ផឹកតែដើម្បីភ្ញាក់។ ព្រោះតែមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ប៉ុន្តែខាងវិញ្ញាណ ការផឹកតែគឺជាលេសដើម្បីអនុវត្តការសតិ។ ជីវិតនៅទីណាក៏ដោយ នៅតែពោរពេញដោយបញ្ហា ពីព្រោះមនុស្សតែងប្រមូលផ្តុំនូវសេចក្តីលោភៈ សេចក្តីក្រោធ សេចក្តីក្រោធ និងភាពល្ងង់ខ្លៅ ហើយប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាដោយការប្រកួតប្រជែង ការច្រណែន និងការនិយាយដើមគ្រប់បែបយ៉ាង។

ត្រលប់ទៅតែ និងដកដង្ហើមវិញ ខ្ញុំឃើញថាខ្ញុំអាចបំបាត់កង្វល់មួយចំនួននៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំបាន។ ការដកដង្ហើម និងញញឹមពីលើមួយពែងនៅពេលព្រឹក គឺជាវិធីមួយដើម្បីបញ្ឈប់ និងធ្វើឱ្យរាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់ ដោយផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកសង្កេតមើលគំនិតរបស់អ្នក។ ចូរ​រំពៃ​មើល​ឲ្យ​បាន​ជ្រៅ ដឹង​គុណ​ហើយ​លះបង់​ចោល​នូវ​ទុក្ខ​ណា​ដែល​ល្អ​សម្រាប់​ខ្លួន។

ជីវិតពោពេញទៅដោយភាពអ៊ូអរ អ៊ូអរ ជាមួយនឹងការនិយាយដើមគេ និងការប្រកួតប្រជែង ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងស្ងប់ស្ងាត់គ្រប់គ្រាន់ និងអាចរីករាយនឹងការផឹកតែមួយពែង វាហាក់បីដូចជាមនុស្សដឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសន្តិភាព និងរីករាយជាមួយនឹងអ្វីដែលខ្លួនមាន។ ទឹកតែដាស់តឿនខ្ញុំឱ្យសម្រាក ជីវិតខ្លីពេក តស៊ូដើម្បីសម្រេចរឿងជាច្រើន ហើយពេលខ្ញុំបិទភ្នែក មិនអាចយកអ្វីមកជាមួយបានទេ។ គោលការណ៍នោះ តែបាន "អធិប្បាយ" ដូចម្ចាស់ហ្សេន បន្លឺកណ្ដឹងក្នុងចិត្តរបស់គាត់ ហើយនិយាយថា "ផឹកតែ" ។

ផឹក​តែ​កុំ​បណ្តោយ​ឱ្យ​ចិត្ត​វង្វេង​ស្វែង​រក។ កុំទុកខ្លួនអ្នកជាទាសកររបស់វត្ថុខាងក្រៅដូចជា កេរ្តិ៍ឈ្មោះ ភាពស្រស់ស្អាត និងទ្រព្យសម្បត្តិ - ដែលបណ្តាលឱ្យមានទុក្ខវេទនា និងចងភ្ជាប់មនុស្សជាច្រើនតាំងពីបុរាណកាលមក ហើយចងអ្នកនៅក្នុងគ្រានៃការជក់ចិត្ត។

ទឹកតែជូរចត់ តែផ្អែមដូចពេលយើងអនុវត្តទម្លាប់ចាស់ (អាក្រក់) និងតណ្ហាក្នុងលោក (ជាញឹកញាប់ទាក់ទាញ) វាពិបាកបន្តិច ប៉ុន្តែបើយើងធ្វើ យើងនឹងបានសុខ។

(ចូលរូមការប្រលង “ចំណាប់អារម្មណ៍កាហ្វេ និងតែវៀតណាម” ក្រោមកម្មវិធី “លើកតម្កើងកាហ្វេ និងតែវៀតណាម” លើកទី២ ឆ្នាំ២០២៤ រៀបចំដោយកាសែត ង្វៀន ឡាវដុង)។