كيف يؤثر مرض السكري على القلب؟

يمكن أن يُلحق داء السكري الضرر بالأوعية الدموية ويُسبب تصلبًا في عضلة القلب، وهو أمرٌ قد يحدث حتى للأشخاص غير المصابين بأمراض القلب. ووفقًا لموقع Everyday Health، فإن الضرر طويل الأمد قد يؤدي إلى أمراض القلب.

بالإضافة إلى ذلك، يعاني مرضى السكري من عدد من المشاكل الصحية التي تُعدّ عوامل خطر لأمراض القلب، مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وزيادة الوزن، والسمنة. ويؤثر داء السكري على ضغط الدم والكوليسترول بشكل كبير. لذلك، يُعدّ ارتفاع ضغط الدم واضطراب شحميات الدم من المشاكل الشائعة لدى مرضى السكري.

تعتبر جمعية القلب الأمريكية داء السكري أحد أهم عوامل الخطر لأمراض القلب. من المهم السيطرة على داء السكري لتحسين صحة القلب.

للسيطرة على المرض بفعالية وحماية صحة القلب، يجب على مرضى السكري اتخاذ تدابير وقائية. تشمل هذه التدابير الحفاظ على وزن صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والإقلاع عن التدخين، والتحكم في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والسكر في الدم. باتباع نمط حياة صحي وإدارة عوامل الخطر، يمكن لمرضى السكري تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتحسين صحتهم العامة.

يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في ضبط مستوى السكر في الدم. ينبغي على المرضى إعطاء الأولوية لتناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضراوات والفواكه والبقوليات. وفي الوقت نفسه، ينبغي عليهم تجنب الأطعمة الغنية بالسكر والنشويات، مثل الكعك والحلويات والمشروبات الغازية وغيرها من المشروبات المحلاة. كما ينبغي الحد من تناول أطعمة مثل اللحوم الدهنية والمقلية، لأنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

بالإضافة إلى ذلك، يجب عليهم تناول الأدوية وفقًا لتوجيهات الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة عند الضرورة. ستساعد هذه الطرق في السيطرة على مرض السكري بفعالية، بالإضافة إلى الوقاية من المضاعفات الخطيرة مثل اعتلال الشبكية، ومرض الكلى السكري، وتلف الأعصاب، وغيرها من المضاعفات، وفقًا لموقع Everyday Health .