ពេលមនុស្សវ័យក្មេងរស់នៅតិចតួច - វគ្គចុងក្រោយ៖ តើវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើតិចបំផុតពេលការញ៉ាំត្រូវបានជំរុញ?

ជាដំបូងវាត្រូវតែបញ្ជាក់ថា របៀបរស់នៅតិចតួចបំផុតស្ទើរតែមិនមាន 'រូបមន្តស្តង់ដារ' ដែលសាកសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

Khi người trẻ sống tối giản - Kỳ cuối: Có dễ tối giản khi tiêu dùng đang được kích thích? - Ảnh 1. — លោកបណ្ឌិត La Linh Nga - រូបថត៖ NVCC

អាស្រ័យលើបរិយាកាសរស់នៅ ការងារ លក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួន គោលដៅ និងចំណង់ចំណូលចិត្ត មនុស្សម្នាក់ៗអាចជ្រើសរើសរបៀបរស់នៅសមរម្យ និងផាសុកភាពសម្រាប់ខ្លួនគេ ក៏ដូចជារួមចំណែកដល់សង្គមផងដែរ។

វាជាការលំបាកជាពិសេសក្នុងការបន្តរបៀបរស់នៅតិចតួចបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះនៅក្នុងបរិបទដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងជំរុញឱ្យការប្រើប្រាស់ និងការដើរទិញឥវ៉ាន់កាន់តែងាយស្រួល។

ចែករំលែកជាមួយ Tuoi Tre វេជ្ជបណ្ឌិត La Linh Nga នាយកមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវ និងអនុវត្តចិត្តវិទ្យា និងអប់រំ បាននិយាយថា ដើម្បីកំណត់ការដើរទិញឥវ៉ាន់មិនសមរម្យ សកម្មភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងធ្ងន់ធ្ងរគឺចាំបាច់ ហើយការយល់ដឹងតែម្នាក់ឯងគឺពិបាកធ្វើណាស់។

តិចតួចបំផុតនឹងបន្តកើនឡើង

វេជ្ជបណ្ឌិត La Thi Nga បាននិយាយថា "ការរស់នៅក្នុងជីវិតតូចតាចគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ នៅពេលដែលមនុស្សតែងតែជាប់ក្នុងភាពរីករាយនៃការដើរទិញឥវ៉ាន់ សូម្បីតែញៀននឹងការកាន់កាប់របស់របរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើតាមរបៀបរស់នៅតិចតួច ហើយចង់កាត់បន្ថយការខ្ជះខ្ជាយលុយសូម្បីតែមួយផ្នែក ពួកគេនឹងឃើញជីវិតរបស់ពួកគេកាន់តែមានភាពវិជ្ជមាន ហើយពួកគេនឹងកាន់តែពេញចិត្តនឹងជីវិតរបស់ពួកគេ"។

* ថ្មីៗនេះ និន្នាការនៃការប្រើប្រាស់តិចតួចបំផុត ដោយប្រើអ្វីដែលអ្នកមាន កំពុងលេចឡើងក្នុងចំណោមយុវវ័យជុំវិញពិភពលោក ពីបណ្តាប្រទេសនៅអាមេរិក រហូតដល់អាស៊ី រួមទាំងវៀតណាមផងដែរ។ តើអ្នកមានទស្សនៈយ៉ាងណាចំពោះនិន្នាការនេះ ហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកគិតថាមនុស្សវ័យក្មេងងាកមកប្រើតិចតួច?

- មិត្តភ័ក្តិខ្ញុំ និងខ្ញុំមួយចំនួនចាប់អារម្មណ៍លើរបៀបរស់នៅបែបតូចតាច ហើយមានគោលបំណងខ្លះឆ្ពោះទៅរកវាជាយូរមកហើយ។ តិចតួចបំផុតគឺការដកចេញនូវព័ត៌មានលម្អិត និងរបស់ដែលមិនចាំបាច់ ដោយរក្សាទុកតែអ្វីដែលសំខាន់ប៉ុណ្ណោះ។ វាពិតជាស័ក្តិសមសម្រាប់បរិបទបច្ចុប្បន្ន នៅពេលដែលមនុស្សត្រូវជាប់ជានិច្ចនៅក្នុងវដ្តនៃរឿងនេះ ហើយដែលធ្វើឱ្យកន្លែងរស់នៅមានភាពចង្អៀត ចង្អៀត និងនឿយហត់។

តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ មូលហេតុចម្បងនៃការរស់នៅបែបតូចតាច គឺដោយសារមនុស្សមានរបស់ច្រើនពេក ហត់នឿយ និងធុញទ្រាន់នឹងការសម្អាត រកកន្លែងដាក់របស់របរទាំងអស់នេះ។ ដោយដឹងថាកន្លែងរស់នៅកាន់តែចង្អៀត និងថ្លៃពេក មនុស្សនឹងសួរថាតើការទិញច្រើនចាំបាច់ឬអត់ ថាតើពួកគេខ្ជះខ្ជាយលុយឬអត់។

លើសពីនេះ ការទិញរបស់មួយហើយប្រើតែប៉ុន្មានដងក៏បោះចោលក៏ប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានដែរ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសភាពតិចតួចបំផុតជាមធ្យោបាយការពារបរិស្ថាន និងឆ្ពោះទៅរករបៀបរស់នៅប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ខ្ញុំគិតថានិន្នាការនេះស្របនឹងពេលវេលា ហើយវានឹងបន្តកើនឡើង។

ខ្ញុំឃើញយ៉ាងច្បាស់ថា នៅពេលដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ការផ្លាស់ប្តូរទៅរបៀបរស់នៅតិចតួចបំផុត និងកាត់បន្ថយរបស់របររបស់ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន មិនសូវខ្វល់ខ្វាយ និងព្រួយបារម្ភ និងជួយកែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។

* ការដើរទិញឥវ៉ាន់ស្ទើរតែក្លាយជាសកម្មភាពសេដ្ឋកិច្ចតិចតួចបំផុត។ បើអ្នករាល់គ្នារស់នៅតិចតួច តើសេដ្ឋកិច្ចនឹងប៉ះពាល់យ៉ាងណាលោកស្រី?

- សេដ្ឋកិច្ច របៀបរស់នៅតិចតួចប៉ះពាល់ដល់កំណើនរយៈពេលខ្លី។ ប្រសិនបើមនុស្សគ្រប់រូបមានលក្ខណៈតិចតួច សេដ្ឋកិច្ចនឹងមានផលប៉ះពាល់ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មដែលបម្រើដល់ការរស់នៅលឿនរបស់មនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងរយៈពេលវែង យើងនឹងឃើញថា ភាពតិចតួចបំផុតនៅទីនេះ មិនមែននិយាយអំពីការមិនទិញអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែសំដៅទៅលើវត្ថុដែលមានគុណភាព ប្រើប្រាស់បានយូរ និងស្អាត។ វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ការអភិវឌ្ឍន៍និរន្តរភាព។ តម្លៃដែលទាក់ទងនឹងការរស់នៅតិចតួចក៏នឹងលេចឡើងផងដែរ។

ស្នូលនៃភាពតិចតួចបំផុតគឺផ្តល់អាទិភាពដល់អ្វីដែលមានតម្លៃបំផុតសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។ ការទិញរបស់របរប្រើប្រាស់ច្រើនមុខ គឺជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏ល្អមួយដើម្បីបន្តការរស់នៅនេះ។ បន្ថយល្បឿន គិតឲ្យយូរ ដើម្បីជ្រើសរើសទិញឧបករណ៍ដែលមានគុណភាព មុខងារជាច្រើន ដើម្បីបម្រើជីវិតរបស់អ្នកបានល្អបំផុត ដោយមិនចាំបាច់យកទំហំ ឬបរិមាណច្រើនពេក។

* តើអ្នកអាចចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកក្នុងការបន្តការរស់នៅតិចតួចបានទេ?

- ជារឿយៗ អតិថិជនរបស់ខ្ញុំជាច្រើននាក់ត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យសម្អាតភាពច្របូកច្របល់នៅក្នុងបន្ទប់របស់ពួកគេ ដើម្បីជម្រះគំនិតរបស់ពួកគេ។ អ្នកត្រូវចាត់ថ្នាក់ថាវត្ថុណាដែលអ្នកនឹងប្រើហើយរបស់ណាដែលលែងមានតម្លៃសម្រាប់អ្នកហើយឲ្យវាទៅឆ្ងាយ។ ចាត់ថ្នាក់ និងពិនិត្យមើលរបស់របររបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ នោះអ្នកនឹងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងត្រូវការ ដំណាក់កាលផ្លូវចិត្តនីមួយៗក៏ប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះដែរ។

ក្រៅពីនេះ ដើម្បីចាត់ថ្នាក់ អ្នកគួរតែសរសេរធាតុរបស់អ្នកទៅក្នុងបញ្ជីត្រួតពិនិត្យ។ ពេលចុះបញ្ជី វានឹងច្បាស់ណាស់ ឬពេលអ្នកចង់ទិញ អ្នកនឹងដឹងថាវាសំខាន់ឬអត់។ ពេលខ្លះបើអ្នកមិនសរសេរវាទុកគ្រាន់តែរអ៊ូក្នុងក្បាលក៏ងាយភ្លេច។

ពេលជួបមុខទំនិញ កុំប្រញាប់ទិញភ្លាម។ រង់ចាំពីរបីថ្ងៃដើម្បីពិចារណា និងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកពិតជាត្រូវការវាឬអត់។ យើងងាយនឹងរងឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តខ្លាំងបំផុត នៅពេលដែលយើងដើរតាមហ្វូងមនុស្ស មើលមនុស្សទិញរបស់មួយរយៈ ហើយបន្ទាប់មកយើងចាប់បាន ឬជារឿយៗត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយវត្ថុទាន់សម័យដែលមនុស្សជាច្រើនទិញ។

ដើម្បីកំណត់ការដើរទិញឥវ៉ាន់មិនសមរម្យ ខ្ញុំត្រូវជៀសវាងវាយ៉ាងសកម្ម ហើយចំណាយពេលលើការកម្សាន្ត ឬសកម្មភាពសិក្សាដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត ជាជាងការដើរលេងគេហទំព័រទិញទំនិញជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកក៏ត្រូវបិទការជូនដំណឹងពីកម្មវិធីទិញទំនិញ ហើយកុំចូលទៅក្នុងកម្មវិធីដើម្បីពិនិត្យមើលផលិតផលឱ្យបានញឹកញាប់។

Khi người trẻ sống tối giản - Kỳ cuối: Có dễ tối giản khi tiêu dùng đang được kích thích? - Ảnh 2. — ដោយបន្តការរស់នៅតិចតួច សម្រួលរបស់របរ និងការសន្សំ យុវជនត្រូវពិចារណាមុននឹងទិញទំនិញ - រូបថត៖ DIEU QUI

"វេជ្ជបញ្ជា" សម្រាប់មនុស្សដែលចង់រស់នៅក្នុងជីវិតតិចតួចបំផុត។

នៅក្នុងសៀវភៅ Japanese Minimalist Lifestyle អ្នកនិពន្ធ Sasaki Fumio បញ្ជាក់ថា របៀបរស់នៅបែបតូចតាចត្រូវបានគេយល់ថាកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យតិចបំផុតដែលចាំបាច់ និងកាត់បន្ថយរបស់របរប្រើប្រាស់ បោះចោលអ្វីៗទាំងអស់ លើកលែងតែរបស់សំខាន់ៗ។ ហើយជាមួយនឹងជីវិតដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិតិចតួច យើងអាចយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះសុភមង្គល។

នៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកនិពន្ធ Sasaki Fumio "ចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់ជំងឺ" នៃការចង់បោះចោលជាមួយនឹងច្បាប់ចំនួន 55 នៃការបោះចោលដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតតិចតួចបំផុត។ យើងសូមលើកយកច្បាប់មួយចំនួនរបស់គាត់៖

ជាដំបូង កម្ចាត់គំនិត "មិនអាចបោះបង់"។ ការបោះចោលរបស់របរមិនមែនជាការ«ខាត»ទេគឺជា«ការទទួល»។

បោះចោលសំរាមជាក់ស្តែងជាមុនសិន។ បោះចោលរបស់ដែលអ្នកមិនបានប្រើក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ។ បោះចោលរបស់ដែលអ្នកបានទិញដោយផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។ តម្រៀបតាមធាតុដែលត្រូវការ និងវត្ថុដែលចង់បាន។ ការបង្វែរការចងចាំទៅជាទិន្នន័យធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចងចាំពួកវា។

បោះចោលសំបុកហៅថា "សំអាត" ។ ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការដេញថ្លៃដើម្បីបិទទំនិញ។ កាត់ផ្តាច់ឫសដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្សែសង្វាក់នៃការបង្កើនឧបករណ៍។

ទិញមួយ ទទួលបានមួយដោយឥតគិតថ្លៃ។ កុំទិញព្រោះវាថោក កុំទទួលយកព្រោះវាឥតគិតថ្លៃ។ អ្វីដែលចាំបាច់ពិតប្រាកដនឹងត្រលប់មកអ្នកវិញ។ ត្រូវដឹងគុណ។ បោះចោលរបស់របរ តែមិនមានអារម្មណ៍។

លើសពីនេះ អ្នកនិពន្ធ Sasaki Fumio ក៏បានបន្ថែមច្បាប់ចំនួន 15 សម្រាប់អ្នកដែលចង់កាត់បន្ថយវត្ថុកាន់តែច្រើន។ យើងដកស្រង់ច្បាប់មួយចំនួន៖ បន្ទាប់ពីគិតប្រាំដងរួច បោះវាចោល។ ផ្លាស់ប្តូរការគិតរបស់អ្នកអំពីការប្រើប្រាស់ធម្មតានៃគ្រឿងសង្ហារឹម។ កុំមានរបស់តិចពេក ប៉ុន្តែកុំរិះគន់អ្នកដែលមានរបស់ច្រើនពេក។

យោងតាមលោកបណ្ឌិត La Linh Nga មិនដូចការនិយមតិចតួចទេ ការសន្សំសំចៃគឺជារបៀបរស់នៅដែលមនុស្សមិនចង់ចំណាយអ្វីទាំងអស់។ មនុស្សទាំងនេះច្រើនតែកំណត់ការចំណាយលើសូម្បីតែរបស់ដែលសំខាន់ និងចាំបាច់បំផុត។

អ្នកនិយមតិចតួចផ្តោតលើគុណភាព និងមុខងារ ពួកគេមិនទិញរបស់ដែលខ្ជះខ្ជាយទេ។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សមួយចំនួនដែលជ្រុលនិយមបន្តិចនៅពេលដែលនិយាយដល់ការកាត់បន្ថយតម្រូវការការញ៉ាំរបស់ពួកគេ ធ្វើឱ្យជីវិតពិតជាឯកោ និងគួរឱ្យធុញ។

យោបល់របស់អ្នកអាន

Minh Anh៖ ខ្ញុំជ្រើសរើសធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពតិចតួច និងសន្សំសំចៃ មិនមែនរស់នៅដោយសន្សំសំចៃ និងតឹងរ៉ឹងនោះទេ។

Thanh Ha៖ តាមគំនិតខ្ញុំ មនុស្សជាច្រើនយល់ច្រឡំថាការរស់នៅតិចបំផុតនឹងការបណ្តោយឱ្យអ្វីៗទាំងអស់។ នេះមិនមែនជាការពិតទេ។ តិចតួចបំផុតមិនមែនជាការចំណាយមិនមែន "បំភ្លេច" របស់ដែលអ្នកមិនត្រូវការ របស់ដែលមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលយើងត្រូវការដូចជាឡានសម្រាប់ការធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុវត្ថិភាព វគ្គសិក្សា និងវិស្សមកាលដើម្បីស្ដារសុខភាពរបស់យើងគឺនៅតែចាំបាច់ ហើយគួរតែនៅតែវិនិយោគ។

ហ៊ីល៖ តិចតួចបំផុតគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅពេលនិយាយអំពីការចោលសំរាមប៉ុណ្ណោះ។

ង្វៀន ហ័ងឡាន៖ ខ្ញុំជាមនុស្សតូចតាច ដោយសារលក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួន បរិយាកាសរស់នៅ និងប្រាក់ចំណូលបង្កើតភាពតិចតួចបំផុតពីខាងក្នុង ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្រប់គ្នាមានតិចតួច ហើយដឹងពីរបៀបធ្វើខ្លួនឱ្យតូច តើមហាសេដ្ឋីលក់អ្នកណាដើម្បីក្លាយជាមហាសេដ្ឋី?

Le Thi Thuy៖ ខ្ញុំគិតថាអ្នកគ្រប់គ្នាគួរតែជ្រើសរើសរបៀបរស់នៅដែលសាកសមនឹងពួកគេ។ ការរស់នៅបែបតិចតួចជួយមនុស្សកាត់បន្ថយការព្រួយបារម្ភ សម្ពាធ និងបន្ទុក ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការពិតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ ព្រោះសង្គមនៅតែមានចលនា និងការអភិវឌ្ឍន៍ រួមទាំងការអភិវឌ្ឍន៍សេដ្ឋកិច្ច និងសម្ភារៈ។ ខ្ញុំផ្ទាល់ចូលចិត្តរស់នៅតិចតួច ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏គោរពអ្នកដែលមិនរស់នៅតិចតួចដែរ។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/khi-nguoi-tre-song-toi-gian-ky-cuoi-co-de-toi-gian-khi-tieu-dung-dang-duoc-kich-thich-20241113105125188.htm