คนสมัยก่อนตื่นนอนตอนเช้ากันอย่างไร?

ก่อนหน้านั้นคนสมัยโบราณมีวิธีตื่นนอนตอนเช้าที่น่าสนใจมากมายหลายวิธี

วิธีธรรมชาติ

แสงอาทิตย์เคยเป็น “นาฬิกาปลุก” ที่คุ้นเคยกันดีสำหรับบรรพบุรุษของเราในอดีต มนุษย์มักเข้านอนตอนกลางคืนและใช้เวลายามเช้าข้างนอกถ้ำเป็นเสียงปลุก นอกจากนี้ เสียงสัตว์ต่างๆ ในตอนเช้ายังเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้คนสมัยโบราณตื่นขึ้น

วิธีหนึ่งที่ได้ผลดีที่มนุษย์ใช้คือการใช้กระเพาะปัสสาวะเป็นสัญญาณเตือน จากบันทึกพบว่า ผู้คนจะปรับปริมาณน้ำที่ดื่มก่อนเข้านอนให้เพียงพอต่อการปลุกให้ตื่นในตอนเช้า

“นาฬิกาปลุก” ยอดนิยมอีกแบบหนึ่งคือไก่ตัวผู้ ไก่จะขันตอนรุ่งสางเพื่อประกาศอาณาเขตของตน นักวิจัยพบว่าเสียง 140 เดซิเบลเป็นเกณฑ์ที่ไก่จะขันเมื่อได้ยินใกล้หู ด้วยความดังขนาดนี้ จึงไม่น่าแปลกใจที่ไก่ตัวผู้จะกลายเป็นนาฬิกาปลุกยอดนิยมตั้งแต่ถูกนำมาเลี้ยง

สิ่งประดิษฐ์อันเป็นเอกลักษณ์

นาฬิกาปลุกพลังน้ำประดิษฐ์ขึ้นโดยเพลโต นักปรัชญาชาวกรีก เพลโตอธิบายกระบวนการปลุกโดยใช้หม้อเซรามิกสี่ใบวางซ้อนกันและเชื่อมต่อกันด้วยท่อยาว เมื่อหม้อใบบนเต็ม น้ำจะไหลลงสู่หม้อใบล่างตามลำดับ ในบางจุด หม้อใบสุดท้ายจะเต็มและสร้างแรงดันในหม้อซึ่งจะถูกปล่อยออกมาอย่างกะทันหัน ทำให้เกิดเสียงหวีดคล้ายกับน้ำเดือด

นาฬิกาอีกประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมในยุคโบราณคือนาฬิกาเชิงเทียน ผู้คนจะคำนวณระยะเวลาที่เทียนจะจุดติด แล้วตอกตะปูลงในตำแหน่งที่เหมาะสม เมื่อเทียนละลายที่ตะปู ตะปูจะตกลงบนฐานโลหะและส่งเสียงดัง ทำให้ผู้ที่นอนหลับตื่นขึ้นมา นาฬิกาเชิงเทียนยังคงใช้กันมาจนถึงอย่างน้อยศตวรรษที่ 18

จ้างคนโทรปลุก

เมื่อนาฬิกาปลุกปรากฏตัวครั้งแรก ปัญหาเรื่องต้นทุนทำให้ผู้คนต้องเลือกวิธีที่ประหยัดกว่า นั่นคือการจ้างคนปลุก ในช่วงทศวรรษ 1970 เจ้าหน้าที่ปลุกในสหราชอาณาจักรและไอร์แลนด์จะเคาะประตูบ้านจนกว่าพวกเขาจะตื่นและกดรับ บางคนถึงกับเป่าปากหรือเล่นเครื่องดนตรีเพื่อปลุกคนหลายคนพร้อมกัน

ซวนไม (การสังเคราะห์)