่วในไต โดยเฉพาะในผู้ที่มีประวัติภาวะนี้

- การโต้ตอบกับสารกันเลือดแข็ง: ปริมาณวิตามินเคที่สูงในกระเจี๊ยบเขียวอาจลดประสิทธิภาพของสารกันเลือดแข็ง เช่น วาร์ฟาริน ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดมากขึ้น

- ความเสี่ยงต่อการแพ้: บางคนอาจแพ้กระเจี๊ยบเขียว โดยมีอาการคัน ลมพิษ หายใจลำบาก หรือคัดจมูก

ที่มา: https://baoninhthuan.com.vn/news/152565p30c88/nhung-nguy-co-tiem-an-khi-anqua-nhieu-dau-bap.htm


การแสดงความคิดเห็น (0)

Simple Empty
No data

หมวดหมู่เดียวกัน

ป่าตะโควฉันไป
นักบินเล่านาที 'บินเหนือทะเลธงแดง 30 เม.ย. หัวใจหวั่นไหวถึงปิตุภูมิ'
เมือง. โฮจิมินห์ 50 ปีหลังการรวมชาติ
สวรรค์และโลกกลมเกลียว สุขสันต์กับขุนเขาสายน้ำ

ผู้เขียนเดียวกัน

มรดก

รูป

ธุรกิจ

No videos available

ข่าว

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์