តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ះពាល់ដល់បេះដូងយ៉ាងដូចម្តេច?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើឱ្យខូចសរសៃឈាម និងធ្វើឱ្យសាច់ដុំបេះដូងរឹង ដែលអាចកើតឡើងសូម្បីតែចំពោះមនុស្សដែលមិនមានជំងឺបេះដូងក៏ដោយ។ ការខូចខាតរយៈពេលវែងអាចនាំឱ្យកើតជំងឺបេះដូង នេះបើយោងតាមគេហទំព័រ Everyday Health ។

លើសពីនេះ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏មានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន ដែលជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងផងដែរ ដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់ លើសទម្ងន់ និងធាត់។ ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសម្ពាធឈាម និងកូលេស្តេរ៉ុលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ដូច្នេះ ជំងឺលើសឈាម និង dyslipidemia គឺជាបញ្ហាទូទៅចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សមាគមន៍បេះដូងអាមេរិកចាត់ទុកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយនៃជំងឺបេះដូង។ វាមានសារៈសំខាន់ដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគ្រប់គ្រងដើម្បីកែលម្អសុខភាពបេះដូង។

ដើម្បី​គ្រប់គ្រង​ជំងឺ និង​ការពារ​សុខភាព​បេះដូង​ឱ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព អ្នក​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ត្រូវ​មាន​វិធានការ​ការពារ ។ វិធានការទាំងនេះរួមមានការរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ឈប់ជក់បារី និងគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម កូលេស្តេរ៉ុល និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ តាមរយៈការទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងការគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងធ្វើឱ្យសុខភាពទូទៅរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។

របបអាហារដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្នកជំងឺគួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់ការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិសរសៃដូចជាបន្លែ ផ្លែឈើ និងសណ្តែក។ ជាមួយគ្នានេះ ពួកគេក៏គួរតែជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិស្ករ និងម្សៅខ្ពស់ដូចជា នំខេក ស្ករគ្រាប់ ភេសជ្ជៈ និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករផ្សេងទៀត។ អាហារ​ដូចជា​សាច់​ខ្លាញ់ និង​អាហារ​ចៀន​ក៏​គួរ​មាន​កម្រិត​ដែរ ព្រោះ​វា​បង្កើន​ហានិភ័យ​ជំងឺ​បេះដូង។

លើសពីនេះ ពួកគេ​ក៏ត្រូវ​លេបថ្នាំ​តាម​ការណែនាំ​របស់​គ្រូពេទ្យ និង​ត្រូវ​ពិនិត្យ​តាម​ការចាំបាច់។ មធ្យោបាយទាំងនេះនឹងជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ក៏ដូចជាការពារផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដូចជាជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ជំងឺតម្រងនោម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការខូចខាតសរសៃប្រសាទ និងផលវិបាកមួយចំនួនទៀត នេះបើយោងតាម គេហទំព័រ Everyday Health ។