A la edad de 19 años, Khoa tiene muchos logros en el campo del culturismo como: medalla de oro (HCV) en la categoría de físico masculino menores de 19 años; Medalla de plata (HCB) en la categoría deportiva masculina sub 19 años; Medalla de bronce (HCĐ) en la categoría de físico masculino menores de 21 años en el WFF Muscle Tour Vietnam 2022; Medalla de oro en categoría deportiva masculina sub 19 años; Medalla de plata en categoría físico masculino sub 19 años; Medalla de bronce en la categoría deportiva masculina sub 21 años en el WFF Muscle Tour Vietnam 2023...

En 2023, Khoa también estableció un récord asiático en levantamiento de pesas al levantar peso muerto con un peso de 251,5 kg (edad 18-19) en VPC Warriors 2023, reconocido por la Global Powerlifting Alliance. Actualmente, en entrenamiento, Khoa puede levantar 260 kg en sentadilla, 170 kg en press de banca y romper su propio récord al levantar peso muerto con un peso de 300 kg.

Khoa dijo que comenzó a hacer ejercicio en décimo grado con su hermana para mejorar su salud. Al principio, el estudiante masculino tuvo dificultades para practicar con la técnica incorrecta, dolores musculares... pero poco a poco se apasionó y se decidió a seguir con este deporte.

Como estudiar es muy estresante, siempre intento terminar mis tareas lo antes posible. Aunque estoy muy cansado después de ir al gimnasio, al llegar a casa tengo tiempo libre para seguir estudiando. Si tengo que viajar, también estudio en mi tiempo libre y busco un gimnasio cercano para entrenar. Es muy difícil compaginar el entrenamiento con el estudio, pero si tengo suficiente disciplina y pasión, los resultados merecerán la pena —compartió Khoa.

Aunque estudió en la Escuela Secundaria Tran Dai Nghia para Superdotados (HCMC) y estaba acostumbrado a la presión de estar rodeado de muchos amigos talentosos y estudiosos. Sin embargo, cuando llegó a la escuela secundaria, Khoa se dio cuenta de que la competencia en sus estudios estaba aumentando, lo que lo obligó a esforzarse al máximo para lograr las mejores calificaciones.

La presión social me estresa bastante, pero estar rodeado de gente trabajadora y talentosa también me ayuda a mejorar. Para superar esta presión, tengo que esforzarme mucho con disciplina, diligencia y encontrar el método de aprendizaje más efectivo. He aprendido a administrar mi tiempo adecuadamente, incluso estudiando en el gimnasio para lograr buenos resultados, compartió Khoa.

Khoa participó en su primera competición de culturismo cuando estaba en 12º grado. Para prepararse para esta competición, Khoa tuvo que empezar a hacer dieta 4 meses antes con el objetivo de perder la mayor cantidad de grasa posible. Y como resultado, la facultad ganó la medalla de oro en el WFF Vietnam 2022.

Actualmente, Khoa mantiene 5 sesiones de entrenamiento/semana, cada sesión con una duración de 3 a 4 horas. En un futuro próximo, Khoa participará en el torneo VPC Planet Power 2024 y apuntará a ganar una medalla de oro. En cuanto a algunas opiniones que indican que quienes hacen ejercicio no estudian bien, Khoa afirmó: «De hecho, hacer ejercicio o mantener un estilo de vida activo tiene muchos beneficios para la salud física y mental. No existe evidencia científica de que afecte negativamente la capacidad de aprendizaje ni la inteligencia humana. El equilibrio entre la salud física y el desarrollo intelectual es clave para alcanzar el éxito tanto en los estudios como en la vida».

El Sr. Nguyen Thien Loc, entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento, que actualmente trabaja en la calle Ba Thang Hai 496, distrito 14, distrito 10, Ciudad Ho Chi Minh, y que entrena directamente a Khoa, comentó: «Khoa siente una gran pasión por este tema. Cuando empecé a trabajar con Khoa, me di cuenta de que no tenía técnicas de entrenamiento perfectas. Pero Khoa aprendió rápido y me brindó retroalimentación proactiva para que pudiera ajustar mi plan de entrenamiento y calcular las estrategias adecuadas. Creo que Khoa llegará muy lejos en el mundo del culturismo».