GĐXH - អង់ស៊ីមថ្លើមទាប ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា អាចបណ្តាលឱ្យមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ខ្សោយថ្លើម ជំងឺរំលាយអាហារ និងបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។
តើសន្ទស្សន៍អង់ស៊ីមថ្លើមទាបគឺជាអ្វី?
អង់ស៊ីម ថ្លើមទាប ជាធម្មតាត្រូវបានកំណត់ថាជាកម្រិត ALT និង AST ក្នុងឈាមក្រោម 10 ឯកតាអន្តរជាតិក្នុងមួយលីត្រ (U/L)។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតជាក់លាក់អាចប្រែប្រួលតាមមន្ទីរពិសោធន៍ និងវិធីសាស្ត្រវាស់វែង។ ការកំណត់ត្រឹមត្រូវនៃកម្រិតអង់ស៊ីមថ្លើមទាប គួរតែធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រ តាមរយៈការធ្វើតេស្ត និងវាយតម្លៃគ្លីនិក។
ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ កម្រិតធម្មតាសម្រាប់ ALT គឺប្រហែល 7-56 U/L ហើយសម្រាប់ AST គឺប្រហែល 10-40 U/L ។ កម្រិតទាបជាងកម្រិតនេះអាចចាត់ទុកថាជា អង់ស៊ីមថ្លើម ទាប។ ចំពោះកុមារ កម្រិតធម្មតានៃ ALT និង AST ជាធម្មតាខ្ពស់ជាងមនុស្សធំបន្តិច ដោយសារការលូតលាស់លឿន និងការរំលាយអាហារ។ កម្រិត ALT ធម្មតាចំពោះកុមារគឺប្រហែល 10-40 U/L និង AST គឺប្រហែល 15-55 U/L ។ កម្រិតទាបជាងកម្រិតនេះអាចចាត់ទុកថាជាអង់ស៊ីមថ្លើមទាបចំពោះកុមារ។
រូបភាព
តើអង់ស៊ីមថ្លើមទាបបង្កផលវិបាកអ្វីខ្លះ?
អង់ស៊ីមថ្លើមទាបអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានរកឃើញ និងព្យាបាលទាន់ពេល។ កង្វះជំងឺថ្លើម និងបញ្ហាមេតាបូលីសទាំងអស់អាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ ប្រសិនបើមិនបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ពិសេស៖
កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ៖ កង្វះប្រូតេអ៊ីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗអាចនាំអោយមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។
ជំងឺខ្សោយថ្លើម ៖ ជំងឺថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរអាចនាំឱ្យខ្សោយថ្លើម កាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការរំលាយអាហារសារធាតុ។
បញ្ហាមេតាបូលីស ៖ ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងបញ្ហាមេតាបូលីសផ្សេងទៀតអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទូទៅ និងបង្កផលវិបាកជាច្រើនទៀត។
បង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ ៖ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។
វិធីការពារអង់ស៊ីមថ្លើមទាប
ដើម្បីទប់ស្កាត់អង់ស៊ីមថ្លើមទាប ចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព។ លើសពីនេះ ចាំបាច់ត្រូវរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងត្រូវពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីរកមើលបញ្ហាទាក់ទងនឹងថ្លើមឱ្យបានទាន់ពេលវេលា៖
រូបភាព
ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ៖ ទទួលទានអាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីន និងវីតាមីន B6 ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដូចជាសាច់ ត្រី ស៊ុត សណ្តែក និងបន្លែ។ កំណត់អាហារ និងវិធីចម្អិនអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន។
ជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង និងសារធាតុរំញោច ៖ ជាតិអាល់កុល និងសារធាតុរំញោចអាចបំផ្លាញថ្លើម និងប៉ះពាល់ដល់មុខងារថ្លើម។
ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ៖ រក្សារបបហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីបង្កើនសុខភាពទូទៅ និងគាំទ្រមុខងារថ្លើម។
ការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស ៖ ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារថ្លើម ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងតាមរយៈវិធានការដូចជា សមាធិ យូហ្គា ឬសកម្មភាពសម្រាកកាយផ្សេងទៀត។
ការពិនិត្យសុខភាពជាទៀងទាត់ ៖ ការពិនិត្យសុខភាពជាទៀងទាត់គឺចាំបាច់សម្រាប់ការរកឃើញដំបូងនៃបញ្ហាទាក់ទងនឹងថ្លើម និងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។
ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bien-chung-dang-so-cua-men-gan-thap-neu-khong-duoc-dieu-tri-dung-17225041613481309.htm
Kommentar (0)