5 часто задаваемых вопросов об апноэ во сне

1. Обзор ситуации

У людей с вышеуказанным синдромом часто наблюдается полное или прерывистое апноэ во сне со средней частотой около 10 раз за ночь, причем каждое апноэ длится около 10 секунд, после чего дыхательная система пациента снова стимулируется, заставляя его дышать часто.

Поскольку апноэ возникает во время сна, пациент совершенно не осознаёт, что у него есть апноэ. Если пациент спит с другим человеком, и тот этого не замечает, обнаружить это состояние у него также сложно.

Люди, страдающие апноэ во сне, часто не осознают своей проблемы.

2. Синдром апноэ во сне — в чем причина?

Из-за обструкции дыхательных путей

Сужение и закупорка дыхательных путей приводит к нехватке кислорода, что приводит к нарушениям дыхания. Это нарушение может привести к нарушению цикла сна. Это состояние часто встречается у людей с ожирением или тонзиллитом.

Из-за проблем со здоровьем

Проще говоря, центральное апноэ сна вызвано нарушением регуляции дыхания мозгом, что означает, что мозг не может посылать необходимые сигналы для дыхания. Это приводит к коротким и повторяющимся эпизодам апноэ.

3. Каковы симптомы апноэ во сне?

Как уже упоминалось выше, распознавание симптомов апноэ сна крайне важно для контроля заболевания и предотвращения опасности. Каковы же симптомы апноэ сна?

При обструктивном апноэ сна

У людей с обструктивным апноэ сна наблюдаются симптомы, которые легко спутать с другими проблемами со здоровьем, такими как:

• Очень сонлив в течение дня и много сплю.
• Плохой сон по ночам, частые пробуждения среди ночи.
• Громкий храп, прерывистый.
• Я часто просыпаюсь с головной болью и сухостью во рту.
• Усталость, снижение концентрации.

усталость при пробуждении">

Обструктивное апноэ сна вызывает у людей чувство усталости при пробуждении.

При центральном апноэ сна

Людям, страдающим центральным апноэ сна, может быть сложно узнать о наличии у них этого заболевания, поскольку симптомы может заметить только тот человек, с которым они спят.

• Ненормальное дыхание во время сна: иногда учащенное, иногда замедленное, иногда даже остановка дыхания.
• Иногда возникают приступы одышки, сопровождающиеся болью в груди.
• Много спят днем ​​и плохо спят ночью.
• Просыпаетесь утром с головной болью, чувствуете себя менее бдительным и испытываете трудности с концентрацией внимания.

4. Опасно ли апноэ во сне?

Ответ – да, это состояние оказывает множество последствий не только для здоровья, но и для духа и психологии пациента. В некоторых случаях оно даже приводит к инсульту и смерти. Ниже перечислены осложнения, с которыми могут столкнуться пациенты, страдающие этим синдромом.

• Память ухудшается, постепенно ухудшается, теряется концентрация внимания, что приводит к снижению результатов обучения или качества работы и стагнации.
• Усталость, дискомфорт, раздражительность и капризность, если они сохраняются длительное время, могут повысить риск развития тревожных расстройств и депрессии.
• Несчастные случаи на производстве, дорожно-транспортные происшествия из-за сонливости во время работы, вождения,...
• Усугубляет симптомы повышенного артериального давления, аритмии, сердечной недостаточности, жировой дистрофии печени, диабета 2 типа и т. д.
• Повышенный риск осложнений во время анестезии при хирургических вмешательствах.
• Инсульт, смерть.

Синдром апноэ во сне оказывает множество вредных воздействий на здоровье и дух пациента.

5. Как лечить и предотвращать апноэ во сне?

Апноэ во сне лечится и предупреждается с помощью следующих мер.

Уход

Перед началом лечения врач диагностирует заболевание с помощью полиграфии сна (регистрации физиологических изменений, происходящих во время сна, с помощью специализированного измерительного прибора) и ЛОР-эндоскопии, чтобы выяснить причину обструкции дыхательных путей.

Для лечения лёгких случаев врачи назначают снотворные, например, челюстные шины. При средней степени тяжести пациентам подключают аппарат СИПАП-терапии для дыхания во время сна. В самых тяжёлых случаях требуется хирургическое вмешательство для расширения дыхательных путей.

Предотвращать

Апноэ во сне можно контролировать и предотвращать, принимая следующие меры.

• Похудейте и контролируйте свой вес, поскольку люди, страдающие ожирением, подвержены более высокому риску возникновения апноэ во сне.
• Будьте активны и занимайтесь спортом, поскольку это не только помогает вам сбросить вес, но и помогает улучшить состояние здоровья, тем самым уменьшая симптомы синдрома апноэ во сне.
• Убедитесь, что спальня просторная, чистая, не душная, тесная, не запыленная и не скапливается много пыли и бактерий.
• Выберите наиболее удобную позу для сна, избегайте сна на спине.
• Не курите и избегайте пассивного курения, чтобы не провоцировать и не усугублять симптомы апноэ во сне.
• Людям с высоким риском развития этого синдрома, таким как пожилые люди старше 65 лет, люди с заболеваниями уха, горла и носа и т. д., необходимо проходить регулярные медицинские осмотры два раза в год.
• Если у вас диагностировано это заболевание, важно следовать графику и схеме лечения, назначенным врачом, чтобы контролировать заболевание.

Занимайтесь спортом и худейте, чтобы предотвратить ожирение и снизить риск апноэ во сне.

Выше приведены 5 часто задаваемых вопросов о синдроме апноэ сна. Если вы подозреваете у себя это заболевание, обратитесь в респираторное отделение системы здравоохранения MEDLATEC для обследования и лечения.

Вы также можете легко и удобно записаться на прием по телефону горячей линии 1900 56 56 56.