ขนมหวานอาจทำให้เกิดลิ่มเลือดและโรคหัวใจได้ (ภาพประกอบ: taste.com.au)

ถั่วลิสงคั่ว

ถั่วลิสงคั่วเคลือบน้ำตาลหรือเกลือ ถือเป็นอาหารว่างที่ใครๆ ชื่นชอบ อย่างไรก็ตามในชีวิตประจำวันคุณไม่ควรรับประทานถั่วลิสงคั่วมากเกินไป โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดดำในสมอง

สาเหตุเป็นเพราะถั่วลิสงคั่วมีไขมันและแคลอรี่สูง ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็งจนเกิดภาวะกล้ามเนื้อสมองตายได้

แอลกอฮอล์

ลิ่มเลือดมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้เยื่อบุผนังหลอดเลือดเสียหายเนื่องจากผลของฮีโมโกลบิน เกล็ดเลือด และไฟบริน เยื่อบุผนังหลอดเลือดที่ได้รับความเสียหายจะก่อให้เกิดลิ่มเลือดในบริเวณนั้น ส่งผลให้เลือดไหลย้อนได้ลำบาก

การดื่มสุราหนักอาจทำให้เกิดการกดทับแขนขาในระยะยาวซึ่งผู้ที่เมาสุราจะไม่สังเกตเห็น และยังอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดดำและลิ่มเลือดได้อีกด้วย

เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดลิ่มเลือด คุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ เพราะยิ่งร่างกายมีแอลกอฮอล์มาก ก็ยิ่งเกิดลิ่มเลือดได้ง่าย

อวัยวะของสัตว์

อวัยวะของสัตว์มีไขมันสูงมาก ทำให้คอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้น ทำให้หลอดเลือดแดงแข็งตัวมากขึ้น และอาจนำไปสู่ภาวะลิ่มเลือดในสมองกลับมาเป็นซ้ำได้

อาหารรสเค็ม

การรับประทานอาหารที่มีเกลือสูงอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงและทำให้หลอดเลือดเปราะบางได้ การรับประทานอาหารรสเค็มเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดหลอดเลือดแข็ง ส่งผลให้หลอดเลือดอุดตันและเกิดลิ่มเลือดในสมองได้

ขนม

การรับประทานขนมที่มีเนย น้ำตาล และไขมันมากเกินไปเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดโรคอ้วนและไขมันในร่างกายจะเริ่มสะสมอย่างต่อเนื่อง

อาการเริ่มแรกจะมีอาการไขมันในเลือดสูง เลือดข้นขึ้น เสี่ยงเกิดการแข็งตัวของเลือด ทำให้เกิดลิ่มเลือด และโรคหัวใจและหลอดเลือดบางชนิดได้