Thuy Tien und Xuan Hanh nehmen am Nachtrennen in Ho-Chi-Minh-Stadt teil

Dies ist das dritte Mal, dass Huynh Pham Thuy Tien – Miss Universe Vietnam 2022 – an einem Rennen im Rahmen des VnExpress Marathon-Systems teilnimmt. Die Schönheit meldete sich für 21 km an, um ihre Grenzen auszutesten, statt für die 10 km-Distanz wie beim VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon 2023. Sie sagte, sie habe sich sowohl körperlich als auch geistig auf ihren ersten Langstrecken-Nachtlauf vorbereitet.

In den letzten Monaten haben Thuy Tien und ihre Freunde ununterbrochen trainiert und ihre Freizeit tagsüber, insbesondere abends, flexibel genutzt. Sie konzentriert sich nicht auf Ergebnisse, sondern hofft, langfristig zu laufen, vor Schluss des Rennens ins Ziel zu kommen und um Mitternacht die Landschaft von Ho-Chi-Minh-Stadt zu genießen.

„Joggen ist für mich eine meiner Lieblingssportarten und ich treibe es regelmäßig. Diese Aktivität hilft mir, meine Gesundheit zu verbessern, überschüssiges Fett zu verbrennen und meine Ausdauer und Arbeitseffizienz zu steigern“, sagte Thuy Tien.

Thuy Tien war auch beeindruckt, als der VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight 11.000 Läufer erwartete, darunter fast 600 Läufer aus 60 Ländern. Die Strecke aller vier Distanzen entspricht den AIMS-Standards. Athleten können ihre Erfolge bei diesem Rennen nutzen, um sich für große Turniere wie den Boston-Marathon, den London-Marathon, den Berlin-Marathon oder den Tokio-Marathon anzumelden.

Thuy Tien wird auf der 21 Kilometer langen Strecke von seinem Bruder Tran Viet Bao Hoang, CEO der Saigon Universe Joint Stock Company (Unicorp), begleitet. In diesem Jahr möchte er einen persönlichen Rekord von etwa 2 Stunden und 15 Minuten aufstellen. Beim Nachtrennen in Ho-Chi-Minh-Stadt im letzten Jahr bewältigte er die 21 Kilometer in 2 Stunden und 20 Minuten.

Dies ist sein viertes Mal, dass er an einem Rennen des VnExpress-Marathons teilnimmt. Bao Hoang sagte, das Gefühl sei immer noch dasselbe wie beim ersten Mal, jeder Ort biete ein anderes Erlebnis. Beim Nachtrennen in Ho-Chi-Minh-Stadt hatte er die Gelegenheit, die moderne, dynamische Stadt zu bewundern, als die Lichter angingen. In Quy Nhon liefen Hoang und die Läufergruppe über die Thi-Nai-Brücke und den Nguyen-Tat-Thanh-Platz. In seiner Heimatstadt Nha Trang gefiel ihm die Küstenroute am besten.

Der CEO von Unicorp joggt seit vielen Jahren regelmäßig, um seine Gesundheit und Flexibilität zu verbessern. Um möglichst reibungslos und komfortabel zu laufen, legt er Wert auf hochwertige, schweißabsorbierende Stoffe, stützende Schuhe und Kniebandagen.

Der VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight ist das erste Nachtrennen im Leben von Bui Thi Xuan Hanh – Miss Universe Vietnam 2023. Es ist ihre erste Teilnahme an einem Rennen im Rahmen des VnExpress Marathon-Systems. Die Schönheit sagte, sie wolle 10 km zurücklegen, bei den nächsten Rennen werde sie sich einer Distanz von 21 km stellen.

„Im Moment freue ich mich sehr darauf, zum ersten Mal nachts zu laufen, und bin neugierig, wie die Innenstadt von Ho-Chi-Minh-Stadt nachts aussehen wird“, verriet sie.

Trotz ihres vollen Terminkalenders findet Xuan Hanh immer noch Zeit, etwa eine Stunde täglich auf den Straßen in der Nähe ihres Zuhauses zu laufen. In den letzten Monaten hat sie zur Vorbereitung auf das Rennen am 3. März zusätzliche Übungen gemacht, um ihre Ausdauer und Geschwindigkeit zu steigern.

Für Xuan Hanh ist Joggen ein nützlicher Sport, der dabei hilft, die geistige Gesundheit zu verbessern, Stress abzubauen und das Gewicht zu kontrollieren, insbesondere aber den Schlaf zu verbessern.

„Nach dem Rennen in Ho-Chi-Minh-Stadt habe ich mir das Ziel gesetzt, 21 Kilometer in unter zwei Stunden zu laufen. Wenn ich das schaffe, werde ich versuchen, den Schwierigkeitsgrad für mich auf 42 Kilometer zu erhöhen“, fügte die Schönheitskönigin hinzu.