ថ្ងៃសៅរ៍ ទី20 ឧសភា ឆ្នាំ2023 ម៉ោង 05:00 (GMT+7)
ការហាត់ប្រាណជួយសម្រាលភាពតានតឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់ដំណើរឈាមរត់ និងជួយបង្កើនកម្លាំងរាងកាយ។
ការលាតសន្ធឹងជួយអត្តពលិកជាច្រើនជៀសវាងការរងរបួស។ វីដេអូ៖ Ted-ed
ប្រភពតំណ
តើការលាតសន្ធឹងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច
VnExpress•19/05/2023![[រូបថត] Ha Giang៖ គម្រោងសំខាន់ៗជាច្រើនដែលកំពុងសាងសង់ក្នុងរដូវវិស្សមកាល](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/5/1/8b8d87a9bd9b4d279bf5c1f71c030dec)
ប្រធានបទដូចគ្នា
មូលហេតុនៃ cystitis ស្រួចស្រាវ
តើហ្សែនបញ្ញាឬ?
របួសទូទៅនៅពេលរត់
ប្រភេទដូចគ្នា
កាំជ្រួចបាញ់ពេញមេឃដើម្បីអបអរខួប៥០ឆ្នាំនៃការបង្រួបបង្រួមជាតិ
50 ឆ្នាំនៃការបង្រួបបង្រួមជាតិ: កន្សែងបង់ក - និមិត្តសញ្ញាអមតៈនៃប្រជាជនភាគខាងត្បូង
ពេលដែលក្រុមឧទ្ធម្ភាគចក្របានហោះឡើង
ទីក្រុងហូជីមិញកំពុងមានភាពមមាញឹកជាមួយនឹងការត្រៀមរៀបចំ "ទិវាបង្រួបបង្រួមជាតិ"
![[រូបថត] កាំជ្រួចបំភ្លឺមេឃនៃទីក្រុងហូជីមិញ ៥០ឆ្នាំក្រោយថ្ងៃរំដោះ](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/4/30/8efd6e5cb4e147b4897305b65eb00c6f)
![[រូបថត] ទស្សនារូបភាពនៃក្បួនដង្ហែរ និងក្រុមដើរដង្ហែដែលមើលឃើញពីខាងលើ](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/4/30/3525302266124e69819126aa93c41092)
Kommentar (0)