ब्रिटिश मनोचिकित्सक नाओमी फिशर किशोरों की मां हैं, और वह एक मनोवैज्ञानिक भी हैं जिन्होंने कई किताबें लिखी हैं। शिक्षा अपने कामकाजी और निजी जीवन में, उन्होंने बच्चों के पालन-पोषण की कई चुनौतियों का सामना किया है।
नाओमी को भी दबाव महसूस होता था जब उनके बच्चे माता-पिता की उम्मीदों पर खरा नहीं उतरते थे, यहां तक कि उन्हें अपने बच्चों के पालन-पोषण के बारे में बाहरी लोगों से सलाह मिलती थी। माता-पिता बच्चों के पालन-पोषण में संकट का सामना करना पड़ रहा है, जो कि कभी-कभी बाहरी लोगों की सतही आलोचनाओं को नजरअंदाज करना सीखना होता है।
बहुत से लोग बच्चों की परवरिश के बारे में सलाह देना पसंद करते हैं, लेकिन वे यह नहीं समझते कि हर घर अलग-अलग होता है और बच्चे भी अलग-अलग होते हैं। जो उपाय एक बच्चे के लिए काम करता है वह शायद दूसरे के लिए काम न करे। केवल माता-पिता ही सबसे अच्छी तरह जानते हैं कि उनके बच्चे के लिए क्या सही है। मनोवैज्ञानिक नाओमी फिशर ने कुछ बातों का सुझाव दिया हैः
वास्तव में, कोई भी माता-पिता अपने बच्चों से पूरी तरह संतुष्ट नहीं है।
अपेक्षाओं के विपरीत वास्तविकता को स्वीकार करना
आप अपने बच्चों से जो उम्मीद करते हैं और वे वास्तव में क्या दिखाते हैं, वह हमेशा अलग होता है। हर माता-पिता को यह बात स्वीकार करनी चाहिए कि यहां तक कि उन लोगों के पास भी जिनके बच्चे अच्छे होते हैं, उनके साथ निराशा होती है। किताबें पढ़ना जैसा कि वे उम्मीद करते हैं, मैंने अपने माता-पिता को घर के कामों में मदद नहीं की या मैं भाई-बहनों से झगड़ती रही. .
वास्तव में, कोई भी माता-पिता अपने बच्चों से पूरी तरह संतुष्ट नहीं हो सकता है और हर किसी को यह स्वीकार करना सीखना होगा कि उनके बच्चे अलग हैं या उनसे बिल्कुल विपरीत हैं। जैसे ही वे बड़े होते हैं, उन्हें उन फैसलों का सामना करना पड़ता है जिनसे वे सहमत नहीं होते।
आखिरकार, आप एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं और आपके माता-पिता को जल्द ही यह सीखना चाहिए कि उन अपेक्षाओं के विपरीत जो वे आपसे करते हैं उन्हें स्वीकार करें।
कई माता-पिता इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को अपने बच्चों के स्वस्थ विकास के लिए खतरा मानते हैं। (फोटो साभार: iStock)
फोन की "माँ" को स्वीकार करें और कारण का पता लगाएं
नाओमी ने उन माता-पिता से बात की है जो कंप्यूटर और मोबाइल फोन का उपयोग केवल अपने कमरों में करते हैं जब उनके दरवाजे बंद होते हैं, वे नहीं चाहते कि बच्चे उन्हें इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के साथ देखें बच्चों को सिर्फ किताबें पढ़ने और खिलौने खेलने की अनुमति दी जाती है।
हालाँकि, नाओमी कहती हैं कि कंप्यूटर और मोबाइल फोन बच्चों के विकास के लिए पूरी तरह से ख़राब नहीं होते। जब बच्चे पढ़ना-लिखना नहीं जानते या उनकी कनेक्टिविटी कमजोर होती है, तो इलेक्ट्रॉनिक उपकरण उनके दिमाग को उत्तेजित करने में मदद करते हैं।
बहुत से माता-पिता इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को अपने बच्चों के स्वस्थ विकास के लिए एक खतरे की तरह देखते हैं। इसलिए वे समझ नहीं पाते कि क्यों ये उपकरण उन्हें इतना आकर्षित करते हैं।
नाओमी सलाह देती है कि माता-पिता दुनिया उनके साथ बैठें और देखें कि वे अपने उपकरणों का उपयोग कैसे करते हैं, वे YouTube पर क्या वीडियो देखते हैं, वे कौन से गेम खेलते हैं।
माता-पिता को भी ऑनलाइन गेम खेलने की कोशिश करनी चाहिए जो उन्हें पसंद है, वीडियो इस तरह, माता-पिता को पता चलेगा कि कैसे अपने बच्चों की समझ बढ़ाने के लिए बेहतर सामग्री का चयन करना है जो उनकी रुचि से मेल खाती हो।
छोटे-छोटे कामों में लचीलापन बनाए रखें, ताकि घर का माहौल खुशनुमा और सामंजस्यपूर्ण बना रहे। (फोटो साभार: iStock)
छोटी-छोटी बातों को स्वीकार करना
माता-पिता अक्सर मानते हैं कि बच्चों की इच्छाओं को स्वीकार करना और उनके साथ तालमेल बिठाना उचित नहीं है। कई अभिभावक सख्त, कठोर दिखने का प्रयास करते हैं, कभी भी छोटे मामलों में बच्चे से सहमत नहीं होते हैं। इससे तनावपूर्ण माहौल पैदा हो सकता है, केवल छोटी चीजों के लिए परिवार में थकान होती है। वास्तव में, पेरेंटिंग करने के लिए लचीलेपन की आवश्यकता होती है, बहुत अधिक सवाल पूछना या कठोर होना ठीक नहीं है।
कभी-कभी माता-पिता और बच्चे एक नकारात्मक चक्र में फंस जाते हैं क्योंकि वे अपने बच्चों की छोटी-छोटी गलतियों पर बहुत सख्त होते हैं, उन्हें कई बार धिक्कारते हैं। इसलिए घर का माहौल अनावश्यक रूप से तनावपूर्ण हो जाता है, जो कि इस मामले के स्वभाव के विपरीत होता है।
नाओमी ने पाया कि छोटे बच्चों को जितनी बार डांटा जाता है, वे उतने ही जिद्दी और असहज हो जाते हैं, यहां तक कि अपने माता-पिता के खिलाफ जानबूझकर विरोध भी करते हैं।
माता-पिता जितना अधिक अपने बच्चों को डांटते हैं, उतना ही उनका रवैया और व्यवहार नकारात्मक होता है।
नाओमी ने माता-पिता को सलाह दी कि वे छोटे मामलों में लचीले रहें, ताकि घर का माहौल खुशहाल और सामंजस्यपूर्ण बना रहे। यह आरामदायक वातावरण है जो बच्चों को अपने माता-पिता की बात मानने के लिए प्रेरित करेगा।
कई माता-पिता तनाव महसूस करते हैं क्योंकि वे अपने बच्चों के साथ समय बिताने में बहुत व्यस्त रहते हैं। (फोटो साभार: iStock)
अपनी व्यस्तता को स्वीकार करना
कई माता-पिता तनाव महसूस करते हैं, क्योंकि वे बहुत व्यस्त होते हैं और हर दिन अपने बच्चों के साथ समय बिताने में असमर्थ रहते हैं। यह मानसिकता इसलिए आम है कि बच्चे की परवरिश करने के अलावा उनके पास अन्य जिम्मेदारियां भी होती हैं।
नाओमी सलाह देती हैं कि माता-पिता अपने बच्चों को आराम दें और उनके लिए समय निकालें ताकि वे खुद से कुछ काम कर सकें।
ऐसे समय में जब माता-पिता बहुत व्यस्त होते हैं और अपने बच्चों की देखभाल करने के लिए पर्याप्त ध्यान नहीं दे पाते, तो उन्हें बस यह याद दिलाना होता है कि वे घर पर नियमित रूप से मौजूद रहते हैं।
हर घर, हर माता-पिता में हास्य पैदा करने के अलग तरीके होते हैं। (फोटोः iStock)
कम गंभीरता को स्वीकार करें, अधिक हास्य के साथ
माता-पिता की यात्रा कठिन होती है और इसके लिए निरंतर प्रयास करना पड़ता है। इसे आसान बनाने के लिए, आपको कुछ चीजों को हास्यपूर्ण तरीके से देखना सीखना चाहिए। बच्चों की उम्र के आधार पर, उचित विनोद का निर्माण करें ताकि आपके और उनके बीच बातचीत अधिक सुखद हो सके।
हर घर में, हर माता-पिता के पास हास्य पैदा करने का एक अलग तरीका होता है. मज़ाक बहुत हद तक माता-पिता को मुश्किल बातों को बच्चों से आसान तरीके से बताने में मदद करता है. कई बार गंभीर सबक सबसे प्रभावी रूप से माता-पिता और बच्चे के बीच विनोदी बातचीत के माध्यम से दिए जाते हैं।
माता-पिता के लिए घर में एक खुशहाल, आरामदायक माहौल बनाए रखना प्राथमिकता होनी चाहिए। इससे बच्चों की आज्ञाकारिता बढ़ेगी, सहयोग का भाव अधिक होगा और सब कुछ आसानी से सुलझाया जाएगा।
के अनुसार डेली मेल
स्रोतः https://dantri.com.vn/giao-duc/nhung-dieu-nguoc-doi-trong-viec-nuoi-day-con-tu-goc-nhin-chuyen-gia-20250313151734224.htm
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