៣ វិធី​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​គួរ​ចៀសវាង ព្រោះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ជំងឺ​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​

មិនមានវិធីព្យាបាលណាដែលអាចព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយបានភ្លាមៗនោះទេ។ ប៉ុន្តែដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា និងការមិនស្រួល មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកជំងឺអាចអនុវត្តនៅផ្ទះ នេះបើយោងតាមទំព័រព័ត៌មានសុខភាព Everyday Health (USA)។

នៅពេលថែទាំខ្លួនឯងនៅផ្ទះ អ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយគួរជៀសវាងការព្យាបាលដូចខាងក្រោមៈ

វីតាមីន C ច្រើនពេក

វីតាមីន C គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។ សូមអរគុណដល់វីតាមីន C ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់នេះដើម្បីដំណើរការបានល្អប្រសើរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលទានវីតាមីន C ច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យរាគ។ លើសពីនេះ អ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពទាក់ទងនឹងជាតិដែក ដូចជាលើសទម្ងន់ នឹងបង្កើនសមត្ថភាពស្រូបយកជាតិដែក។ ក្នុងករណីកម្រ នេះអាចបណ្តាលឱ្យពុលជាតិដែក។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ មនុស្សគួរតែផ្តល់អាទិភាពក្នុងការទទួលបានវីតាមីន C តាមរយៈរបបអាហាររបស់ពួកគេ ជាជាងការទទួលទានអាហារបំប៉ន។

ស័ង្កសីច្រើនពេក

ស័ង្កសីគឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយឱ្យបន្ថែមជាតិស័ង្កសីនៅពេលឈឺ ដើម្បីកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលទានជាតិស័ង្កសីច្រើនពេក ជាពិសេសនៅពេលប្រើថ្នាំគ្រាប់អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចជា ឈឺក្បាល ចង្អោរ វិលមុខ និងក្អួត។

លាយ​ថ្នាំ​ច្រើន​ប្រភេទ​ដោយ​គ្មាន​ការ​អនុញ្ញាត

ពេល​មាន​ជំងឺ​ផ្តាសាយ បើ​ត្រូវ​លេប​ថ្នាំ​គួរ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ ឬ​ទិញ​នៅ​ឱសថស្ថាន។ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ហើយមិនគួរផ្សំថ្នាំជាច្រើនប្រភេទជាមួយគ្នាតាមអំពើចិត្តឡើយ។

អ្នកជំនាញបានព្រមានថា ថ្នាំត្រជាក់មួយចំនួនមានឥទ្ធិពលរំញោច និងបង្កើនសម្ពាធឈាម សូម្បីតែធ្វើឱ្យមានការរំខានដល់ចង្វាក់បេះដូង ប្រសិនបើបំពាន ឬប្រើមិនត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយនៅផ្ទះ អ្នកជំងឺត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ខ្ជះខ្ជាយទឹកអំបិល ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺបំពង់ក លាងច្រមុះជាមួយអំបិល និងប្រើម៉ាស៊ីនសំណើមក្នុងផ្ទះ។

ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញារំខាន ហើយត្រូវការថ្នាំ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ដូចជាប៉ារ៉ាសេតាមុល អាចត្រូវបានប្រើ។ ផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗ តែខ្ញី ក្រូចឆ្មាជាមួយទឹកឃ្មុំ និងតែរុក្ខជាតិខ្លះអាចជួយបំបាត់ការតឹងច្រមុះ បាន សុខភាពប្រចាំថ្ងៃ។