Oftmals bemerken wir Schmerzen an der Vorderseite des Knies. Allerdings sind auch Schmerzen in der Kniekehle ein sehr wichtiges Symptom. Laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) ist es manchmal schwierig, die Ursache dieser Schmerzen hinter dem Knie zu bestimmen.

Zu den Ursachen von Schmerzen hinter dem Knie, die nicht ignoriert werden sollten, gehören:

Krämpfe

Krämpfe sind ein sehr häufiges Problem. Kommt es zu Krämpfen in der Kniekehle, liegt dies an einer Überaktivität dieser Muskelgruppe. Treten die Krämpfe jedoch häufig auf, kann die Ursache eine Nervenschädigung sein, eine Ansammlung von Giftstoffen im Körper oder sogar Tetanus.

Baker-Zyste

Eine Baker-Zyste entsteht, wenn das Knie beispielsweise durch Arthritis oder einen Knorpelriss beschädigt ist. Diese Schädigung verursacht eine abnormale Flüssigkeitsansammlung, die zur Zystenbildung führt. Die Zyste übt Druck aus und verursacht Schmerzen hinter dem Knie.

In schweren Fällen kann die Zyste platzen, was zu starken Schwellungen und Schmerzen im Knie führt. Zu diesem Zeitpunkt muss der Patient sofort ins Krankenhaus.

Oberschenkelzerrung

Die Kniesehnen befinden sich an der Rückseite des Oberschenkels und sind eine der größten Muskelgruppen im Körper. Sie helfen beim Beugen und Strecken des Knies. Diese Muskelgruppe wird bei körperlicher Betätigung, beispielsweise beim Springen oder in die Hocke, stark beansprucht. Daher ist es nicht verwunderlich, dass die Oberschenkelmuskulatur sehr anfällig für Schmerzen und Verletzungen ist. Eine Oberschenkelverletzung kann auch Schmerzen in der Kniekehle verursachen.

Der beste Weg, eine Oberschenkelverletzung zu heilen, besteht darin, sich Zeit zum Ausruhen und Erholen zu nehmen. Um das Risiko einer Oberschenkelverletzung zu verringern, sollten Sie sich zum Aufwärmen Dehnübungen für diese Muskelgruppe machen und ein Übertraining vermeiden.

Verletzung des hinteren Kreuzbandes

Unsere Knie bestehen aus vielen verschiedenen Teilen, zu denen auch das hintere Kreuzband gehört. Dies ist ein Band, das das Schienbein mit dem Oberschenkelknochen verbindet und zur Stabilität und normalen Funktion des Kniegelenks beiträgt.

Gelegentlich kann es zu einer Verletzung des hinteren Kreuzbandes kommen. Schmerzen hinter dem Knie sind eines der ersten Warnzeichen dieser Erkrankung. Laut Healthline können die Schmerzen je nach Schwere der Verletzung leicht bis stark sein.