ចរាចរឈាមខ្សោយរារាំងឈាមមិនឱ្យបញ្ជូនអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់សរីរាង្គរបស់រាងកាយ។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA) បានឲ្យដឹងថា រោគសញ្ញានៃចរន្តឈាមមិនល្អ ច្រើនតែលេចចេញជាដំបូងនៅអវយវៈ ព្រោះទាំងនេះគឺជាតំបន់ដែលនៅឆ្ងាយពីបេះដូងបំផុត។

អ្នកដែលលើសទម្ងន់ ធាត់ ទឹកនោមផ្អែម ដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ និងងងុយគេង គឺមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតនៃបញ្ហាចរាចរឈាម។ សញ្ញាទូទៅនៃឈាមរត់មិនល្អរួមមាន ការឈឺចាប់ ស្ពឹក ញាក់ ឬត្រជាក់នៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ដូចជាដៃ ម្រាមដៃ ឬជើង ឬម្រាមជើង។

លើសពីនេះ ឈាមរត់មិនល្អក៏បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាសាច់ដុំខ្សោយ និងឈឺចាប់ពេលដើរ។ អ្នកជំងឺក៏នឹងជួបប្រទះនូវស្បែកស្លេក ស្លេកស្លាំង អារម្មណ៍នៃការចាក់ម្ជុល ឈឺទ្រូង ហើមនៅតំបន់ខ្លះ និងសរសៃ varicose ។

ចរាចរឈាមខ្សោយ បណ្តាលឱ្យផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយមិនទទួលបានឈាមគ្រប់គ្រាន់ ដែលនាំឱ្យអស់កម្លាំងយូរ ពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ឬមិនអាចបំពេញសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃបានល្អ។

មាន​មូលហេតុ​ជាច្រើន​ដែល​ធ្វើឱ្យ​ឈាម​រត់​មិន​ស្រួល។ ក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការកាត់បន្ថយ ឬស្ទះចរាចរឈាម គឺជាអ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារកើតជំងឺក្រិនសរសៃឈាម អ្នកជក់បារី ឬមានជំងឺដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល សរសៃ varicose ធាត់។

ក្នុង​ចំណោម​នោះ ការ​ជក់​បារី​ជា​កត្តា​ហានិភ័យ​ចម្បង​សម្រាប់​សុខភាព។ សារធាតុពុលក្នុងបារី បំផ្លាញសរសៃឈាម បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់បង្កើនសម្ពាធលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ យូរៗទៅ សរសៃឈាមនឹងខូច រឹង ហើយងាយនឹងកកឈាម និងបន្ទះ atherosclerotic ។

ដើម្បីបង្កើនចរន្តឈាម អ្នកជំនាញបានណែនាំថា មនុស្សធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ឈប់ជក់បារី និងរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃត្រូវកាត់បន្ថយជាតិស្ករ អំបិល និងខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ បង្កើនបន្លែ និងផ្លែឈើ។ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងក៏សំខាន់ផងដែរ។ ស្ត្រេសធ្វើឱ្យបេះដូងលោតលឿន ស្ទះសរសៃឈាម និងបង្កើនសម្ពាធឈាមជាបណ្តោះអាសន្ន។ ទាំងនេះគឺជាកត្តាទាំងអស់ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចរាចរឈាម នេះបើយោងតាម ​​Healthline ។