Was Eltern tun müssen, um ihren Kindern den Prüfungsdruck zu nehmen

Obwohl viele Schüler bereits einen Studienplatz an der Universität haben und mit leichtem Lernaufwand die Anforderungen für den Abschluss erfüllen können, versuchen viele dennoch, für die Abiturprüfung zu lernen, um gute Noten für die Zulassung zur Universität zu erzielen.

Der hohe Druck durch das Studium, Prüfungen, sich selbst, Freunde, Lehrer, Eltern usw. führt bei vielen Schülern zu Stress, Angstzuständen und Depressionen. In dieser Zeit brauchen sie die Gesellschaft ihrer Eltern, um den Prüfungsdruck abzubauen.

Studiendruck führt bei Kindern zu psychischen Störungen

Vor kurzem haben Ärzte der Abteilung für Jugendgesundheit des Nationalen Kinderkrankenhauses eine Reihe von Schülern aufgenommen und behandelt, die in einem Zustand der Erschöpfung, des Stresses und der ständigen Panik ins Krankenhaus eingeliefert worden waren.

Der Lerndruck führt bei diesen Kindern zu Müdigkeit, Stress, Schlaflosigkeit und Angst vor dem Lernen. Manche Kinder sind oft unruhig, weinen …, wenn wichtige Prüfungen anstehen.

Dr. Ngo Anh Vinh, stellvertretender Leiter der Abteilung für Jugendgesundheit am Nationalen Kinderkrankenhaus, sagte, bei beiden Kindern hätten die Ärzte psychische Störungen festgestellt, die auf den stressigen Lerndruck zurückzuführen seien.

Laut Dr. Vinh führte die Abteilung für Jugendgesundheit des Nationalen Kinderkrankenhauses im Jahr 2022 eine Studie zu psychischen Störungen bei Schülern mehrerer weiterführender Schulen in Hanoi (von der 6. bis zur 9. Klasse) durch. Die Ergebnisse zeigten, dass Angstsymptome bei Kindern 38 % ausmachten, gefolgt von Stress mit 33 % und Depressionen mit 26,1 %.

Viele der Kinder, die wegen Angst-, Depressions- und Stresssymptomen zur Untersuchung und Behandlung ins Nationale Kinderkrankenhaus kommen, gelten als brav und weisen gute schulische Leistungen auf.

Diese Kinder setzen sich oft selbst unter Druck, um ihr Image bei Freunden, Familie und Lehrern zu wahren, und müssen sich daher ständig anstrengen. Dies macht sie anfällig für Stress, Angst, Müdigkeit und sogar Depressionen, insbesondere wenn sie ihre Erwartungen nicht erfüllen.

Die Ursachen für die oben genannten Störungen sind oft: Zu viel Wissen, schlechte Prüfungsvorbereitung der Kinder, instabile Psyche und Druck von Schule, Eltern...

Anzeichen von Depressionen, Angstzuständen und Stress bei Schülern

Dr. Ngo Anh Vinh sagte, dass der Druck durch Lernen und Prüfungen einer der Hauptgründe dafür sei, dass Kinder leicht in Angstzustände, Stress und Depressionen verfallen. Stress, Angst und Depressionen entwickeln sich oft schleichend, als Folge des gesamten Prozesses, in dem Kinder dem Druck durch Lernen und Prüfungen ausgesetzt sind.

Eltern sollten auf ihre Kinder achten, wenn sie folgende Verhaltensweisen zeigen:

* Kinder zeigen ungewöhnliche Verhaltensweisen und Emotionen: Sie sind oft gereizt oder weinen ohne Grund, sind müde, gelangweilt, kommunizieren nicht mit Menschen ...

* Kinder zeigen Anzeichen von Schlaflosigkeit oder übermäßigem Schlaf, Appetitlosigkeit und Nahrungsverweigerung.

* Darüber hinaus haben Kinder oft körperliche Symptome wie Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Brustschmerzen, Herzrasen...

* Übermäßige Angst, ständiger Zustand der Anspannung und Nervosität.

Begleitung zum Abbau von Prüfungsdruck

Laut Dr. Ngo Anh Vinh stehen Schüler der Oberstufe, insbesondere Gymnasiasten, oft unter großem Druck durch das Lernen und die Prüfungen – sowohl von sich selbst als auch von Freunden, Lehrern und sogar den Eltern. Alle Eltern wollen das Beste für ihre Kinder, doch manche Eltern werden ungeduldig, wenn ihre Kinder keine guten Noten haben, und machen sich Sorgen, wenn ihre Kinder nicht zu den besten Schülern der Klasse gehören, was ihren Kindern Druck macht.

Dr. Vinh ist der Meinung, dass Eltern nicht zu viel von ihren Kindern erwarten sollten, da dies ungewollt großen Druck auf sie ausübt. Eltern sollten die Fähigkeiten und Stärken ihrer Kinder genau kennen, um Ziele zu setzen und die richtige Schule und Klasse auszuwählen.

Darüber hinaus müssen Eltern auf die Gedanken und Wünsche ihrer Kinder hören, um ihnen die richtigen Ratschläge und Anleitungen zu geben und ihnen so zu helfen, den Druck des Lernens und der Prüfungen abzubauen. Darüber hinaus müssen Eltern sicherstellen, dass ihre Kinder ausreichend ernährt werden, schlafen und sich regelmäßig bewegen , um ihnen eine gute psychische Gesundheit zu ermöglichen und ihnen zu helfen, Prüfungen souverän zu bestehen.

(Quelle: Zing News)