По его словам, по данным Times of India, серьезной проблемой является повышенный риск инсульта у людей с высоким кровяным давлением.

Холодная погода может выступать в роли молчаливого сообщника, усугубляя проблемы, с которыми сталкиваются люди с высоким кровяным давлением.

Почему зима представляет опасность для людей с высоким кровяным давлением?

Зима имеет тенденцию сужать кровеносные сосуды. У людей с высоким кровяным давлением такое сужение сосудов может привести к повышению артериального давления, создавая дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Сочетание низких температур и высокого кровяного давления становится опасной причиной инсульта — неотложного состояния, требующего неотложной медицинской помощи.

Кроме того, зима часто влечет за собой менее здоровый образ жизни, что может способствовать повышению артериального давления. Отсутствие физической активности из-за холодной погоды в сочетании с соблазном употреблять полуфабрикаты, которые часто содержат много натрия, может способствовать увеличению веса и повышению артериального давления.

Людям с повышенным артериальным давлением важно соблюдать осторожность и вести здоровый образ жизни в зимние месяцы.

Что следует делать людям с повышенным артериальным давлением, чтобы предотвратить инсульт зимой?

Регулярный контроль артериального давления имеет решающее значение для людей с повышенным артериальным давлением, особенно зимой.

Чтобы минимизировать риски, связанные с повышенным артериальным давлением зимой, людям с повышенным артериальным давлением необходимо соблюдать особый режим здравоохранения в зимний период.

Это включает в себя поддержание активности посредством физических упражнений в помещении, сбалансированное питание с низким содержанием соли и управление стрессом. По данным Times of India, также важно пить достаточное количество воды, поскольку обезвоживание может способствовать повышению артериального давления.