ផលប៉ះពាល់ដែលមិននឹកស្មានដល់នៃយិនស៊ិនក្នុងភាពស្រស់ស្អាត

សារធាតុផ្សំនៃស្លឹក Polyscias fruticosa មានផ្ទុកនូវវីតាមីន B វីតាមីន C និងអាស៊ីតអាមីណូ ដែលអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធការពារស្បែក កាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ ជួយឱ្យស្បែកឆាប់ស និងភ្លឺចែងចាំង និងថែរក្សាស្បែកឱ្យកាន់តែស ពណ៌ផ្កាឈូក និងភ្លឺថ្លាជាងមុន។

ដូច្នេះហើយ ការប្រើស្លឹកយិនស៊ិន គឺជាការផ្ដល់យោបល់ដ៏ស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលចង់ឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។

ការធ្វើឱ្យស្បែកស

ដើម្បីឱ្យស្បែកសជាមួយស្លឹកយិនស៊ិន អ្នកអាចស្ងោរស្លឹកហើយងូតទឹកតាមវិធីធម្មតា។ ស្លឹក Polyscias fruticosa អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយឱសថមួយចំនួនដូចជា ស្លឹកផ្តៅ ស្លឹកគ្រៃ និងក្រូចឆ្មា ដើម្បីជួយរុញច្រានសារធាតុពណ៌ខ្មៅ ដែលបណ្តាលឱ្យមានចំណុចខ្មៅ បង្កើតកូឡាជែនឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យស្បែកសលឿនជាងមុន។

អ្នកអាចយោងទៅតាមវិធីធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលសលឿនបំផុតដោយស្លឹកផ្តៅ និងយិនស៊ិន តាមរូបមន្តខាងក្រោម៖ យកស្លឹកផ្តៅ ស្លឹកគ្រៃ និងយិនស៊ិន ដាក់ក្នុងឆ្នាំងដាក់ទឹក រួចដាំឱ្យពុះប្រហែល ៥ នាទី ។ បន្ទាប់មកចាក់ទឹកស្លឹកគ្រៃចូលក្នុងអាងមួយ បន្ថែមទឹកត្រជាក់ និងទឹកក្រូចឆ្មាចូលច្របល់ចូលគ្នាដើម្បីបង្កើតជាទឹកលាងសម្អាតស្បែក។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាងងូតទឹកនៅផ្ទះ អ្នកគួរចាក់ទឹកស្លឹកនេះចូលទៅក្នុងអាង ហើយត្រាំប្រហែល 20 - 30 នាទី។ វិធីសាស្ត្រនេះជួយឱ្យសារជាតិជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងស្បែក ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែកសភ្លឺថ្លា។ ផ្សំជាមួយការម៉ាស្សាពេញរាងកាយ ដើម្បីជួយឱ្យឈាមរត់បានស្រួល និងសម្រាករាងកាយ។

ស្លឹក Polyscias fruticosa អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយឱសថមួយចំនួនដូចជា ស្លឹកផ្តៅ ស្លឹកគ្រៃ និងក្រូចឆ្មា ដើម្បីជួយរុញច្រានសារធាតុពណ៌ខ្មៅ និងបង្កើតកូឡាជែនឡើងវិញ។

លើសពីនេះ អ្នកអាចស្ទីមមុខរបស់អ្នកជាមួយស្លឹកយិនស៊ិន ដោយត្រាំស្លឹកក្នុងចានទឹកក្តៅមួយ រង់ចាំពីរបីនាទីមុននឹងគ្របមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែង ហើយចំហុយរយៈពេល 10-15 នាទី។ ត្រូវប្រាកដថាលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកមុនពេលចំហុយ ហើយរក្សាមុខរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីចានទឹកក្តៅឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីកុំឱ្យរលាក។ បញ្ចប់ជំហាននៃការចំហុយជាមួយនឹងម៉ាសបិតមុខ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការថែរក្សាផ្ទៃមុខ។

ព្យាបាលមុន កាត់បន្ថយការហើម

ស្លឹក Polyscias fruticosa អាចប្រើសម្រាប់ស្ទីមមុខ និងព្យាបាលមុន និងកាត់បន្ថយការហើម។ ក្រៅពីការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងស្លឹកយិនស៊ិនពីខាងក្រៅ អ្នកអាចផ្សំការផឹកតែស្លឹកយិនស៊ិន ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស ពង្រឹងសុខភាពរបស់អ្នក និងព្យាបាលមុនបាន។

យោងតាមឱសថបូព៌ា ប្រើស្លឹក Polyscias fruticosa ស្ងួត 80g បន្ថែមទឹក 500ml ហើយដាំឱ្យពុះរហូតដល់សល់ 250ml ចែកជា 2 ដូស ផឹកពេលថ្ងៃ នោះកន្ទួលនឹងបាត់ភ្លាមៗ។ ឬអ្នកអាចកិនស្លឹករបស់ Polyscias fruticosa ហើយលាបដោយផ្ទាល់លើមុខរបួស ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងឆាប់ជាសះស្បើយ។

ការចំហុយមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងស្លឹក pennywort ជួយកែលម្អស្បែករបស់អ្នកយ៉ាងសំខាន់។

ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកអាចប្រើវាដោយលាងវា បុកវារហូតដល់រលោង បន្ថែមអំបិលបន្តិច រួចលាបត្រង់កន្លែងកើតមុន។ បន្ទាប់មក រង់ចាំរហូតដល់ស្លឹកស្ងួត រួចលាងទឹកចេញ។ ធ្វើបែបនេះមួយថ្ងៃមួយដងនៅពេលល្ងាច ហើយបន្តរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ ស្បែករបស់អ្នកនឹងត្រលប់មកវិញយ៉ាងខ្លាំង។

ការសម្រកទម្ងន់

ស្លឹក Polyscias fruticosa ជារឿយៗត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថដ៏មានតម្លៃដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដូចជាការពង្រឹងរាងកាយ និងការតស៊ូសម្រាប់ស្ត្រីមុន និងក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ទន្ទឹមនឹងនោះ វាក៏ជួយបន្សុទ្ធ និងបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយផងដែរ។ ជាងនេះទៅទៀត ស្លឹកយិនស៊ិនមិនត្រឹមតែនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាដំណោះស្រាយដ៏អស្ចារ្យ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។

យោងតាមលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវបែបវិទ្យាសាស្ត្រ វាអាចបញ្ជាក់បានថា រុក្ខជាតិនេះមានសារធាតុដែលជួយទ្រទ្រង់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ និងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ដែលលើសក្នុងរាងកាយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ដើម្បីធ្វើវិធីនេះ អ្នកត្រូវលាងស្លឹកយិនស៊ិន រួចដាក់ក្នុងឆ្នាំងដាំឱ្យពុះទឹក។ ដាំឱ្យពុះរហូតដល់ទឹកប្រែជាងងឹត។ យកស្លឹកហើយផឹកទឹក។ អ្នកគួរដាក់ទឹកក្នុងម៉ាស៊ីនកម្តៅដើម្បីរក្សាទឹកឱ្យក្តៅបានយូរ។

លើសពីនេះ អ្នកគួរតែផ្សំការផឹកទឹកស្លឹក galangal ជាមួយនឹងរបបអាហារសមស្រប និងរបបហាត់ប្រាណ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលសម្រកទម្ងន់ល្អបំផុត។

ថាញ់ង៉ុក

ប្រភព