하노이 스포츠 훈련 센터에서는 기온이 때로는 섭씨 12도까지 떨어지는데도 선수들은 열정적으로 훈련합니다. 일부 운동선수는 몸을 따뜻하게 유지하기 위해 여분의 옷과 수건을 가져와야 합니다.
영상: 하노이 스포츠 훈련 센터에서 선수들이 훈련하는 모습.
3월 1일 오전, 하노이 U19팀 선수들이 하노이 스포츠 훈련 센터에서 훈련했습니다. 바깥 기온은 매우 낮아서 때로는 강풍과 함께 섭씨 12도에 불과합니다.
다오 티 미엔 코치는 추운 날씨가 훈련에 상당한 영향을 미친다고 말했습니다. 선수들은 부상을 피하기 위해 더 오랜 시간 동안 워밍업을 해야 하며, 옷을 너무 많이 입는 것도 움직임에 영향을 미칩니다.
대부분의 여성 선수들은 건강을 위해 타이츠를 착용합니다. "날씨가 추웠지만 아이들은 열정적으로 연습했습니다. 최고의 성적을 낼 수 있도록 훈련도 병행했습니다."라고 코치는 덧붙였다.
일부 여자 선수들은 훈련장에서 목을 따뜻하게 유지하기 위해 스카프를 가지고 다닙니다.
기온이 섭씨 12도에 불과한 추운 날씨는 야외 운동에 상당한 영향을 미칩니다.
하노이 U19 여자 선수들은 현재 국가컵(강력한 국가대표팀)에 참가하여 경쟁하고 실력을 향상시키는 것을 목표로 하고 있습니다. "우리는 U19 전국 대회에 더 집중하고 있습니다. 올해는 리더들과 팀 모두 대회 3위 안에 드는 것을 목표로 삼았습니다."라고 다오 티 미엔 감독이 말했습니다.
축구 선수들과 마찬가지로 하노이의 육상 선수들도 야외에서 훈련합니다. 종목에는 장거리 달리기, 높이뛰기, 7종 경기 등이 있습니다.
응우옌 프엉 남 코치는 추운 날씨로 인해 훈련이 다소 중단되었다고 말했습니다. 푸옹 남 코치는 "선수들은 오전 5시 30분에 연습하는 대신 오전 7시나 그보다 늦게 돌아온다"고 말했다.
하노이의 수영, 다이빙 등의 젊은 선수들이 3월 1일 오전 육상 경기장에서 장거리 달리기를 하며 체력을 향상시켰습니다.
하노이 다이빙 팀의 어린 선수인 빅 응옥(8세)이 따뜻한 옷을 입고 경기장을 달리고 있다. 많은 운동선수들이 낮은 기온에서 운동할 때 근육이 굳어지는 어려움을 겪습니다.
사격 등 실내에서 하는 다른 스포츠도 추운 날씨의 영향을 받습니다.
그들은 더 많은 겹의 옷을 입는데, 이는 운동에 큰 영향을 미칩니다.
2023년 중국에서 열리는 제19회 아시아드 사격대회 남자 10m 모바일 타겟 종목에서 은메달을 딴 사격선수 응오 후 부옹은 최고의 성적을 거두기 위해 적극적으로 연습하고 있습니다.
국립수문기상예보센터에 따르면, 추운 날씨는 이번 주말까지 지속될 것으로 예상됩니다. 운동선수는 날씨 상황을 극복할 방법을 찾아야 하며, 어떠한 상황에서도 훈련을 지속해야 합니다.
레 히우 - 팜 훙
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