อันตรายเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้เมื่อหลายคนไม่รู้ว่าตนเองเป็นโรคความดันโลหิตสูง

ในสังคมปัจจุบัน นิสัยที่ไม่ดีในการดำเนินชีวิตและกิจกรรมต่างๆ นำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังและก่อให้เกิดผลกระทบร้ายแรงมากมาย หนึ่งในนั้นคือความดันโลหิตสูง หรือที่รู้จักกันในชื่อ "ฆาตกรเงียบ"

ผู้ป่วยหลายรายมีภาวะไตวายเรื้อรังอันเนื่องมาจากความดันโลหิตสูง

ขณะที่กำลังรักษาตัวอยู่ที่แผนกโรคไตและระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ โรงพยาบาลกลางจังหวัด ด้วยภาวะไตวายเรื้อรังจากภาวะแทรกซ้อนโรคความดันโลหิตสูง แต่คนไข้ น.ด.ฮ. (อายุ 65 ปี ชุมชนกานล็อค) ยังไม่รู้ตัวว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงมาเป็นเวลานาน

บางครั้งฉันปวดหัว วิงเวียน มองเห็นไม่ชัด และมีเสียงในหู แต่ฉันคิดว่ามันเป็นแค่สัญญาณของความชรา ฉันจึงไม่ได้ไปหาหมอ จนกระทั่งฉันรู้สึกเหนื่อยและอ่อนเพลีย ฉันจึงไปหาหมอ ฉันจึงพบว่าตัวเองเป็นโรคความดันโลหิตสูงและไตวาย และต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล” ผู้ป่วย N. เล่า

ที่แผนกโรคหัวใจ โรงพยาบาลกลางจังหวัด ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เข้ารับการรักษาในแผนกนี้เนื่องจากโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจล้มเหลว โรคหลอดเลือดหัวใจ ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หลอดเลือดแดงแข็ง โรคหลอดเลือดโป่งพอง ฯลฯ ล้วนมีประวัติความดันโลหิตสูง ซึ่งมักพบในผู้ที่มีอายุมากกว่า 45 ปี

นอกจากนี้ความดันโลหิตสูงยังเป็นสาเหตุของเลือดออกในสมองร้อยละ 80-85 ของผู้ป่วยทั้งหมด และร้อยละ 15-20 เกิดจากเลือดออกในสมองรองอันเนื่องมาจากความผิดปกติของหลอดเลือดแตก เนื้องอกในสมอง หลอดเลือดอักเสบ เป็นต้น ปัจจุบันสถานี พยาบาล ในห่าติ๋ญร้อยละ 100 ได้นำแบบจำลองการจัดการและการรักษาความดันโลหิตสูงไปปฏิบัติจริง โดยมีผู้ป่วยรวมกว่า 5,000 ราย

แพทย์จากแผนกโรคหัวใจ รพ.จังหวัด กำลังตรวจคนไข้โรคความดันโลหิตสูงที่มารักษาที่แผนกดังกล่าว

แพทย์ Pham Huu Da หัวหน้าแผนกโรคหัวใจ (โรงพยาบาล Ha Tinh General Hospital) กล่าวว่า "แม้ว่าความดันโลหิตสูงจะก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายมากมาย แต่ในความเป็นจริง ผู้ป่วยจำนวนมากไม่ทราบว่าตนเองเป็นโรคนี้ ผู้ป่วยจะทราบก็ต่อเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนอันตราย หรือเมื่อไปตรวจสุขภาพโดยไม่ได้ตั้งใจเท่านั้น ซึ่งทำให้การควบคุมและป้องกันภาวะแทรกซ้อนเป็นเรื่องยากมาก มีผู้ป่วยภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันจากความดันโลหิตสูงหลายราย"

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ระบุว่า บุคคลใดจะถือว่ามีความดันโลหิตสูงเมื่อความดันโลหิตซิสโตลิกมากกว่า 140 มิลลิเมตรปรอท และ/หรือความดันโลหิตไดแอสโตลิกมากกว่า 90 มิลลิเมตรปรอท นอกจากปัญหาเรื่องอายุและเพศแล้ว วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การใช้สารกระตุ้นในทางที่ผิด และการรับประทานอาหาร ที่ไม่เป็นไปตามหลักวิทยาศาสตร์ ก็เป็นปัจจัยเสี่ยงบางประการที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

เป็นที่ทราบกันดีว่าในปัจจุบันการวินิจฉัยโรคความดันโลหิตสูงนั้นค่อนข้างง่าย นอกจากประชาชนจะสามารถซื้อเครื่องวัดความดันโลหิตที่บ้านได้แล้ว สถานีอนามัยทุกแห่งในห่าติ๋ญยังมีโครงการคัดกรองและรักษาโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน ประชาชนสามารถไปตรวจวัดความดันโลหิตที่สถานีอนามัยเป็นประจำได้ด้วยตนเอง และหากมีอาการความดันโลหิตสูง แพทย์จะบันทึกประวัติและให้คำแนะนำการรักษาอย่างสม่ำเสมอ

อาการเบื้องต้นของความดันโลหิตสูง ภาพจากอินเทอร์เน็ต

แม้ว่าการวินิจฉัยโรคความดันโลหิตสูงจะเป็นเรื่องง่าย แต่ผู้คนก็ยังคงมีอคติ ไม่ใส่ใจกับการวัดความดันโลหิตและการตรวจคัดกรองเชิงรุก โดยเฉพาะในพื้นที่ชนบทและพื้นที่ห่างไกล ทำให้จำนวนผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงยังคงต่ำ ซึ่งอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อผู้ป่วยหากเกิดภาวะแทรกซ้อน ในทางกลับกัน ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงและภาวะแทรกซ้อนทางหัวใจและหลอดเลือดจำนวนมาก แต่หลังจากได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่องและออกจากโรงพยาบาลแล้ว กลับไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำในการควบคุมความดันโลหิตด้วยยา รักษาสุขภาพให้แข็งแรง และตรวจวัดความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งนำไปสู่อันตรายที่เกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนของโรคความดันโลหิตสูงที่ยังคงเกิดขึ้นซ้ำและรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ” ดร. ฟาม ฮู ดา กล่าว

ตามคำแนะนำจากภาคสาธารณสุข นอกจากปัจจัยเสี่ยงที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เช่น พันธุกรรม โรคเรื้อรัง หรือเพศสภาพแล้ว ความดันโลหิตยังสามารถควบคุมได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร รับประทานผักใบเขียวและผลไม้ให้มากขึ้น ลดอาหารรสเค็ม เพิ่มกิจกรรมทางกาย ออกกำลังกาย จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ และงดสูบบุหรี่ ควรตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำเพื่อตรวจหาโรคได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

สำหรับผู้ที่มีอาการความดันโลหิตสูงจำเป็นต้องปฏิบัติตามการรักษาและไปพบแพทย์เพื่อรับการคัดกรอง ปรึกษา และดูแลอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ

ที่มา: https://baohatinh.vn/nguy-hiem-khon-luong-khi-nhieu-nguoi-khong-biet-minh-tang-huet-ap-post291063.html