Pour gagner du muscle, il faut faire de l'exercice - Photo : Q.DINH
Nous avons vu de nombreux jeunes athlètes ou culturistes qui présentent des complications telles que des lésions hépatiques, des problèmes cardiovasculaires, des troubles mentaux tels que l’agressivité, des sautes d’humeur et des troubles endocriniens tels qu’une diminution de la production d’hormones naturelles.
Ne prenez pas trop de créatine, de protéines
Lésions rénales dues à une utilisation excessive de créatine et de protéines. Il existe des cas d'entraînement de musculation et de salle de sport de haute intensité et de longue durée, combinés à un apport élevé en créatine et en protéines, entraînant une rhabdomyolyse, une microcytose, une hyperprotéinémie, une augmentation de la créatinine, de l'urée sanguine, une augmentation du potassium... conduisant à une insuffisance rénale aiguë nécessitant une dialyse. Il n’y a pas longtemps, nous avons reçu certains de ces cas pour traitement à l’hôpital E.
La protéine de lactosérum est dérivée de la partie liquide du lait qui se sépare lors de la fabrication du fromage. Il s’agit d’un mélange de protéines et d’autres ingrédients. Les effets secondaires qui peuvent survenir lors de l’utilisation de protéines de lactosérum comprennent des problèmes digestifs (ballonnements, crampes d’estomac ou diarrhée), en particulier chez les personnes intolérantes au lactose ou allergiques au lait.
Une consommation excessive de protéines de lactosérum peut entraîner une surcharge rénale, en particulier chez les personnes ayant des antécédents de maladie rénale. Cela augmentera également l'acné, le déséquilibre nutritionnel dû à une surutilisation, et réduira les nutriments essentiels des animaux et des plantes naturels.
Faiblesse corporelle, infertilité due aux médicaments pour la prise de masse musculaire
L'utilisation à long terme de stéroïdes anabolisants ou d'hormones peut entraîner des lésions hépatiques, un risque accru de maladies cardiovasculaires et un déséquilibre hormonal.
Il peut même réduire la production naturelle de testostérone, l’infertilité, l’impuissance, les sautes d’humeur, l’état mental vers une agressivité accrue. L’utilisation à long terme peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Plus précisément, lors de l'utilisation prolongée de médicaments et de suppléments de renforcement musculaire, les systèmes physiologiques et biochimiques du corps deviennent dépendants de l'utilisation de médicaments et de suppléments, ce qui conduit à un mécanisme de rétroaction - inhibant l'assimilation, le métabolisme, la tolérance et l'absorption des protéines, du sucre, des graisses, des minéraux et des oligo-éléments provenant de sources naturelles.
La conséquence finale est que l'arrêt brutal et inapproprié de l'utilisation de médicaments et de suppléments, ainsi que l'arrêt des exercices de musculation, entraîneront de graves troubles de l'assimilation, du métabolisme, de la tolérance et de l'absorption de ces substances, provoquant une « perte musculaire », une atrophie musculaire, du muscle cardiaque, une altération du fonctionnement du système moteur, de la circulation, du métabolisme endocrinien, reproducteur, du sel et de l'eau... Finalement, le corps est affaibli et handicapé.
Comment développer ses muscles en toute sécurité
Besoin de consulter un médecin du sport, un spécialiste connexe pour évaluer votre état, les maladies associées et traiter en profondeur ; Évaluation de la condition physique En particulier, pendant le processus d'entraînement, vous devez vous coordonner avec un entraîneur et un médecin du sport pour examiner et évaluer votre état et obtenir des conseils sur le choix et la prescription d'exercices de musculation, en combinant l'utilisation de suppléments nutritionnels et éventuellement en utilisant des stimulants améliorant les muscles si nécessaire.
Pour augmenter sa masse musculaire en toute sécurité, le praticien doit suivre un programme d’entraînement, une nutrition, des suppléments et des médicaments de soutien selon le régime prescrit par un médecin du sport, un spécialiste (le cas échéant) ou un entraîneur. Des contrôles réguliers sont nécessaires pour vérifier le programme de levage ainsi que les effets secondaires afin d'effectuer les ajustements appropriés et de traiter rapidement les effets secondaires.
Source : https://tuoitre.vn/tang-co-bap-than-toc-rat-nguy-hiem-20241020233854487.htm
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