រមាស់ 4 ប្រភេទដែលអ្នកគួរជៀសវាងការកោស

ពេលយើងមានអាការរមាស់ យើងទាំងអស់គ្នាមានអារម្មណ៍ចង់កោស។ ការកោសមានអារម្មណ៍ល្អ ទោះបីជាវាបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់បន្តិចក៏ដោយ។ ជាការពិត ការកោសអាចបណ្តាលឱ្យខូចស្បែកមួយចំនួន។ ការរមាស់ខ្លះគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។

ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Neuron បានរកឃើញថាការកោសជួយខួរក្បាលបញ្ចេញសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ serotonin ដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការកោស។ ការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញសារធាតុ serotonin ជួនកាលអាចបង្កើនអារម្មណ៍នៃការរមាស់ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Medical News Today (UK) ។

4 kiểu vết ngứa nên tránh gãi- Ảnh 1. — ស្បែកស្ងួតគឺជាមូលហេតុទូទៅនៃស្បែករមាស់ ហើយអ្នកជំងឺគួរតែកំណត់ការកោស។

ទោះបីជាការកោសមានអារម្មណ៍រីករាយ និងរីករាយក៏ដោយ ក៏មនុស្សគួរតែជៀសវាងការកោស ប្រសិនបើពួកគេជួបប្រទះនឹងលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមនេះ៖

ស្បែកស្ងួត

ស្បែកស្ងួតគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃស្បែករមាស់។ វាកើតឡើងនៅពេលដែល stratum corneum នៃស្បែកក្លាយជាស្ងួត។ ស្បែកស្ងួតទំនងជាកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានកង្វះជាតិសេរ៉ាមិច ខ្លាញ់ដែលដើរតួជារបាំងខាងក្រៅនៃស្បែក។

ស្បែកស្ងួតបណ្តាលឱ្យរមាស់និងជំរុញការកោស។ ការកោសអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតបន្ថែមទៀតដល់ស្បែកដែលខូច។ កោសនៅលើស្បែកអាចឆ្លងមេរោគ។ សារធាតុគីមីក្នុងផលិតផលសម្អាតមួយចំនួនអាចជ្រាបចូលស្បែកតាមរយៈការកោស និងបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ និងស្បែកស្ងួត មនុស្សគួរតែលាបក្រែម ឬជាតិសំណើម ដើម្បីរក្សាសំណើមស្បែក។

មុខរបួសស្ទើរតែជាសះស្បើយ។

នៅពេលដែលមុខរបួសជាសះស្បើយ រមាស់ចាប់ផ្តើម។ នេះគឺដោយសារតែរបួសស្បែកបានធ្វើឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ។ នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទបង្កើតឡើងវិញ ពួកវានឹងមានចំណុចប្រសព្វ បណ្តាលឱ្យរលាក និងរមាស់។ ការកោសនឹងពន្យឺតការព្យាបាលមុខរបួស សូម្បីតែបង្កឱ្យមានស្នាមសង្វារ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ មនុស្សអាចប្រើក្រែមត្រជាក់ដែលមានប្រេងម្ទេស។

ការ sunburn

ការមិនប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃពេលហែលទឹក ឬត្រូវកម្ដៅថ្ងៃយូរនឹងនាំឱ្យរលាកដោយសារកម្តៅថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីអារម្មណ៍ឆេះបានកន្លងផុតទៅ ការ sunburn នឹងចាប់ផ្តើមជាសះស្បើយ និងរមាស់។

មនុស្សគួរតែជៀសវាងការកោស ព្រោះការកោសនឹងធ្វើឱ្យខូចស្បែក ធ្វើឱ្យដំណើរការជាសះស្បើយយឺត ហើយបាក់តេរីនៅលើក្រចកក៏អាចបង្កឱ្យឆ្លងមេរោគផងដែរ។ មធ្យោបាយល្អក្នុងការបំបាត់ការរមាស់ក្នុងករណីនេះគឺត្រូវលាបក្រែមត្រជាក់ aloe vera gel ឬ cortisone cream ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។

ជំងឺស្បែក psoriasis

ជំងឺស្បែក psoriasis កើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធការពាររាងកាយកាន់តែសកម្ម និងវាយប្រហារកោសិកាស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។ រោគសញ្ញារួមមាន រមាស់ ក្រហម ស្បែកមិនស្អាត។ អ្នកដែលមានជំងឺស្បែករបកក្រហមក៏គួរតែជៀសវាងការកោសផងដែរ។ ជាតិសំណើម និងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាអាចជួយបំបាត់ការរមាស់ នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Medical News Today។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/4-kieu-vet-ngua-nen-tranh-gai-18525012416223663.htm