Qu’est-ce qu’un faible indice d’enzymes hépatiques ?

Les faibles taux d’enzymes hépatiques sont généralement définis comme des taux sanguins d’ALT et d’AST inférieurs à 10 unités internationales par litre (U/L). Toutefois, les seuils spécifiques peuvent varier selon le laboratoire et la méthode de mesure. La détermination précise des faibles niveaux d’enzymes hépatiques doit être effectuée par des professionnels de la santé au moyen de tests et d’évaluations cliniques.

Chez les adultes, la plage normale pour l’ALT est d’environ 7 à 56 U/L et pour l’AST d’environ 10 à 40 U/L. Des niveaux inférieurs à ce seuil peuvent être considérés comme de faibles taux d’enzymes hépatiques . Chez les enfants, les niveaux normaux d’ALT et d’AST sont généralement légèrement plus élevés que chez les adultes en raison d’une croissance et d’un métabolisme plus rapides. Les niveaux normaux d’ALT chez les enfants sont d’environ 10 à 40 U/L et d’AST d’environ 15 à 55 U/L. Des niveaux inférieurs à ce seuil peuvent être considérés comme de faibles taux d’enzymes hépatiques chez les enfants.

Quelles complications entraînent de faibles taux d’enzymes hépatiques ?

Un faible taux d’enzymes hépatiques peut être le signe de problèmes graves s’il n’est pas détecté et traité rapidement. Les carences, les maladies du foie et les troubles métaboliques peuvent tous entraîner des complications dangereuses s’ils ne sont pas correctement gérés. Spécifiquement:

Malnutrition : Le manque de protéines et de nutriments essentiels peut entraîner une malnutrition et affecter l’organisme du patient.

Insuffisance hépatique : Une maladie hépatique grave peut entraîner une insuffisance hépatique, réduisant la capacité de l’organisme à métaboliser les substances.

Troubles métaboliques : L’hypothyroïdie et d’autres troubles métaboliques peuvent affecter la santé globale et entraîner de nombreuses autres complications.

Risque accru d’infection : Un système immunitaire affaibli peut augmenter votre risque d’infections et d’autres maladies.

Comment prévenir les faibles taux d'enzymes hépatiques

Pour éviter un faible taux d’enzymes hépatiques, veillez à avoir une alimentation équilibrée. De plus, il est nécessaire de maintenir un mode de vie sain et d’effectuer des bilans de santé réguliers pour détecter précocement les problèmes liés au foie :

Mangez sainement : Mangez suffisamment d’aliments riches en protéines et en vitamine B6 comme la viande, le poisson, les œufs, les haricots et les légumes. Limitez les aliments et les méthodes de cuisson riches en matières grasses.

Évitez l’alcool et les stimulants : L’alcool et les stimulants peuvent endommager le foie et affecter sa fonction.

Faites de l’exercice régulièrement : Maintenez un programme d’exercice régulier pour améliorer votre santé globale et soutenir la fonction hépatique.

Gestion du stress : Le stress chronique peut affecter la fonction hépatique, il est donc important de gérer le stress par des mesures telles que la méditation, le yoga ou d’autres activités relaxantes.

Bilans de santé réguliers : Des bilans de santé réguliers sont essentiels pour détecter précocement les problèmes liés au foie et les troubles métaboliques.