ការ​កន្ត្រាក់​ភ្នែក​ជា​បន្តបន្ទាប់​ព្រមាន​រាងកាយ​ថា​ខ្វះ​សារធាតុចិញ្ចឹម​អ្វីខ្លះ?

ការរមួលភ្នែកត្រូវបានគេហៅថា blepharospasm ហើយវាកើតឡើងនៅពេលដែលសាច់ដុំជុំវិញភ្នែកចុះកិច្ចសន្យាដោយអចេតនា។ ទោះបីជាវាលេចឡើងនៅក្នុងភ្នែកក៏ដោយក៏បញ្ហាសុខភាពដែលរោគសញ្ញានេះព្រមានថាមិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងភ្នែកនោះទេ។ មូលហេតុអាចមកពីរាងកាយខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់មួយគឺម៉ាញ៉េស្យូម នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA)។

កង្វះម៉ាញេស្យូមធ្វើឱ្យភ្នែកញ័រ

ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាសារធាតុរ៉ែដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការនៃសាច់ដុំ ឆ្អឹង សរសៃឈាម និងបេះដូង។ វាក៏ជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។ កង្វះម៉ាញេស្យូមអាចបណ្តាលឱ្យរាងកាយមិនអាចដំណើរការបានល្អបំផុត ដូចជាអស់កម្លាំង រមួលក្រពើ ឬពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។

ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Nutrients បានរកឃើញថា កង្វះម៉ាញេស្យូមអាចបង្កើនការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ និងរមួលក្រពើចំពោះមនុស្សចាស់។ ជាការពិត អ្នកដែលមានកង្វះម៉ាញេស្យូមធ្ងន់ធ្ងរ តែងតែជួបប្រទះនឹងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំនៅផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយ។

ត្របកភ្នែកត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសាច់ដុំ សរសៃពួរ និងសរសៃចង។ ដូច្នេះ កង្វះ​ម៉ាញេស្យូម​ក៏អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ត្របកភ្នែក​ផងដែរ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​កន្ត្រាក់។ កង្វះ​ម៉ាញេស្យូម​រយៈពេល​យូរ​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​កន្ត្រាក់​ត្របកភ្នែក​ឡើងវិញ​។

ខណៈពេលដែលការកន្ត្រាក់ត្របកភ្នែកជាប់លាប់គឺជាសញ្ញានៃកង្វះម៉ាញេស្យូម វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងច្បាស់ថាតើមនុស្សម្នាក់ត្រូវការម៉ាញេស្យូមប៉ុន្មាន។ ការធ្វើតេស្តឈាមអាចជួយឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដឹងច្បាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនតែងតែចាំបាច់ទេ។ ការ​ទទួល​ទាន​ម៉ាញេស្យូម​ក្នុង​បរិមាណ​ដែល​បាន​ណែនាំ​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​ត្របកភ្នែក​កន្ត្រាក់​បាត់។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីទទួលបានម៉ាញេស្យូម។ វិធីដំបូងដែលជារឿយៗត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្នកដែលមានកង្វះម៉ាញេស្យូមគឺការប្រើថ្នាំគ្រាប់ឬថ្នាំគ្រាប់ដែលមានផ្ទុកម៉ាញ៉េស្យូម។ វិធីទីពីរ គឺត្រូវញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរទៅដោយម៉ាញេស្យូម ដូចជាគ្រាប់ សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ត្រីសាម៉ុង បន្លែស្លឹកបៃតង និងចេក។

ជាការពិត មានករណីជាច្រើនដែលត្របកភ្នែករមួល ទោះបីជាមានការបន្ថែមម៉ាញេស្យូមគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ។ មូលហេតុអាចជាជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេក ស្ត្រេសខ្ពស់ ភាពតានតឹងក្នុងភ្នែក ឬការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុពុល នេះបើយោងតាម ​​Healthline ។