Lors d'une conversation à la fin de l'année, mon ami proche, qui est un expert en psychologie, a partagé qu'il a été très surpris lorsque, au cours de ses recherches, il s'est rendu compte que « guérison » était un mot-clé qui était beaucoup recherché sur les plateformes de médias sociaux telles que Facebook, Instagram, YouTube et les séries de podcasts au cours des dernières années.

Il est à noter que les chercheurs sont tous des jeunes âgés de 18 à 25 ans. L'information nous a beaucoup surpris et nous nous sommes demandés pourquoi de plus en plus de jeunes d'entre nous ont besoin d'être guéris ? Qu’ont-ils enduré et qu’attendaient-ils d’une société moderne comme celle-ci ?

Étourdi et perdu à cause des pressions de la vie

Personnellement, je pense que la santé mentale, un aspect qui était presque ignoré par la génération précédente, est désormais devenue une préoccupation majeure pour les jeunes dans la vie moderne.

Dans le monde moderne, où les besoins matériels sont de plus en plus pratiques, l’interaction entre les personnes et la technologie submerge de plus en plus la vie spirituelle et les interactions entre les personnes.

La jeune génération devient également plus seule et perdue dans le processus de recherche de sa propre identité et de ses besoins de vie.

Moi aussi. En raison de la nature de mon travail d’enseignant, je suis souvent confronté à beaucoup de pression pendant les 9 mois de l’année scolaire. Parfois, à cause des soucis liés à l'école, je rentrais dans ma chambre louée épuisée, avec un mal de tête, un corps faible, incapable de dormir.

Sans parler de la pression mentale que tout jeune doit supporter lorsqu’il vit dans une ville animée.

Alors que l’année touche à sa fin, mon esprit devient de plus en plus étourdi par une série d’inquiétudes et de préoccupations car je dois terminer mon travail avant le Têt pour rentrer chez moi auprès de ma famille.

Il y a même eu des années où je voyageais sur une longue distance pour rentrer chez moi, je dormais simplement pendant les vacances du Têt, ne voulant pas sortir et m'amuser ou me réunir avec ma famille.

Plusieurs fois, lorsque des proches venaient me souhaiter une bonne année, ils me voyaient fatigué et me saluaient à quelques reprises, puis retournaient tranquillement dans ma chambre ou ouvraient mon ordinateur portable pour continuer un travail inachevé en ville.

Mes parents étaient très inquiets lorsqu’ils ont vu l’état de leur fille. Mes parents n'ont que moi comme fille et ma famille est solitaire parce que mes deux côtés, paternel et maternel, comptent peu de personnes. Mes parents ont donc organisé un voyage en Thaïlande pour que toute la famille puisse célébrer le Têt ensemble dans un nouveau pays.

Des moments simples et heureux

Chiang Mai au début du printemps est à mes yeux une scène paisible et poétique. De retour en Thaïlande pour la deuxième fois, j'ai été émerveillé par l'aspect animé, animé mais très traditionnel de ce plateau.

Le gouvernement local n'a pas l'intention de transformer ce beau plateau en un plateau moderne, souhaitant seulement conserver son aspect rustique, imprégné du souffle de la nature, pour attirer les touristes. Mais d’une manière ou d’une autre, Chiang Mai change encore d’apparence, devenant extrêmement attrayante aux yeux des gens de loin.

Laissant derrière nous toute l'agitation de la vie quotidienne, mes parents et moi avons marché autour des collines de thé vert luxuriantes, sentant mon cœur calme et doux.

Au printemps en Thaïlande, ce que j'aime le plus, c'est marcher lentement avec mes parents au pied de la montagne, m'arrêter dans un petit salon de thé au citron de style thaïlandais au milieu de la forêt, regarder les cerisiers en fleurs fleurir en silence, m'asseoir et caresser la queue du chat gris-blanc, me sentant doux comme perdu dans les rêves.

De temps en temps, quelques rayons de soleil scintillants se posaient doucement sur mes épaules, filtrant à travers une tasse de thé parfumé et un morceau de cheesecake sucré, comme pour me rappeler de chérir le moment paisible sous mes yeux.

Voyager dans un pays étrange m'a accidentellement rendu heureux, même si ce n'était que pour quelques instants simples comme celui-là.

Ce dont je me souviens le plus, c'est la sensation de me réveiller un matin ensoleillé de week-end à Chiang Rai, en écoutant le chant des oiseaux et le murmure de l'eau autour de la station balnéaire où je vis, sentant que tout le stress et les soucis semblaient avoir été emportés par le vent.

En regardant dans la cour, j'ai vu mes parents assis pour prendre leur petit-déjeuner avec du pain frit et des saucisses thaïlandaises, discutant joyeusement avec leurs nouveaux amis. Les oncles et tantes les plus âgés du voyage ont raconté avec enthousiasme à mes parents quels pays ils avaient visités et quels paysages magnifiques et romantiques ils avaient vus.

Mes parents semblaient avoir saisi le rythme sympathique, partageant confortablement nombre des rêves qu’ils avaient oubliés de leur jeunesse.

Grâce à ce voyage, j'ai mieux compris mes parents et j'ai été surprise de savoir qu'ils avaient autrefois eu beaucoup de beaux rêves tout comme notre jeune génération. Le lien entre les membres de la famille devient beaucoup plus étroit après les voyages du Têt.

Retrouvez la liberté après chaque voyage

Voyager me donne toujours un sentiment d'« évasion » spirituelle, car je peux vivre dans un endroit étrange, voir des choses étranges et faire des choses qui sont loin de ma routine quotidienne.

Ce moment du Têt m’a apporté tant d’émotions étranges, m’aidant à comprendre la valeur de la liberté, à élargir ma vision et à réaliser qu’aucune limite n’existe vraiment dans un monde infiniment grand.

Je me souviens surtout du moment où je me trouvais au Temple Bleu, un temple à l'architecture unique, entièrement peint d'un bleu accrocheur, par un après-midi paisible, parmi d'innombrables touristes étranges venus du monde entier. J'ai choisi un petit coin, j'ai écouté les cloches du temple et j'ai regardé chaque oiseau voler dans le ciel venteux.

Ce moment m’a fait comprendre la valeur des jours où j’étais libre de vivre la vie que je voulais. Et je sais qu’à tout moment de la vie, le bonheur devrait venir de la liberté de choisir ce qui est le mieux pour vous.