Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ះពាល់ដល់បេះដូងយ៉ាងដូចម្តេច?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên01/01/2024


ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបំផ្លាញសរសៃឈាម និងធ្វើឱ្យសាច់ដុំបេះដូងរឹង។ ស្ថានភាពនេះអាចកើតមានសូម្បីតែចំពោះមនុស្សដែលមិនមានជំងឺបេះដូងក៏ដោយ។ យោងតាមគេហទំព័រព័ត៌មានសុខភាព Everyday Health (USA) បានឱ្យដឹងថា ការរងរបួសរយៈពេលវែងទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng thế nào đến tim mạch?- Ảnh 1.

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងយ៉ាងខ្លាំង។

លើសពីនេះ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏មានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន ដែលជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងផងដែរ ដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់ លើសទម្ងន់ និងធាត់។ ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសម្ពាធឈាម និងកូលេស្តេរ៉ុលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ដូច្នេះ ជំងឺលើសឈាម និង dyslipidemia គឺជាបញ្ហាទូទៅចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សមាគមន៍បេះដូងអាមេរិកចាត់ទុកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយនៃជំងឺបេះដូង។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគ្រប់គ្រង ដោយហេតុនេះធ្វើអោយសុខភាពបេះដូងប្រសើរឡើង។

ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺ និងការពារសុខភាពបេះដូងឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកជំងឺត្រូវចាត់វិធានការបង្ការ។ វិធានការទាំងនេះរួមមានការរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ឈប់ជក់បារី និងគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ តាមរយៈការទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងការគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងធ្វើឱ្យសុខភាពទូទៅរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។

របបអាហារដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្នកជំងឺគួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់ការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិសរសៃដូចជាបន្លែ ផ្លែឈើ និងសណ្តែក។ ជាមួយគ្នានេះ ពួកគេក៏ត្រូវជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិស្ករ និងម្សៅខ្ពស់ដូចជា នំខេក ស្ករគ្រាប់ ភេសជ្ជៈ និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករផ្សេងទៀត។ អាហារ​ដូចជា​សាច់​ខ្លាញ់ និង​អាហារ​ចៀន​ក៏​គួរ​មាន​កម្រិត​ដែរ ព្រោះ​វា​បង្កើន​ហានិភ័យ​ជំងឺ​បេះដូង។

លើសពីនេះ ពួកគេ​ក៏​ត្រូវ​លេបថ្នាំ​តាម​ការណែនាំ​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត​ផងដែរ ហើយ​ត្រូវ​ពិនិត្យ​នៅពេល​ចាំបាច់​។ វិធីសាស្ត្រទាំងនេះនឹងជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ក៏ដូចជាការពារផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដូចជាជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ជំងឺតម្រងនោម ទឹកនោមផ្អែម ខូចសរសៃប្រសាទ និងផលវិបាកមួយចំនួនទៀត នេះបើយោងតាម គេហទំព័រ Everyday Health



ប្រភពតំណ

Kommentar (0)

Simple Empty
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

ពេលដែលក្រុមឧទ្ធម្ភាគចក្របានហោះឡើង
ទីក្រុងហូជីមិញកំពុងមានភាពមមាញឹកជាមួយនឹងការត្រៀមរៀបចំ "ទិវាបង្រួបបង្រួមជាតិ"
ទីក្រុងហូជីមិញបន្ទាប់ពីការបង្រួបបង្រួមជាតិ
យន្តហោះគ្មានមនុស្សបើក 10,500 គ្រឿងបង្ហាញនៅលើមេឃទីក្រុងហូជីមិញ

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល