Laut Doktor Nguyen Trong Tin (Kinderklinik für Traditionelle Medizin, Universitätsklinik für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt – Einrichtung 3) hat sich der Körperbau der Vietnamesen in den letzten Jahren positiv verändert, was sich in der bemerkenswerten Zunahme der Körpergröße junger Menschen zeigt. Der moderne gesellschaftliche Lebensstil und eine ungesunde Ernährung haben jedoch auch einige Folgen, darunter eine frühe Pubertät.

Frühe Pubertät und ihre Auswirkungen

Doktor Nguyen Trong Tin sagte, dass die Pubertät eine wichtige Wachstums- und Entwicklungsphase sei, die durch einen komplexen Prozess gekennzeichnet sei, der vom neuroendokrinen System reguliert werde. Als Pubertas praecox wird der Beginn der Pubertätsentwicklung vor dem achten Lebensjahr bei Mädchen und vor dem neunten Lebensjahr bei Jungen bezeichnet.

In der frühen Pubertät ist die Entwicklung der Körpergröße ein Faktor, der ernsthaft beeinträchtigt wird, wenn das Knochenalter des Kindes zu früh „alt“ wird, was dazu führt, dass das Kind größer wird als sein Alter, aber früher als andere Kinder aufhört zu wachsen.

„Darüber hinaus hat eine frühe Pubertät bei Kindern große Auswirkungen auf ihre körperliche und geistige Gesundheit. Eine frühe sexuelle Entwicklung führt dazu, dass Kinder von ihren Klassenkameraden isoliert werden, was viele psychologische Folgen hat. Darüber hinaus besteht bei Kindern mit früher Pubertät laut vielen Studien ein Risiko für Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ein erhöhtes Brustkrebsrisiko im Erwachsenenalter“, erklärte Dr. Tin.

Ursachen der frühen Pubertät

Es gibt zwei Arten der Pubertas praecox: die periphere Pubertas praecox und die zentrale Pubertas praecox. Bei der peripheren Pubertas praecox muss die Ursache für die übermäßige Sekretion von Sexualhormonen wie Eierstockzysten, Eierstocktumore, Leydig-Zelltumore, Nebennierenerkrankungen usw. gefunden werden. Sobald die genaue Ursache gefunden ist, kann der pathologische Zustand des Kindes bald behoben werden.

Bei der zentralen Pubertas praecox sind 80 % der Fälle idiopathisch, d. h. es lässt sich keine Ursache finden, die restlichen 20 % sind auf viele verschiedene Ursachen zurückzuführen, wie z. B. Anomalien des zentralen Nervensystems, Genmutationen usw.

Die Einflussfaktoren der zentralen Pubertas praecox werden noch immer untersucht. Viele Studien haben gezeigt, dass die Ernährung ein sehr wichtiger Faktor ist.

Welchen Einfluss hat die Ernährung?

Dr. Nguyen Trong Tin sagte außerdem: „Der Ernährungszustand gilt als einer der wichtigsten Faktoren im Zusammenhang mit der Entwicklung der Pubertät, einschließlich der Ernährung der Mutter während der Schwangerschaft, der Ernährung des Kindes im Säuglingsalter sowie der Ernährung des Kindes in der Kindheit.“

Dr. Tin ging deutlicher auf die Ernährungsfaktoren der Mutter während der Schwangerschaft ein und sagte: „Einige Studien haben einen Zusammenhang zwischen der Fettleibigkeit der Mutter und dem Menstruationsalter der Tochter festgestellt.“

Insbesondere mehren sich die Hinweise darauf, dass sowohl ein hoher BMI (Body-Mass-Index) vor der Schwangerschaft als auch eine übermäßige Gewichtszunahme während der Schwangerschaft mit einer frühen Pubertät bei Mädchen in Zusammenhang stehen. Darüber hinaus wird angenommen, dass die Aufnahme von Phytoöstrogenen über die Nahrung während der Schwangerschaft auch die Pubertätsentwicklung von Kindern beeinflusst.

In Bezug auf die Ernährung von Kindern nach der Geburt sagte Dr. Tin, dass das Stillen eine äußerst wichtige Rolle spielt und einen großen Einfluss auf die spätere Pubertät des Kindes hat.

„Derzeit betonen viele Gesundheitsorganisationen weltweit wie die Weltgesundheitsorganisation (WHO), die American Academy of Pediatrics oder die Academy of Nutrition and Dietetics immer wieder die Bedeutung des Stillens in den ersten Lebensmonaten, zumindest im Alter von 6 bis 12 Monaten. Stillen verringert nachweislich das Risiko einer frühen Pubertät bei Mädchen“, stellte Dr. Tin klar.

Bei Kindern im Alter von 2 bis 12 Jahren kann das Risiko durch ein Energieungleichgewicht entstehen, das zu Fettleibigkeit führt. Dies ist auch die indirekte Ursache, die zu einer frühen Pubertät führt.

„Außerdem ist Eiweiß zwar für die Entwicklung von Kindern sehr wichtig, doch der Verzehr großer Mengen tierischen Eiweißes stimuliert nachweislich auch die Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse durch die Sekretion von IGF-1. Eine Ernährung vor der Pubertät, die zu reich an tierischen Eiweißen ist, kann zu einer frühen Pubertät führen. Daher ist es wichtig, Kindern eine ausgewogene Ernährung zu bieten, die ihnen genügend Spurenelemente aus Fleisch und Fisch gibt, aber nicht zu viele“, fügte Dr. Tin hinzu.

Darüber hinaus haben Studien für die Gruppe der kohlenhydrathaltigen Lebensmittel ergeben, dass ein häufigerer Konsum von zuckergesüßten und künstlich gesüßten Getränken voraussichtlich zu einer früheren Pubertät führen wird, hauptsächlich aufgrund eines erhöhten BMI und Auswirkungen auf den Hypothalamus.

„Eine frühe Pubertät hat viele schädliche Auswirkungen und beeinträchtigt die psychologische und physiologische Entwicklung von Kindern. Daher müssen wir wissen, wie wir Kinder richtig versorgen, um Krankheiten vorzubeugen und sie gleichzeitig frühzeitig zu erkennen und zu behandeln“, empfiehlt Dr. Tin.