អ្នកជំនាញនៃការគេងមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Flinders (អូស្ត្រាលី) បានប្រើឧបករណ៍តាមដានការគេង ដើម្បីរកមើលការស្រមុក និងឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យផ្ទះ ដើម្បីតាមដានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកចូលរួមជាង 12,000 នាក់សម្រាប់រយៈពេល 9 ខែ ដើម្បីយល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងការស្រមុកញឹកញាប់ និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។

លទ្ធផល​បាន​រក​ឃើញ​ថា ការ​ស្រមុក​ខ្លាំង​ជា​ញឹក​ញាប់​អាច​ជា​សញ្ញា​ព្រមាន​ដំបូង​នៃ​ជំងឺ​លើស​ឈាម។

ជាពិសេស អ្នកដែលដេកស្រមុកជាប្រចាំ ប្រឈមនឹងជំងឺលើសឈាម គ្រោះថ្នាក់ជិតពីរដង។ សាស្ត្រាចារ្យ Danny Eckert ប្រធានផ្នែកសុខភាពនៃការគេងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Flinders បាននិយាយថា ហានិភ័យគឺស្ទើរតែទ្វេដងចំពោះមនុស្សដែលស្រមុកជាប្រចាំ ហើយមានការគេងមិនដកដង្ហើម នេះបើតាមការលើកឡើងរបស់សាស្ត្រាចារ្យ Danny Eckert ប្រធានផ្នែកសុខភាពនៃការគេងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Flinders ។

ជំងឺលើសឈាម គឺជាពាក្យវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមរយៈពេលវែង។ ស្ថានភាពនេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ជំងឺខ្សោយបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺបេះដូង ឬជំងឺតម្រងនោម។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bastien Lechat អ្នកដឹកនាំការសិក្សាមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Flinders បាននិយាយថា ជាលើកដំបូង យើងអាចបញ្ជាក់បានថា មានទំនាក់ទំនងខ្លាំងរវាងការគេងស្រមុកពេលយប់ញឹកញាប់ និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ។

លោក Bastien Lechat បាននិយាយថា នេះគឺជាការសិក្សាដ៏ធំបំផុតដើម្បីស៊ើបអង្កេតទំនាក់ទំនងសក្តានុពលរវាងការស្រមុក ការគេងមិនដកដង្ហើម និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ប្រកបដោយគោលបំណង។ ហើយការសិក្សាបានបង្ហាញពីការយល់ដឹងសំខាន់ៗអំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃការស្រមុកលើហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាម។

ដូច្នេះ អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ថា៖ ប្រសិនបើការគេងស្រមុកត្រូវបានអមដោយសញ្ញានៃការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ងងុយគេងខ្លាំងពេក ឬមានបញ្ហាដកដង្ហើមក្នុងពេលគេង អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក នេះបើយោងតាម ​​Scitech Daily ។