Avant l’apparition du terme QE, le QI était considéré comme le facteur le plus important pour déterminer le succès ou l’échec de chaque individu. On pense que les personnes ayant un QI élevé ont de meilleures réalisations que celles ayant un QI faible. Mais toutes les personnes intelligentes n’ont pas la capacité de réussir ainsi.

Les chercheurs commencent à se rendre compte que se fier uniquement au QI ne suffit pas. En 1995, le neurologue et spécialiste du comportement Daniel Goleman a souligné que le QI ne représente que 25 % du succès, tandis que l’intelligence émotionnelle (QE) est le facteur qui en représente 75 %. Dans lequel, le QE fait ici référence à la capacité de comprendre, reconnaître, évaluer et contrôler ses propres émotions ainsi que celles des autres.

Dans d’autres statistiques comportant davantage de facteurs, le succès repose à 20 % sur les compétences professionnelles et à 20 % sur le QI, tandis que les 60 % restants dépendent entièrement du quotient d’intelligence émotionnelle (QE).

Autrement dit, les personnes dotées d’un QE élevé ont la capacité de se comprendre elles-mêmes et de comprendre les émotions et les pensées de ceux qui les entourent. Ils savent donc contrôler leurs émotions, construire des relations saines avec les autres et s’adapter facilement à toutes les situations.

Voici cinq règles simples que les personnes dotées d’un QE élevé appliquent souvent :

1. Pas d'emploi stable, seulement des compétences stables

Récemment, sur Zhihu, le plus grand site de questions-réponses de Chine, un internaute a demandé : « J’ai reçu deux offres d’emploi. Travailler dans une entreprise étrangère est trois fois plus rémunérateur que dans une entreprise publique. Laquelle choisir ? »

Dans des centaines de commentaires, la majorité a conseillé à cette personne de rejoindre une entreprise publique, en raison de sa stabilité.

Le soi-disant « emploi stable » a deux significations : premièrement, ne pas avoir peur du chômage, deuxièmement, pouvoir assurer pleinement ses besoins vitaux. Cependant, avoir un emploi stable ne signifie pas que le simple fait d’avoir cet emploi vous permettra de dormir sur vos deux oreilles et sans souci. T

Il n’existe pas d’emploi dans ce monde qui soit naturellement stable. Ce dont nous avons vraiment besoin, c’est de la capacité de gagner notre vie de manière stable. Et derrière une capacité stable se cache l’apprentissage, l’apprentissage toujours plus grand, l’apprentissage permanent.

Si vous souhaitez vous former pour devenir un professionnel avec des capacités stables, vous devez toujours vous demander si vous avez appris quelque chose de nouveau et élargi vos connaissances.

Ce qui vous motive à changer, c’est la confiance, une capacité irremplaçable et le courage de sortir de votre zone de confort, d’expérimenter de nouvelles choses et de relever des défis.

2. Lancez-vous des défis avec de grands projets

Dans un environnement de bureau, les petites tâches sans nom ne manquent pas. Si vous ne faites que de telles choses, votre carrière stagnera à jamais parce que vous n'oserez jamais « nager loin du rivage ».

Vous acceptez de faire de petites choses par habitude ou parce que vous ne voulez pas subir de nouvelle pression, mais vous n'oserez jamais sortir de votre zone de confort.

Ce « piège » vous ralentira même si vous n’apprenez pas à vous lancer des défis de manière proactive en vous lançant dans des tâches plus importantes et en vous efforçant constamment d’obtenir de nouveaux rôles.

Le développement personnel est difficile à réaliser, mais faire le même travail pour toujours, n'est-ce pas quelque chose que tout le monde peut faire ?

3. Sur le lieu de travail, « la discipline est un pouvoir »

Beaucoup de gens pensent qu’écouter est un signe de flatterie envers leurs supérieurs, alors ils essaient de les rabaisser et de se moquer d’eux. Cependant, si vous ne vous fiez pas à l’expérience de vos prédécesseurs, si vous n’étudiez pas dur et ne communiquez pas avec vos supérieurs, vous ne pourrez pas bien faire votre travail.

Toute personne occupant un poste de direction doit passer par une période d’apprentissage auprès de ceux qui l’ont précédé. Pour devenir une personne compétente, il faut apprendre de ses aînés et demander conseil.

Sur le lieu de travail, de nombreuses personnes ne comprennent pas cette vérité. Ils peuvent bien coopérer avec leurs collègues mais montrent toujours de la haine envers leur patron, ils sont donc inefficaces au travail.

Cependant, si vous êtes toujours dans un tel état de confrontation, vous ne pourrez pas vous concentrer sur votre travail et vous améliorer.

4. Vous devez démontrer vos capacités aux autres

Les personnes dotées d’un QE élevé ne resteront pas les bras croisés, mais travailleront dur et voudront prouver aux autres les résultats de leur travail.

La façon dont vous travaillez n’est pas aussi importante que les résultats que votre patron voit.

Ainsi, montrer un côté positif de ce que vous faites au bureau aidera les gens à vous voir différemment et vous motivera personnellement.

5. N'ayez pas peur de perdre la face

Personne ne veut être critiqué ou méprisé par ses collègues ou ses supérieurs. Par conséquent, de nombreuses personnes prétendent toujours être capables, mais en réalité, elles ne sont pas suffisamment capables de résoudre le problème.

Si vous n'écoutez pas les commentaires des autres pour changer et essayer, vos capacités et votre carrière ne pourront pas aller loin.

Les personnes dotées d’un QE élevé ne se soucient souvent pas trop de leur apparence au travail. Parce qu’ils se rendent compte qu’ils ont encore de nombreuses limites et qu’ils doivent encore acquérir davantage de connaissances et d’expériences pour se développer.

Ils comprennent également que leurs supérieurs ou partenaires ne se soucient pas de leur estime de soi ou de leur réputation, mais se soucient uniquement de leur efficacité au travail et de leur attitude.

Sur le lieu de travail, il faut non seulement de la capacité de travail, mais aussi parfois de l’éloquence, de la vision, de l’intelligence émotionnelle et de la stratégie.

Avec une bonne éloquence, vous pouvez exprimer ce que vous voulez dire sous une forme que l’autre personne aime entendre tout en conservant des sentiments mutuels, afin que les autres puissent vous comprendre et augmenter les chances de négociations réussies.

Avec de la prévoyance, vous pouvez déterminer où vont les choses, trouver la clé pour les déverrouiller et obtenir le double de résultats avec la moitié des efforts.

Les modèles et les stratégies vous permettront de rester sur la bonne voie et de gagner la confiance des autres.

8 traits précieux que l'on retrouve uniquement chez les personnes dotées d'un QE élevé

Compétences sociales - Les personnes dotées d'un QE élevé ont de fortes capacités sociales, la capacité de dépasser toutes leurs propres limites, de développer leur carrière et de devenir ainsi un « aimant » qui attire des opportunités de travail et financières favorables.