Избегайте запоров, предотвращайте риск возникновения геморроя.

Согласно исследованию Вьетнамской ассоциации колоректальной хирургии, геморрой во Вьетнаме составляет от 35 до 50% всех заболеваний прямой кишки. При этом частота геморроя у женщин выше, чем у мужчин (61%).

Если раньше геморроем болели, как правило, люди старше 40 лет, то в последнее время число молодых пациентов довольно велико, даже в школьном возрасте.

Доктор Нгуен Фук Минь, заведующий отделением хирургии органов пищеварения больницы Бинь Дан (Хошимин), отметил, что геморрой — это заболевание, при котором вены ануса и нижней части прямой кишки расширяются, образуя геморроидальные узлы внутри ануса. Нездоровые условия жизни и работы приводят к увеличению геморроидальных узлов и развитию осложнений.

В частности, когда воспаляются геморроидальные узлы, у пациента возникают неприятные симптомы, такие как: кровотечение из-за разрыва кровеносных сосудов в анальной области, вызывающее боль, инфекцию, выпадение и необходимость вправлять их вручную, что влияет на повседневную жизнь пациента.

Обычно пациент может его выдержать, но в некоторых острых случаях кровотечение требует неотложной помощи.

Доктор Минь сказал, что геморрой сейчас встречается у людей всех возрастов, особенно у офисных работников, даже в больнице на прием к врачу из-за геморроя обращаются многие молодые люди школьного возраста 15-16 лет.

Если спросить практически у всех молодых людей есть факторы риска, способствующие развитию геморроя, такие как: длительное сидение, отсутствие физической активности...

Распространенными причинами геморроя часто являются длительное сидение, отсутствие физических упражнений, ожирение, ежедневное питание с низким содержанием зеленых овощей и клетчатки, приводящее к запорам, регулярное употребление острой пищи, употребление большого количества пива и алкоголя...

«Запор — это благоприятное состояние, способствующее обострению геморроя. Или же сопутствующие заболевания приводят к тому, что геморрой проявляется в виде опухолей в аноректальной области», — сказал доктор Минь.

Доктор Минь сказал, что при появлении симптомов геморроя следует обратиться в больницу для обследования. В лёгких случаях врач порекомендует вам скорректировать диету или принимать лекарства дома. При тяжёлом геморрое потребуется операция или процедура по его удалению.

Существует множество хирургических методов, и врачи оценивают подходящий метод в зависимости от степени тяжести заболевания.

Врачи рекомендуют немедленно обратиться к врачу при появлении таких неприятных ощущений в анальной области, как зуд, жжение или болезненные ощущения при дефекации. В лёгких случаях можно изменить образ жизни, принимать лекарства и т. д.

Следует употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой, например, овощи, регулярно погружать анус в теплую воду на 10–15 минут, избегать интенсивных физических нагрузок, длительного сидения или стояния, выпивать достаточное количество воды (2 литра в день), ограничить употребление острой пищи, алкоголя, пива...

Кроме того, выработайте привычку не сидеть слишком долго, через 30 минут немного пройдитесь, занимайтесь спортом не менее 30 минут каждый день, не допускайте запоров...