4 скрытых симптома заболеваний сердца у людей старше 30 лет

Омоложение при сердечно-сосудистых заболеваниях особенно заметно у людей, которые живут в условиях повышенного стресса, ведут малоподвижный образ жизни, курят или питаются нездоровым образом. Опасность заключается в том, что в 30 лет признаки сердечно-сосудистых заболеваний не всегда очевидны, согласно медицинскому сайту Verywell Health (США).

ИЛЛЮСТРАЦИЯ: ИИ

Предупреждающие признаки проблем с сердцем у людей старше 30 лет включают:

Одышка во время повседневной деятельности может быть признаком серьезного заболевания сердца.

Если вы чувствуете одышку при медленной ходьбе, выполнении лёгкой работы по дому или подъёме на несколько пролётов по лестнице, это может быть ранним признаком сердечной недостаточности или закупорки коронарных артерий. Одышка, вызванная проблемами с сердцем, обычно возникает, когда сердце не может перекачивать достаточно крови в лёгкие, лишая их кислорода для поддержания нормального дыхания.

Пациент может ощущать удушье, стеснение в груди или затрудненное дыхание без видимых причин. Молодым людям, особенно не следует быть субъективными, если этот симптом появляется, даже если ранее они находились в хорошем физическом состоянии.

Головокружение, потеря равновесия

Ощущение головокружения, предобморочного состояния или неустойчивости ног также может быть связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно с аритмией или резким падением артериального давления из-за того, что сердце не перекачивает достаточное количество крови в мозг.

Эти симптомы возникают при нарушении кровоснабжения мозга, вызывая временную потерю сознания или чувство неустойчивости. К сожалению, многие молодые люди часто игнорируют их или связывают с недостатком сна или стрессом.

Поэтому молодым людям необходимо как можно скорее обратиться к врачу, если они испытывают повторяющееся головокружение, особенно в положении стоя или при физической нагрузке, сопровождающееся необычно учащенным сердцебиением.

Усталость, несмотря на достаточный отдых

Чувство усталости — распространённое явление в современной жизни. Однако, если усталость появляется часто, даже вызывая истощение, несмотря на достаточный сон и отсутствие переутомления, это может быть ранним признаком сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у женщин.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) считает одним из ранних признаков сердечного приступа у женщин необъяснимую усталость. Это происходит из-за того, что сердце не перекачивает достаточно крови для питания организма, из-за чего организму становится сложнее поддерживать активность, что приводит к ощущению длительной усталости.

Дискомфорт в челюсти, шее

Не все, кто готовится к сердечному приступу, испытывают боль в груди. Некоторые люди, особенно женщины и молодые люди, могут ощущать неопределённую боль в челюсти, шее или верхней части спины.

Боль носит разлитой, тупой характер или ощущается как что-то давящее. Это ощущение обычно возникает при физической нагрузке и исчезает в состоянии покоя. По данным Verywell Health, это типичный симптом ишемии миокарда, при которой сердечная мышца испытывает недостаток кислорода, что приводит к боли в области сердца.