충격적인 사건이 필리핀 루손 섬의 리조트 도시 바기오에서 일어났습니다.

55세 여성이 잠자고 있던 58세 남편의 생식기를 잘랐습니다. 그가 사랑을 나누던 중 실수로 다른 여자의 이름을 불렀기 때문입니다.

필리핀 언론에 따르면, 이 커플은 관계를 갖기 전에 술을 꽤 많이 마셨다고 합니다.

사랑이 가장 뜨겁게 달아오른 순간, 남편이 실수로 다른 여자의 이름을 부르면서 분위기가 갑자기 침체되고 격렬한 말다툼이 벌어지기도 했습니다.

그 후에도 그들은 계속 함께 잠을 잤습니다. 남편은 재빨리 잠이 들었고, 아내는 분노와 술에 취해 자제력을 잃고 남편의 성기를 잘랐다.

바기오 시 경찰은 신고를 접수한 후 즉시 아내를 체포하였고, 남편은 치료를 위해 병원으로 이송되었습니다.

"내가 못 쓰면 다른 여자들도 못 쓰잖아, 그 사람도 못 즐기잖아, 이 쓰레기야" 아내가 경찰서에서 증언했다.

아내는 남편이 불륜을 저질렀을 뿐만 아니라 상습적으로 자신을 학대했다고 비난하며, 그녀가 과도한 질투와 술에 취해 아무런 계획 없이 범죄를 저질렀다고 말했습니다.

당국에 따르면, 이 여성은 폭행 및 상해 혐의로 기소될 예정입니다.

이 사건을 계기로 시 경찰은 지역 사회에 가정 폭력에 대한 인식을 높이고 건강한 가족 관계를 구축하는 것의 중요성을 강조했습니다.

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무슨 일이 일어났는지 받아들이세요

아무리 불평하거나, 고통스럽거나, 상처를 받더라도 그 사건이나 문제는 이미 발생한 것입니다. 좋아하든 싫어하든, 그 사실은 바꿀 수 없습니다. 그것을 받아들여서 다른 일을 할 수 있는 에너지를 얻으세요.

아직 초기 단계에서는 실천하기 매우 어렵다는 걸 알지만, 실천하지 않으면 언젠가는 반드시 그 문제에 직면하게 될 겁니다. 아무리 고통스럽더라도, 여전히 놓아주고 변화해야 합니다.

처음에는 다른 것을 생각하지 말고, 애쓰지 마세요. 고통에 저항하면 오히려 더 아플 뿐입니다. 아무것도 하지 않고 온 몸을 공허하고 고요한 상태로 두어 휴식과 이완에 집중할 수 있습니다. 단기적으로는 1일, 장기적으로는 2~3일 동안 감정이 좋아질 것입니다.

근본 원인을 찾으세요

문제 전체를 검토하고, 문제나 상황이 언제 시작되었는지, 어떻게 진행되었는지, 실수로 간과했는지, 관찰하지 못했는지, 또는 작은 일상적 변화를 파악하지 못했는지 등을 살펴보세요. 문제를 검토하면 사물, 사건, 대상에 대한 포괄적인 관점을 얻는 데 도움이 됩니다.

예를 들어, 몇 달 전에 남편이 불륜을 저질렀다면, 부부 사이에 거리감이나 갈등이 있었나요? 그는 어떤 이상한 징후를 보였나요? 당신과 당신의 배우자가 연락이 끊기고 서로 소통을 끊은 지 얼마나 되었나요?

그러면 당신이 직면한 문제의 근본 원인을 찾으세요. 당신에게 다가오는 모든 것은 단지 결과일 뿐이고, 당신은 이전에 원인을 만들어냈을 것입니다. 그러니 그 원인이 좋은 것이든 나쁜 것이든, 그것을 찾아내 자세하고 구체적으로 나열하세요. 각각의 나쁜 원인은 우리가 어떤 새로운 좋은 원인을 심어야 할지 알려줄 것입니다.

자신에 대한 책임을 지세요

무슨 일이 일어나더라도 당신의 인생에 대한 책임은 당신에게 있습니다. 누구도 당신을 대신해 줄 수 없습니다.

외부적인 사물(외부적인 상황)이 당신의 문제에 영향을 미치는 요인이라 할지라도, 그것이 당신을 고통스럽게 만들 수는 없습니다. 고통은 당신이 그것을 허용할 때에만 가능합니다. 그들에게 잘못이 있고 당신에게도 잘못이 있습니다.

자신의 실수에 대한 책임을 지세요. 당신은 모든 문제의 원인이자 해결책입니다.

명확하고 올바른 목표를 선택하세요

당신은 미래에 어떤 사람이 되고 싶나요? 명확하게 결정하고, 그 목표가 가치 있는지 스스로에게 물어보세요.

"남편이 당신을 사랑한다" 또는 "남편이 당신에게 돌아온다"라는 목표를 선택했다면, 그것은 남편의 목표이기도 하며, 당신이 아닌 남편으로부터 시작하는 것입니다.

자신이 통제할 수 없는 사람과 관계를 맺는 것은 그저 똑같은 고통스러운 반복을 반복하는 것일 뿐입니다. 당신이 바라는 일이 이루어지지 않을 때, 당신은 당신에게 무슨 일이 일어날지 생각하게 됩니다.

그러니 목표를 바꾸세요. "남편이 당신을 사랑한다"라는 목표를 선택하는 대신, "당신은 남편을 사랑한다"라는 목표를 선택하는 것이 더 합리적입니다. 왜냐하면 그것이 당신의 목표이기 때문입니다. 그 목표를 선택하면 남편을 사랑하기 위해 무엇을 해야 할지 알 수 있고, 결과도 달라질 것입니다. 그러니 "나"에서부터 출발해 나만의 목적지를 선택하세요.

행동하려는 결의와 인내

생각을 행동으로 옮기세요. 끝까지 계속 노력하세요. 당신이 변화해야 하는 이유를 최소 10가지 찾아 실천해보세요.

이유가 많을수록 당신의 결심은 더욱 강해질 것입니다. 종이에 적어서 자주 보이는 곳에 붙여 두면 낙담할 때마다 용기와 에너지를 얻을 수 있습니다.

내면이 강하면 아무것도 당신을 이길 수 없습니다. 항상 어려움에 직면하고 도전을 극복하는 것은 당신이 강한 내면의 힘을 가지고 성장하는 데 도움이 될 것입니다. 어려움을 극복하는 것은 내면의 힘을 키우는 유일한 방법입니다. 그러니 계속 불평하고, 원망하고, 비난하는 대신, 다른 사람의 손에서 당신의 삶에 대한 통제권을 되찾으세요.

당신은 약하고, 비참하고, 수동적이며, 다른 사람에게 의존하는 존재가 되는 것을 받아들일 수 있나요? 아니면 자신의 삶을 스스로 통제할 수 있나요? 모든 것은 당신에게 달려 있습니다.