Насколько опасно пассивное курение?

Долгосрочные, опасные эффекты

Помимо вреда, причиняемого непосредственно курильщику, те, кто вдыхает сигаретный дым, сталкиваются с долгосрочным вредом, который может быть даже более опасным, чем прямое курение.

Табак представляет собой серьезную проблему общественного здравоохранения не только для тех, кто непосредственно курит, но и для тех, кто их окружает.

Пассивное курение — это вдыхание табачного дыма от других людей, причем как основного дыма (дыма, выдыхаемого курильщиком), так и побочного дыма (дыма, исходящего от горящего конца сигареты).

В этом дыме содержится более 7000 химических веществ, включая не менее 70 канцерогенов, а также токсичные вещества, такие как угарный газ (CO), формальдегид, аммиак и многие другие вредные соединения. Поэтому некурящие, живущие или работающие в курящей среде, подвергаются высокому риску развития проблем со здоровьем.

Пассивное курение вредит не только взрослым, но и может нанести серьёзный вред детям, беременным женщинам и людям с ослабленным иммунитетом. В частности, оно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака лёгких и респираторных заболеваний.

Доктор Нгуен Чунг Нгуен, директор Центра по контролю за отравлениями больницы Бать Май, сказал, что пассивное курение содержит много канцерогенов, таких как формальдегид, бензол и нитрозамин.

Эти вещества могут повреждать клетки легких, увеличивая риск развития рака легких и других респираторных заболеваний, таких как хронический бронхит, астма, ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких)...

По словам экспертов, дети, подвергающиеся воздействию пассивного курения, подвержены риску возникновения респираторных заболеваний, гриппа, сухого кашля, даже пневмонии и ушных инфекций.

У этих детей также существует риск развития проблем с неврологическим развитием и интеллектуальными проблемами, особенно если они подвергаются воздействию пассивного курения в младенчестве и раннем детстве.

У беременных женщин, подвергающихся воздействию пассивного курения, могут возникнуть серьезные проблемы, такие как преждевременные роды, медленный рост плода или врожденные дефекты.

Курение может уменьшить количество кислорода, поступающего к плоду, что приводит к проблемам со здоровьем как во время беременности, так и после родов.

Люди с респираторными заболеваниями, такими как астма, бронхит, ХОБЛ или сердечно-сосудистые заболевания, подвержены риску серьёзного вреда от пассивного курения. Пассивное курение усиливает воспаление и ухудшает симптомы.

По словам врачей, в больнице Тхань Нян в настоящее время у многих людей, приходящих на обследование, диагностированы заболевания легких, сердечно-сосудистой системы, зубов... связанные с табакокурением, среди которых много случаев пассивного курения.

Бросить курить не так сложно, как думают многие.

По данным Всемирной организации здравоохранения , ежегодно в мире около 600 000 человек умирают из-за пассивного курения. 64% из них — женщины. По оценкам, на каждые 10 умерших курильщиков приходится 1 человек, погибающий от пассивного курения.

Доктор Нгуен Трунг Нгуен рекомендует курильщикам бросить курить. Бросьте курить, чтобы защитить своё здоровье и здоровье окружающих.

По словам этого врача, никотин в сигаретах не вызывает синдрома отмены или стимуляции, как другие наркотики, поэтому люди могут полностью бросить курить, если они полны решимости.

Врачи также рекомендуют, если вы страдаете табачной зависимостью и не можете полностью отказаться от неё, ограничить курение в закрытых помещениях и курить только в местах, где это разрешено. Чтобы бросить курить, обратитесь к врачу за поддержкой и эффективными препаратами для отказа от курения.

Закон 2013 года «О профилактике и контроле вреда, связанного с табакокурением» чётко определяет места, где курение запрещено. В частности, к местам, где курение полностью запрещено, относятся: медицинские учреждения; образовательные учреждения; учреждения по уходу, воспитанию, развлечению и отдыху, предназначенные исключительно для детей; учреждения или зоны с высоким риском пожара и взрыва; закрытые помещения в общественных местах.

Однако контроль за соблюдением закона по-прежнему ограничен из-за нехватки людей, способных проверять и штрафовать, поэтому курение в запрещённых местах по-прежнему частое явление. Лучшая мера защиты здоровья — бросить курить.