건강한 식사를 하고, 흡연과 음주를 하지 않고, 거의 매일 운동했음에도 불구하고, 주 씨는 50세의 나이에 갑자기 식도암 진단을 받았습니다.

그에 따르면, 그는 최근 목에 무언가 걸린 듯한 불편함을 느꼈다고 합니다. 이어서 마른 기침, 쉰 목소리, 그리고 지속적인 노란 가래가 나타납니다.

여러 차례 자가 치료를 한 후, 증상은 점점 더 심해졌습니다. 인후통, 삼키기 어려움, 발열, 흉골 뒤쪽 통증, 가슴 답답함, 때로는 호흡 곤란 등이 나타났습니다. 그제서야 주 씨는 병원에 가기로 동의했습니다.

병원 의사들은 주 씨의 식도에 종양이 있다는 것을 발견하고 생검을 실시했습니다. 검사 결과를 받은 후, 의사는 공식적으로 3기 식도 편평세포암이라는 진단을 내렸습니다.

잘못된 칫솔질로 인한 암 발견

의사는 원인은 여러 가지가 있지만, 이 경우는 환자가 장시간 양치질을 할 때 실수를 하는 것이 원인일 수 있다고 말했습니다. 구체적으로 주 씨는 이가 지저분했지만 어릴 때부터 양치질을 게을리했습니다. 그는 보통 하루에 한 번만 아침에 양치질을 하고, 잠자리에 들기 전에 양치질을 하는 것을 싫어하며, 밤에는 종종 과자나 기름진 음식을 먹습니다.

구강 위생이 좋지 않으면 식도 편평세포암의 위험 요인이 됩니다. 병력에 따르면 환자는 치주염, 충치, 치아 상실 등 다른 구강 질환을 많이 앓았습니다. 한편, 치아 상실, 불규칙한 칫솔질, 치주 건강 불량도 식도 편평세포암의 잠재적 위험 요소라는 연구 결과도 있습니다. 심각한 치아 상실은 식도 편평세포 암의 위험을 1.5배 증가시킵니다.

환자는 심각하고 재발성 치주염을 앓고 있었습니다. 이 질병에는 식도암을 일으키는 세균인 포르피로모나스 긴지발리스(Porphyromonas gingivalis)가 있습니다. 또한 환자들은 아침에 매우 세게, 오랜 시간 동안 양치질을 하지만 혀는 거의 닦지 않습니다. 혀에는 치아보다 더 더러운 박테리아가 많이 있습니다."라고 Vuong 박사는 설명했습니다.

질병 예방을 위한 올바른 양치질 5가지 팁

- 모든 사람은 불소치약으로 하루에 최소 두 번 양치질을 해야 합니다. 어린이의 경우, 연령에 맞는 치약을 사용하세요.

- 권장되는 칫솔질 시간은 아침에 일어난 후와 저녁에 잠자리에 들기 전입니다. 식사 직후에는 바로 양치질을 하지 말고, 약 30분 정도 기다린 후에 양치질을 하세요. 식사 후에는 음식에 함유된 산이 치아 법랑질을 연화시킬 수 있습니다. 지금 당장 양치질을 하면 법랑질이 쉽게 침식될 수 있습니다.

- 수평으로 닦지 말고 나선형으로 닦듯이 부드럽게 닦으세요. 치은염, 잇몸 출혈 등의 원인이 될 수 있으므로 너무 많은 힘을 가하지 마십시오.

- 입에 딱 맞는 크기와 부드러운 털을 가진 칫솔을 선택해야 합니다. 칫솔은 3개월마다 또는 칫솔모가 닳았다고 느낄 때마다 교체해야 합니다.

- 이 외에도 치실이나 물청소용 픽을 이용해 치아 사이 깊숙한 곳까지 닦아낼 수 있습니다.