4 Warnsignale, dass Ihre Leber entgiftet werden muss

Die Leber ist das Hauptorgan, das für die Verarbeitung und Neutralisierung von Giftstoffen aus Nahrungsmitteln, Medikamenten, Alkohol und der Umwelt verantwortlich ist. Allerdings muss auch die Leber von Zeit zu Zeit entgiftet werden. Denn die Leber kann geschädigt werden, wenn sie zu vielen giftigen Substanzen ausgesetzt ist oder über längere Zeit überlastet wird, so die Gesundheitswebsite Healthline (USA).

Zu den Anzeichen dafür, dass Ihre Leber entgiftet werden muss, gehören:

Anhaltende Müdigkeit

Eine im World Journal of Gastroenterology veröffentlichte Studie ergab, dass 50 bis 85 Prozent der Menschen mit Lebererkrankungen unter anhaltender Müdigkeit leiden. Diese Müdigkeit bessert sich auch durch Ruhe nicht. Müdigkeit und Erschöpfung sind Anzeichen dafür, dass die Leber hart arbeitet, um wichtige Funktionen wie die Beseitigung von Giftstoffen und die Aufrechterhaltung des Energiehaushalts des Körpers sicherzustellen.

Gewichtszunahme

Bei der nichtalkoholischen Fettlebererkrankung handelt es sich um eine Erkrankung, bei der sich überschüssiges Fett in der Leber ansammelt. Übergewicht oder Fettleibigkeit sind einer der Hauptrisikofaktoren für die Erkrankung. Denn eine große Menge Fett in der Leber verursacht Entzündungen und beeinträchtigt die Leberfunktion.

Die Leber spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels. Wenn die Leber Probleme hat, wird der Stoffwechsel beeinträchtigt, was zu übermäßiger Fettspeicherung und damit zu einer weiteren Gewichtszunahme führt.

Verdauungsprobleme können ein Anzeichen für eine Lebererkrankung sein.

Häufige Blähungen und Verstopfung können Anzeichen für Leberprobleme sein. Dies liegt daran, dass die Leber Galle produziert, eine Flüssigkeit, die den Fettabbau unterstützt und die Verdauung der Nahrung im Dünndarm fördert. Wenn die Leber nicht richtig funktioniert, verringert sich die Gallenproduktion, was den Verdauungsprozess verlangsamt und zu Verdauungsproblemen führt.

Dunkler Urin, heller Stuhl

Auch Veränderungen der Urin- oder Stuhlfarbe können ein Warnsignal für Leberprobleme sein. Dunkler Urin ist ein Zeichen für einen hohen Bilirubinspiegel, während heller Stuhl auf einen Mangel an Galle aus der Leber zurückzuführen ist.

Bilirubin ist ein gelb-oranges Pigment, das beim Abbau alter roter Blutkörperchen entsteht. Hohe Bilirubinwerte im Blut sind oft ein Zeichen für ein Problem bei der Bildung, dem Stoffwechsel oder der Ausscheidung von Bilirubin. Laut Healthline kann die Ursache eine Instabilität der Leber, der Galle oder der blutbildenden Funktion des Körpers sein.