“อนุสรณ์สถาน” หมู่บ้านว่ายน้ำของเวียดนาม – เหงียน ถิ อันห์ เวียน กล่าวว่า การว่ายน้ำไม่ใช่เรื่องยากเลย เธอแบ่งปันประสบการณ์มากมายในการเรียนว่ายน้ำให้กับ Thanh Nien รวมไปถึงวิธีจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก

ในเวียดนามซึ่งมีคลอง ทะเลสาบ แม่น้ำ และลำธารมากมายทั่วประเทศ การว่ายน้ำจึงกลายเป็นกิจกรรมที่ผู้คนสนใจมากขึ้น โดยเฉพาะเด็กๆ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีความรู้พื้นฐานในการช่วยตัวเองเมื่อตกน้ำ นอกจากจะมีประสบการณ์แข่งขันว่ายน้ำมาหลายปีแล้ว อันห์เวียนยังให้คำแนะนำที่เป็นมิตรหากคุณประสบปัญหาในชีวิตประจำวันอีกด้วย

“สิ่งที่สำคัญที่สุดในการว่ายน้ำคือการหายใจ หากคุณลื่นล้มโดยไม่ได้ตั้งใจและเกิดอาการตื่นตระหนก ให้พยายามสงบสติอารมณ์ ทุกคนต้องพยายามเงยหน้าขึ้นเหนือน้ำ หายใจเข้าและกลั้นหายใจ และสงบสติอารมณ์เพื่อให้ร่างกายทรงตัวบนน้ำได้ วิธีนี้จะทำให้ร่างกายของคุณปลอดภัยในระดับหนึ่ง ในแม่น้ำ ถ้ามีผักตบชวา ให้จับรากผักตบชวาไว้เพื่อให้ลอยน้ำ เพราะเมื่อตอนเด็กๆ ฉันเคยทำแบบนั้น” อันห์ เวียนเล่า

นักว่ายน้ำหญิงที่เกิดเมื่อปี พ.ศ.2539 ยังได้เปิดเผยด้วยว่า การจมน้ำมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตสูงมากหรืออาจทำให้สมองได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงได้ อย่างไรก็ตาม หากผู้ประสบภัยได้รับการปฐมพยาบาลอย่างทันท่วงที อย่างจริงจัง และด้วยวิธีการที่ถูกต้อง ก็มีโอกาสที่จะช่วยชีวิตพวกเขาได้ ดังนั้นการรักษาฉุกเฉินอย่างถูกต้องในกรณีนี้จึงมีความสำคัญมาก

แอนห์เวียนกล่าวว่า “เมื่อผู้คนบนฝั่งเผชิญกับผู้จมน้ำ พวกเขาจะกระโดดลงไปช่วยไม่ได้อย่างแน่นอน ผู้จมน้ำจะตกใจมาก เมื่อเกาะติดผู้กู้ภัย ผู้กู้ภัยจะจมน้ำตายไปด้วยได้ง่าย ผู้คนบนฝั่งก็ควรหาอะไรลอยน้ำมาช่วยอย่างใจเย็น หากผู้กู้ภัยว่ายน้ำเก่ง ควรว่ายน้ำไปด้านหลังเท่านั้น ไม่ใช่ด้านหน้า ซึ่งจะปลอดภัยกว่า”

สโลแกนที่อันห์เวียนหวังว่าจะมีอิทธิพลมากขึ้นในการช่วยเหลือไม่เพียงแต่เด็กๆ แต่รวมถึงผู้ใหญ่ด้วย จำไว้เสมอว่าเมื่อเกิดเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการจมน้ำ ผู้คนจะสามารถช่วยเหลือตนเองและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าเศร้าได้คือ: "อยู่นิ่งๆ และมีชีวิตอยู่ อย่าตื่นตระหนกและจมน้ำตาย"